Ваши занятия в свободное время: Ваши увлечения, интересы и хобби в резюме: примеры, что указать

Содержание

10 популярных хобби или чем заняться в свободное время!

«Какое у тебя хобби?» — один из моих любимых вопросов, которые я задаю при новом знакомстве. Ведь по хобби можно многое узнать о человеке. Мы все настолько разные и это прекрасно! Хобби помогает нам не терять интерес к жизни, делает ее более яркой и придает ей смысл. И когда человек говорит, что у него нет любимого увлечения, то мне это становится непонятным. И, действительно, большинство так и не могут найти себе занятие по душе. Нравится все, но занимаюсь ничем. Поэтому они всегда думают, чем же заняться в свободное время! У меня с этим никогда не было проблем, поэтому поговорим о том, как выбрать себе хобби.

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ИЛИ КАК ВЫБРАТЬ ХОББИ

Для начала, конечно, стоит рассказать о самом понятии.

Хобби (от англ. Hobby – любимое дело, увлечение) – это вид деятельности, какое-либо занятие, которым человек увлеченно занимается в свободное время и при этом получает истинное удовольствие.

Появление этого термина связывают с юмористическим романом английского писателя Лоренса Стерна «Жизнь и мнения Тристрама Шенди, джентльмена», который был написал в 18 веке. В нем автор впервые использовал слово «hobby», которым до этого называли всего лишь крестьянскую рабочую лошадку небольшого размера, в значении «конек» или «увлечение». Более широкое распространение хобби в качестве уже занятия получило в 19 веке, когда люди, желая выделиться, стали заниматься различными видами деятельности. Так, постепенно, увлечения вошли в моду и стали неотъемлемой частью жизни.

Сейчас в мире насчитывается огромное количество хобби. Сколько людей столько и разновидностей увлечений! В основном люди выбирают себе увлечение исходя из своего психологического портрета.

Экстраверты больше всего направляют силы на общение. Поэтому им нравится ездить в путешествия и фотографировать интересные места.

Интроверты любят заниматься искусством, йогой, восточными единоборствами, психологией. Так они познают себя через свое увлечение.

Усидчивые люди, выбирают себе хобби, требующие терпения. Например, флигматики часами могут собирать макет самолета с множеством деталей в кабине пилота. Они получают удовольствие от самого процесса.

Люди, ищущие спокойствия, любят вышивание, вязание, шитье. Это помогает им успокоить нервы после сложного трудового дня.

А активные и неусидчивые личности предпочитают спорт и подвижные увлечения. Устраивают серф-заплывы, прыгают с парашютом, катают на сноуборде.

Борцы по натуре выбирают занятия, где есть соперничество: футбол, баскетбол, хоккей, теннис. Для них главное – это само соревнование. Удовольствие приходит от чувства заслуженной победы.

А вот творческие натуры пытаются всегда что-то сконструировать и изобрести. Мужчины экспериментируют со старыми автомобился, занимаясь их тюннингом, а женщины в порыве творчества выдумывают новый крой платья или функциональные предметы интерьера. Главная цель креативщиков — изобрести что-то новое.

Кроме психологического портрета выбрать себе хобби помогут вот эти 5 критериев:
— тебя это интересует больше чем что-либо другое;

— постоянно возникает желание им заняться в свободное время;
— от очередной «порции» такого занятия у тебя поднимается настроение;
— на него тратится много времени, сил и денег;
— ты делаешь все старательно и с особой внимательностью.

Читай мою книгу, которая поможет тебе достичь счастья, успеха и богатства

1 уникальная система развития личности

3 важных вопроса для осознанности

7 сфер для создания гармоничной жизни

21 вектор для эффективного развития

Читать книгу

Тебе наверное интересно, а какие же хобби самые популярные?

ТОП-10 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ХОББИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

10 место. Чтение

Книги на протяжении многих веков являются хранителями мудростей и пережитого опыта множества поколений. Именно к ним мы обращаемся в самых разных ситуациях – от желания прочитать какой-нибудь детектив или роман, чтобы скоротать время, до поиска ответа на интересующий нас вопрос. К сожалению, в 21 веке значимость чтения снизилась. Из-за Интернета люди перестали понимать ценность книг, но несмотря на это многие остались верны одному из древнейших хобби человечества. Читай! Читай научную, художественную, историческую, любую литературу. Каждая книга – это неповторимая история, которая может дать очень многое и даже кардинально изменить твою жизнь.

9 место. Туризм

Это хобби входит в топ-10 самых популярных, потому что путешествия дарят нам множество удивительных и незабываемых впечатлений. У многих людей желание увидеть мир, испытать новые ощущения, пообщаться с другими народами намного сильнее, чем необходимость купить себе дом или дорогую машину. Я знаю много примеров, когда люди копят целый год, чтобы съездить в новые интересные места. Конечно, чтобы заниматься туризмом, необходимо прилично зарабатывать, но это того стоит. И неважно, какой вид путешествий тебе нравится, ведь главное освободиться от повседневных забот и получить массу положительных эмоций.

8 место. Фотография

Это одно из самых популярных и модных увлечений в мире. И я думаю, что тут несколько причин. Сейчас недорогой фотоаппарат может позволить себе каждый. Даже с камеры хороших телефонов, таких как Apple iPhone или Sony, можно получить достойные снимки. Еще плюс фотографии в возможности заниматься круглый год в любое время. Это так же дарит массу впечатлений и новых знакомств. А профессиональная фотография – это уже целое творчество с различными пейзажами, портретами и свадебными снимками.

7 место. Кулинария

Еда – это очень большая часть нашей жизни, поэтому кулинария стала очень популярным хобби во всем мире. Для многих готовить очень рутинное дело. Но есть люди, которые подходят к этому процессу более творчески. Приготовить вкусное блюдо – это настоящее искусство. Этим хобби занимаются как женщины, так и мужчины. Сейчас очень большое количество сайтов с интересными рецептами, много видеокурсов, открываются различные кулинарные школы. Было бы только желание!

6 место. Хореография

Надо было продолжать танцевать! Я постоянно ловлю себя на этой мысли. В детстве занимался танцами более 3 лет. Люблю пересматривать фотографии с бальных конкурсов! Начать никогда не поздно, но сейчас уже другие увлечения и хобби. Но для многих танцы – это как наркотик, конечно же, в хорошем смысле этого слова. Танцы – это движение. Танцы – это медитация. Танцы – это общение женской и мужской энергии. Можно много говорить о них, но лучше раствориться в самом танце!

5 место. Выращивание комнатных растений

Это занятие появилось более 5 000 лет назад. Еще древние китайцы, как бедные так и богатые, украшали свои жилища комнатными растениями. В Европе это увлечение появилось лишь в 18 веке, а в Россию эту моду завез Петр Первый. Сейчас у многих это очень популярное хобби. Занимаясь домашним цветоводством, можно получить огромное расслабление, которого нам так сегодня не хватает в городских условиях. Кроме этого растения приносят и практическую пользу. Они борются с такими негативными факторами, как загрязненный воздух и высокое электромагнитное излучение. Поэтому стоить задуматься над занятием этим хобби!

4 место. Магия

Да, я тоже не поверил сначала. Даже никогда не думал, что это может быть таким популярным хобби. Это различные обряды, приметы, гадания, привороты и другие странные и не очень вещи. И с каждым годом «магическая» отрасль набирает все большую популярность в Интернете. Лично я больше интересуюсь не магией, а эзотерическими знаниями, которые помогают мне расширять сознание и расти духовно. Магия? Почему бы и нет, если тебе это будет доставлять удовольствие!

3 место. Охота и Рыбалка

Итак, мы уже подошли к тройке самых популярных хобби в мире. И на 3-ем месте мы видим древнейшие мужские занятия, которые помогали выживать, кормить и одевать членов своих семей. Конечно, когда люди отдалились от природы, то такая нужда отпала, но инстинкт сохранился. Эти хобби позволяют вырваться из городской суеты и насладиться природой. Лично я это очень люблю — посидеть утром с удочкой на Дону! А папа у меня вообще заядлый рыболов. Как появилось свободное время, так на рыбалку. Несмотря на то, что эти два хобби энергозатратные, все равно возвращаешься обновленный и с новыми силами.

2 место. Коллекционирование

Наверно каждый человек в своей жизни что-то собирал. Раньше популярными были марки, открытки, модельки, вкладыши от жевательной резинки. Лично в моем детстве были популярный фишки, на которые играли мы целыми днями. У меня была просто огромная коллекция. У кого-то желание коллекционировать проходит с возрастом, а кого-то это захватывает по-настоящему на всю жизнь. Коллекционировать можно все. Что-то можно купить за копейки, а какие-то экземпляры требуют больших финансовых затрат. Собирать можно все! От пивных бутылок до метеоритов. Тут уж на что выдумки хватит!

1 место. Спорт

Сегодня модно быть активным, бодрым, здоровым, с положительной энергетикой и веселым настроением. И все это может дать самое популярное хобби в мире – занятие спортом. В детстве мы гоняли в футбол, потом был бодибилдинг, а сейчас у меня это йога и велосипед. Возможно, пройдет время и опять что-то поменяется. Но, как говориться, мы со спортом на всю жизнь. Так как я очень много пишу, то сидячий образ жизни мне обязательно нужно компенсировать двигательной активностью. Что я и делаю минимум 3 раза в неделю. Занимайся спортом и будь здоровым!

Вот так мы рассмотрели самые популярные хобби в мире.

СПИСОК МОИХ ЛЮБИМЫХ УВЛЕЧЕНИЙ И ХОББИ

А теперь я расскажу какие хобби есть у меня. Самых основных всего 5.

Чтение книг

Я очень сильно люблю читать. Я как пылесос, только вместо грязи засасываю новые знания. Более 1 000 книг я точно уже прочитал. Стараюсь читать по книге в месяц, самые интересные покупаю. У меня уже есть своя небольшая библиотека, которая с каждым годом будет только расти. Читаю больше всего книги по саморазвитию, психологии, духовному и личностному росту. Это помогает мне развиваться как личности. А еще чтение очень хорошо успокаивает. Взял книгу в руки и погрузился в мир, где только ты один и больше никого.

Блогинг

С появлением Интернета блогинг стал очень модным хобби, но выбирал я, конечно, не поэтому критерию. Просто я люблю веб-программирование, а так же делиться с людьми своим опытом. Поэтому более 3 лет назад я завел личный блог о саморазвитии. На нем ты сейчас и находишься. Мною написано уже более 200 статей, благодаря которым его посещают более 200 000 человек в год! Я думаю, что это увлечение никогда не брошу, потому что блог для меня – это способ самовыражения и реализации моего творческого потенциала. По праву могу сказать, что это мое любимое хобби.

Йога

Йогой начал заниматься по двум причинам. Чтобы поправить свое здоровье и побольше познать себя. Конечно, с первого взгляда может показаться, что это вовсе не мужское увлечение. Но лично для меня это не важно. Важно то, что йога стала частью моей жизни. Можно даже сказать философией. Это очень понятная система самосовершенствования. Занимаясь этим интересным хобби очень сильно меняется мировоззрение. Йога позволяет мне наполняться энергией, чтобы действовать не на 100%, а на всю 1000%.

Музыка

Я вот думаю, чем бы была наша жизнь без музыки. Это самое прекрасное, чем человек может заниматься в свободное время. Где-то в 17 лет я научился играть на гитаре. И больше с ней не расстаюсь. Я не музыкант, и не певец, все-таки больше поэт. Есть свои песни! Игра на гитаре прекрасный способ выразить свои эмоции. Иногда хочется повеселиться и начинаешь петь драйвовые песни, а иногда и погрустить под любовные баллады.

Велотуризм

Это мое самое молодое хобби. Им я начал увлекаться, когда переехал в Воронеж. Взял себе велосипед для активного образа жизни, потому что много времени пишу и сижу в статичном положении. Со временем я влюбился в «покатушки» на двухколесном. Велосипед дарит мне ощущение свободы, что очень немаловажно для меня. И, конечно, получаю много впечатлений, потому что каждое лето катаюсь в новое место, чтобы отдохнуть.

Вот такие у меня интересные хобби!

Я думаю ты найдешь чем заняться в свободное время и какое хобби себе выбрать. В жизни должна быть страсть к чему-то. А иначе все действительно серо и не имеет смысла. А когда еще увлечения или хобби будет приносить тебе доход, то ты станешь самым счастливым человеком на земле! У меня именно так!

Занятие в свободное время для резюме, как красиво рассказать о своем увлечении?

Сразу о главном. Указание хобби, увлечений и ваших личных интересов в резюме — это второстепенная вещь. Не принципиально, будет у вас об этом написано в резюме или нет.

Я не знаю, откуда взялось такое отношение. Скорее всего, это часть русской традиции — оценивать человека по делам и не лезть в душу. Для сравнения, во многих американских компаниях уделяют очень много внимания личным достижениям кандидатов — победы в баскетболе, преодоленные марафоны, участие в выпуске университетских стенгазет, вышивки и прочее-прочее. Конечно, в Америке тоже могут сквозь пальцы посмотреть на ваши увлечения, но реже чем в России.

При этом стоит помнить, если в резюме про хобби можно ни слова не писать, то на собеседовании вас как личность обязательно оценят. Вполне вероятно, что вас могут спросить — что вы делаете в свободное время, чем увлекаетесь, как проводите отпуска и т.п.

В резюме крайне важны три вещи: профессиональные навыки, опыт работы и достижения.

О хобби лучше упомянуть

Все-таки, взвешивая все за и против, я рекомендую указывать в резюме ваши хобби и увлечения. Это сделает резюме чуть живее и привлекательнее.

Какие хобби лучше указать в резюме

Идеальный случай, когда ваши личные интересы и увлечения в резюме соответствуют вашей профессии. К примеру, если веб-дизайнер фотографирует, делает арт-мебель, рисует акварелью или еще что-то подобное, это супер.

Однако идеальные случаи бывают не всегда, и рассматриваемый дизайнер вполне может быть тяжелоатлетом, увлекаться шахматами или ездить на рыбалку. Это тоже нормально. Это смотрится адекватно и об этом можно писать.

Примеры хобби в резюме

В резюме будет смотреться хорошо:

  • Любой неэкстремальный спорт — плавание, бег, коньки, танцы, футбол, армрестлинг, самбо и т.д.
  • Музыка (не важно сочиняете вы, играете или просто ходите на концерты).
  • Рыбалка, охота, лес.
  • Рукоделие (шитье, вязание, создание изделий из кожи, мягких игрушек, бус, украшений и прочие вещи). Конечно, это женские штучки и в резюме они будут адекватно смотреться.
  • Чтение, литература, история.
  • Садоводство, разведение цветов и растений.
  • Творчество (рисование, фотография, плетение бисером, изготовление скворечников и многое другое).
  • Животные (кошки, собаки, кони, рыбки и т.д.).
  • Кулинария.

Все эти примеры выглядят адекватно. О любых подобных хобби и увлечениях можно написать в резюме совершенно спокойно. Это покажет вас с хорошей стороны.

Если у вас странное хобби — выбирайте выражения

Есть интересы, которые нужно упоминать осторожно или вообще о них промолчать. К таким увлечениям можно отнести:

  • Свой бизнес. Очень неоднозначная вещь и встречаются люди, которые сочтут вас слишком умными.
  • Торговля на фондовом рынке.
  • Покер или другие азартные игры. Азартные люди плохо управляемы, а это огромный минус для соискателя.
  • Религиозные интересы, магия и гадания в любом их виде.
  • Особо экстремальный спорт. Он хорошо будет смотреться в резюме специалиста по безопасности, телохранителя и т.п. Если же вы претендуете на другие должности и увлекаетесь чем-то экстремальным, будьте сдержанны в выражениях. Можно вместо «гонок на мотоциклах» написать «мотоциклы», вместо «mix fight» написать «единоборства» и т.п.

Хочу еще раз повториться. Если хобби соответствует вашей профессии, пишите его. Если вы хотите стать журналистом спортивного журнала и вести колонку про борьбу, пишите про все единоборства, которыми занимались. Это сыграет вам на руку.

Если вы сомневаетесь в корректности выражений, мы можем составить вам резюме «под ключ». Это быстро и эффективно.

Если у вас нет хобби — расслабьтесь

Если у вас нет увлечений, вы — нормальный человек. Расслабьтесь и не пишите в резюме в разделе хобби ничего. Если на собеседовании будут спрашивать о ваших занятиях в свободное время, говорите про семью, дом, друзей.

Среди методов изучения и лучшего освоения иностранного языка можно выделить составление текстов и написание сочинений на различные темы. Одной из самых увлекательных тем является «Мое хобби. My hobby». Умение рассказывать или писать о своем хобби на английском языке позволит заинтересовать собеседника, произвести впечатление на приемную комиссию либо потенциального работодателя. Носителям языка будет интересно услышать от вас не только информацию о работе и учебе, но и узнать, как вы проводите свободное время.

Что значит слово «хобби»?

Слово «хобби» происходит от английского hobby, так когда-то называли лошадей миниатюрных пород и пони, а потом — детскую игрушечную лошадку (hobby horse). Значение любимого времяпрепровождения это словосочетание приобрело после выхода романа Лоренса Стерна «Жизнь и мнения Тристрама Шенди, джентльмена». Каждый герой этого произведения наделен своим «коньком» (hobby horse).

О нем Стерн писал следующее: «Это резвая лошадка, уносящая нас прочь от действительности, — причуда, бабочка, картина, вздор (…) — словом, все, на что мы стараемся сесть верхом, чтобы ускакать от житейских забот и неурядиц. — Он полезнейшее в мире животное — и я положительно не вижу, как люди могли бы без него обходиться». Таким образом, появился английский фразеологизм to ride a hobby, соответствующий русскому эквиваленту «сесть на своего конька», то есть беседовать на излюбленную тему.

Составляем рассказ о своем хобби

Первое, что необходимо для того, чтобы написать сочинение о своем хобби — это определиться с видом увлечения. Если вы одновременно увлечены игрой на пианино, коллекционированием наручных часов и рисованием, можно попробовать составить эссе обо всем сразу, однако легче будет остановиться на чем-то одном.

Когда тема выбрана, и вы определились, о чем хотите рассказать, осталось лишь грамотно представить своё увлечение, можно использовать в качестве образца любой топик на английском языке на тему «мое хобби», который можно найти на соответствующих интернет-ресурсах.

А можно сделать это самостоятельно. Существует несколько общих правил, следуя которым, можно написать интересный и несложный рассказ о своем хобби.

1. Определитесь с темой. Убедитесь, что вы знаете английский вариант увлечения.

2. Выпишите основные термины, которые понадобятся в рассказе.

3. Поделите рассказ на смысловые абзацы (вступление — основная часть — заключение). Начало, как говорится, уже полдела, поэтому начните красиво грамотно и интригующе. Вот несколько выражений, которые подойдут для такого вступления.

  • I can’t imagine my life without… — Я не могу представить мою жизнь без…
  • You won’t believe but I really enjoy… — Вы не поверите, но мне действительно нравится…
  • Actually, I’m keen on… — На самом деле я увлекаюсь…
  • I’m fond of… — Мне нравится…
  • … is my favorite pastime. — … моё любимое времяпровождение
  • I’m interested in… — Меня интересует…
  • When I am free I tend to… — Когда я свободен, я имею склонность…
  • Most of all I like… — Больше всего мне нравится…

4. Составьте список из «вводных предложений».

  • Unfortunately — к несчастью…
  • In addition… — к тому же, …
  • By the way — между прочим… / кстати,
  • Finally — в итоге…
  • In fact, … / Actually — На самом деле
  • In my opinion, — по моему мнению…
  • To tell the truth — по правде говоря
  • Moreover — более того…
  • Most of all — больше всего …
  • Важно отметить, что … — It is important to note that …
  • Важно помнить, что … — It is important to remember that …
  • Важным является то, что … — An important point is that … и др.

5. Избегайте в своих сочинениях сложных конструкций, но старайтесь, чтобы текст или речь не состояли из одних лишь односложных предложений. Вот набор несложных выражений на тему «hobby», которые можно включить в свой рассказ.

  • To go to the cinema — ходить в кино;
  • To hang out with friends — зависать с друзьями;
  • To collect stamps — собирать марки и др.
  • To chat with friends — болтать с друзьями;
  • To go skateboarding — кататься на скейтборде;
  • To go to the theatre ходить в театр;

Какие бывают виды хобби?

Чтобы не терять уйму времени на поиски правильного перевода того или иного хобби в различных словарях и учебниках, предлагаем воспользоваться подборкой занятий всех (ну или почти всех) видов на английском языке с переводом на русский язык.

Активные виды хобби

  • Swimming — Плавание
  • Tennis — Теннис
  • Archery — Стрельба из лука
  • Bodybuilding — Бодибилдинг
  • Gymnastics — Гимнастика
  • Football — Футбол
  • Diving — Дайвинг
  • Hand-to-hand fighting — Рукопашный бой
  • Running — Бег
  • Yoga — Йога
  • Dancing — Танцы
  • Visiting theatre, museums — Посещение театра, музеев
  • Travelling — Путешествия
  • Camping — Походы с палатками
  • Paintball — Пейнтбол
  • Airsoft — Страйкбол
  • Mushrooming — Собирание грибов
  • Graffiti — Граффити
  • Historic reenactment — Историческая реконструкция
  • Horse riding — Верховая езда
  • Darts — Дартс
  • Speleology / caveology — Спелеология

Экстремальные виды хобби

  • Mountain bike — Горный велосипед
  • Rock climbing — Скалолазание
  • Parkour / free running — Паркур
  • Parachuting — Парашютный спорт
  • Hang gliding — Дельтапланеризм
  • Snowboarding — Катание на сноуборде
  • Windsurfing — Виндсёрфинг
  • Rafting — Сплавы по рекам (рафтинг)

Спокойные виды хобби

  • Reading — Чтение
  • Writing (letters, poems, stories, etc.) — Написание (писем, стихов, историй и т. д.)
  • Drawing — Рисование
  • Language learning — Изучение языков
  • Self-education — Самообразование
  • Watching movies, cartoons — Просмотр фильмов, мультфильмов
  • Doing puzzles — Собирание пазлов
  • Table games (chess, checks, narde, etc.) — Настольные игры (шахматы, шашки, нарды и т. д.)
  • Doing crosswords, Sudoku — Разгадывание кроссвордов, судоку
  • Calligraphy — Каллиграфия
  • Cooking — Приготовление еды

Онлайн хобби

  • Web design — Веб дизайн
  • Programming — Программирование
  • 3D graphics — 3D графика
  • To surf the Internet — Пользоваться Интернетом,
  • To start a blog — Начать вести блог
  • To play free games online — Играть в бесплатные онлайн игры
  • To play online poker — Играть в онлайн покер
  • To become a Wikipedia editor — Стать редактором статей Википедии

Рукоделие

  • Macrame — Макраме
  • Painting on wood / glass / fabric — Роспись по дереву / стеклу / ткани
  • Woodcarving — Резьба по дереву
  • Making of hand-made things — Изготовление хенд-мейд вещей
  • Clothes decoration — Декорирование одежды
  • Embroidering — Вышивание
  • Knitting and crocheting — Вязание на спицах и крючком
  • Bead weaving — Бисероплетение
  • Scrap booking — Скрапбукинг
  • Patchwork — Лоскутное шитьё
  • Clay modelling — Лепка из глины

Коллекционирование

В жизни каждого человека обязательно должно быть хобби. Невзирая на то, что человек в целом создан для труда и совершенствования мира вокруг, никто и никогда не будет действительно счастливым и успешным соответственно, если он не будет иметь достаточно времени на занятие любимыми делами. Хобби – это и есть любимое дело, потому что именно за ним хочется проводить как можно больше времени, занимаясь именно тем, что тебе сильнее всего нравится. К счастью, хобби есть и в моей жизни. Поэтому после большого труда и серьезных усилий я могу быть уверенным

В том, что всегда меня ждет время, когда я смогу заниматься тем, что я люблю.

Моим хобби являются путешествия. За не столь долгое время своей жизни я уже успел путешествовать достаточно много. Почему мне нравится именно этот вид занятия? Что ж, этот вопрос является одновременно простым и сложным, ведь хобби в жизни каждого человека возникает из-за определенных жизненных обстоятельств. Путешествия являются моим хобби по ряду причин. Во-первых, во время путешествий можно узнать много нового. Когда человек живет на одном месте и занимается все время одними и теми же делами, он чрезмерно привыкает к своей жизни,

К тому, что его окружает. Он начинает думать, что иначе вообще не бывает. Во время путешествия это убеждение можно развеять. Когда человек путешествует, он видит жизнь других людей, их быт, начинает понимать их философию. Это расширяет мировоззрение самого человека, заставляет его посмотреть на мир другими глазами и стать духовно богаче. Во-вторых, путешествия помогают проверить собственные силы, очень часто они являются своеобразным испытанием для человека. К примеру, ни для кого не секрет, что именно во время каких-то путешествий человек сталкивается с некоторыми бытовыми проблемами, преодолеть которые бывает непросто. Но такое преодоление обязательно нужно, ведь благодаря нему человек получает чрезвычайно ценный жизненный опыт, становится более умным, умелым и тому подобное. В-третьих, после путешествий я всегда ощущаю, что живу не зря. Мне кажется, что чем больше мест на планете я посещу, тем больше и полноценнее я живу. Впрочем, я отдаю себе отчет в том, что это скорее мое личное и субъективное.

Я никогда не выбирал себе хобби и не стремился к тому, чтобы подобрать в его качестве что-то популярное или распространенное. Так случилось, что путешествия являются хобби для большого количества людей. Я отношусь к этому абсолютно спокойно и с пониманием. Я умею радоваться своему хобби и наслаждаться жизнью в целом, и я убежден, что это правильно.

Сочинения по темам:

  1. Хобби – это деятельность, которой ты любишь заниматься в свободное время. Она не имеет отношения к работе, но ты занимаешься…
  2. Любимые занятия делают жизнь веселее У каждого человека есть любимое занятие, которое поднимает настроение и делает хоть немного счастливым. Так…

Интересы занимают далеко не последнее место в непринуждённой беседе. Но как грамотно ? Есть несколько хитростей, которые помогут сориентироваться. И, конечно же, лучше быть готовым к данной теме заранее. Подумайте, чем вам нравится заниматься, используя подсказки из этой статьи.

Как рассказать о хобби на английском? Подсказки

Каким же хитростям стоит следовать, чтобы понять, как правильно рассказать о хобби на английском ?

1) Хорошее начало – это уже половина дела. Можно воспользоваться одним из следующих предложений.

1. I can’t imagine my life without… – Я не могу представить мою жизнь без…

2. You won’t believe but I really enjoy… – Вы не поверите, но мне действительно нравится…

3. Actually, I’m keen on… — На самом деле я увлекаюсь…

2. I’m fond of… — Мне нравится…

3. … is my favorite pastime. — … моё любимое времяпровождение

4. I’m interested in… — Меня интересует…

5. When I am free I tend to… — Когда я свободен, я имею склонность…

6. Most of all I like… — Больше всего мне нравится…

2) Убедитесь, что вы знаете английский вариант увлечения. Если нет, то выучите его, чтобы не упасть в грязь лицом во время подобной беседы. Ниже прилагаю самые распространённые увлечения.

3) Чтобы рассказ был интересным для собеседника, поделитесь тем, как вы впервые попробовали какое-то увлечение. Может быть, вас кто-то вдохновил заняться именно этим хобби? Чем оно вас привлекло? Советуете ли вы его другим?

Употребление глагола like в рассказе об интересах

Не забудьте, что употребление глагола like в рассказе о хобби имеет свою специфику. Важно применять следующий после like глагол с окончанием –ing , когда вы делитесь общей информацией о своем любимом времяпровождении.

a) Anton likes playing football.

b) Monica likes going to the cinema.

c) They like spending free time outside all together.

Пример рассказа о хобби на английском

Пример

Перевод

У меня несколько хобби и каждое из них одинаково важно для меня. Прежде всего, я не могу представить свою жизнь без изучения иностранных языков. Это так интересно сравнивать английский с испанским, русский с немецким и т.п. Я выяснила, что в моём родном языке тоже много английских слов. Эта идея побуждает меня искать больше общих моментов и делиться ими с другими. Понимать иностранную музыку и популярные фильмы – прекрасно.

Сочинение на тему «Мое хобби» будет несложно написать ученикам младшей или средней школы. Особенно хорошо выполнить такое задание получится у тех, кто действительно чем-то увлекается. Задачей родителей является помочь своему сыну или дочери в выполнении данной задачки.

сочинения?

Чтобы сочинение на тему «Мое хобби» было написано правильно и в верной поочередности были изложены мысли, следует подсказать ребенку, как составить план. Сделать это можно по-разному. Стандартный план для того, чтобы написать сочинение на тему «Мое хобби», следующий:

  • Вступление. В этой части произведения следует написать несколько предложений о том, что такое хобби, какими они бывают. Почему увлечение чем-то так важно для человека.
  • Основная часть. Здесь следует рассказать о своем хобби. Описать детально, как оно появилось, почему именно такое увлечение выбрано. Также рассказать кратко, что еще, помимо основного хобби, увлекает и интересует.
  • Выводы. В заключительной части надо написать, какое влияние имеет увлечение на жизнь. Рассказать, какие планы хотелось бы воплотить и почему.

Сочинение на тему «Мое хобби» для младших классов

В первых классах могут задать написать свои мысли касательно хобби. Важно понимать, что от начальной школы не будут требовать профессиональных произведений. Самое главное — в полной мере и полноценно выразить свои мысли и перенести их на лист бумаги. Для учеников первых трех классов вполне можно написать следующие сочинения на тему «Мое хобби»:

Люди, которых ничего не интересует, живут скучно. Поэтому я считаю, что обязательно нужно придумать себе какое-то занятие, которое будет радовать, дарить хорошие эмоции.

Мое хобби — это рисование. Я очень люблю переносить на лист бумаги то, о чем я думаю, в ярких красках. Мама и папа заметили, что у меня талант, и отдали меня в художественную школу. Теперь меня научили даже тому, о чем я раньше не догадывался. Все мои рисунки родители сохраняют, чтобы показать мне их, когда я вырасту.

Я мечтаю стать настоящим художником, чтобы моими картинами любовались не только близкие люди, но и все, кто ценит такой вид творчества.

Я не представляю свою жизнь без увлечений. Когда мне становится скучно, то я всегда поднимаю себе настроение с помощью своей коллекции.

Мое хобби — собирать плюшевых медведей. В моей комнате сложно найти другие мягкие игрушки. Когда-то мы с мамой посчитали моих мишек, их получилось больше пятидесяти штук.

Я горжусь своей коллекцией, и моя мечта — это собрать больше ста штук плюшевых мишек. Думаю, что у меня все получится.

Такие изложения мыслей вполне подойдут для детишек младших классов.

Сочинение на тему «Мое любимое хобби» для учеников средней школы

Школьникам средних классов стоит написать о своем увлечении развернуто. Сочинение на тему «Хобби» на английском не отличается от русскоязычного изложения мыслей. Самое главное — четко и правильно грамматически передать свои идеи. Школьникам средних классов можно написать сочинение такого содержания:

Я считаю, что если у человека нет хобби, то его жизнь банальна и скучна. У меня есть несколько увлечений, основным из них является вязание.

Мне очень нравится смотреть, как моими собственными руками создаются интересные вещицы. Пару раз я связала мягкие игрушки, что очень зажгло меня. Теперь в моих планах связать целую коллекцию мягких животных, а также одежды для них. И самое главное, я уверена в том, что все получится.

Думаю, что свое увлечение нужно не бросать на полпути. И если уж что-то для вас увлекательно, интересно, то обязательно идти с этим хобби рядышком.

Как получить хорошую оценку за сочинение?

Конечно же, каждый ребенок хочет за свои старания получить достойную оценку. Чтобы преподаватель по достоинству оценил работу, следует:

  • Писать сочинение искренне и правдиво. Только такие работы достойны наивысшего балла.
  • Также надо обращать внимание на очередность изложения мыслей. От этого также зависит, насколько полноценным и завершенным будет текст.
  • А самое главное, писать не по шаблону, а искренне, таким образом сочинение получится настоящим, раскрывающим основную цель задания.

Как бы ребенок ни написал сочинение, в любом случае его нужно похвалить, чтобы рвение к творческим заданиям не ослабевало.

>Сочинения по темам

Моё хобби

Что можно сказать о моем хобби? Это, скорее всего, то, чем я занимаюсь с огромным удовольствием в свободное от занятий и домашних дел время. Оно у всех разное, например, моя мама очень любит вышивать, папа — ходить на рыбалку и охоту. Это их хобби. Сегодня очень популярным стало играть в компьютерные игры. У некоторых моих друзей на это уходит все их свободное время. А мне как то жалко терять его таким образом. А может быть это связано с моим увлечением музыкой. С самого раннего детства я уже хотела научиться танцевать. Мама и папа отдали меня в школу хореографического искусства в класс бальных танцев. Не все получалось так быстро и хорошо, как бы мне этого хотелось. Иногда было желание все бросить и заняться чем-нибудь другим. Но музыка одержала верх.

Сегодня я уже выступаю на конкурсах, жизнь моя стала намного интереснее. В нашей школе тоже преподают уроки танцев на ритмике. Мне намного легче овладевать всеми движениями различных танцев, как русских народных, так и латинских. Теперь мне легко дается полька, мазурка, ча-ча-ча, вальс и самба.

С каждым из танцев связана своя история и традиция. Они зародились в различных странах, так, например: Польша — это родина мазурки и польки, Австрия — конечно же, вальса. На уроках нам не только преподают ритмику, но и рассказывают о музыке, композиторах и истории танцев. Сегодня Латинская Америка так знаменита своими танцевальными парадами и фестивалями.

Больше всех из такого разнообразия танцев, я люблю танго и вальс. Теперь я точно знаю, что на выпускном вечере, когда мы окончим школу, я смогу станцевать этот танец — школьный вальс. По-моему личному мнению его должны уметь танцевать все без исключения, ведь он такой красивый.

Сегодня я с полной уверенностью могу утверждать, что танцы — это не просто увлечение или хобби, это вся моя жизнь. Даже не представляю, как бы я жила без них. Каждый раз, выходя на сцену, меня просто переполняет волнение, но, как только звучит музыка, оно сразу уходит и я выхожу и показываю все, чему меня научили и чего я достигла. Все, в том числе мои родители и друзья приходят на мои выступления, они болеют за меня и очень волнуются. Сцена и танцы — это не просто слова, это смысл моей дальнейшей жизни. У меня очень красивые платья для выступлений, мне их шьет моя любимая мама. Она очень гордится мной и моими успехами в танцах. А что может быть лучше этого?­ Что могу сказать своим сверстникам? Танцуйте, я уверена, что от этого хобби и Вы получите колоссальное удовольствие. Даже если это не будет профессиональная сцена, это будет удовлетворение для себя самого. Каждый человек умеет танцевать, нужно только развить эти качества!

просмотров

14 05 2014 Павел Гребенщиков Пока нет комментариев

Привет, Друзья!

Я тут задумался, у каждого ли человека есть хобби? Наверняка, у каждого, только кто-то может об этом не догадываться. Жизнь большинства современных людей настолько загружена различными проблемами, что на любимые занятия просто не остается времени. Между тем, хобби или любимое занятие имеет большое значение в нашей жизни, ведь его роль — приносить нам наслаждение, удовлетворение, удовольствие. Люди тратят большую часть своего времени на работу и решение проблем и совсем забывают о том, что мы созданы для того, чтобы быть счастливыми, это самая главная цель нашей жизни, а наше любимое дело в этом незаменимый помощник.

И философы древности, и психологи современности уверяют, что человек должен заниматься только тем делом, которое ему по-настоящему нравится. Мудрый Конфуций говорил «Найди себе дело по душе и тебе больше никогда не придется работать», а наш отечественный мыслитель Григорий Сковорода, говорил о «философии сердца», уверяя, что настоящую пользу принесет только дело, близкое и любимое. Да и наши современники вторят: мол, самая лучшая работа – это высокооплачиваемое хобби. Но не у всех людей получается превратить свое хобби в способ получения дохода. А, возможно, и не все этого хотят. Большинство людей ежедневно вынуждены пересиливать себя, отправляясь в ненавистный офис. У такой работы словно из ниоткуда возникает столько препятствий! Утром не хочется просыпаться, голова весь день «не варит», приходится буквально заставлять себя думать; к тому же, постоянное недовольство совсем не добавляет здоровья (вы же помните, «все от нервов»?) В итоге, жизнь становится постоянным зарабатыванием денег «через не хочу». Знакомо? Скорее всего – да. Причем даже если вы сами не ведете такого образа жизни, то можете навскидку назвать десяток родственников и друзей, которые даже не умеют жить иначе.

Я не хочу сказать, что надо обязательно каждому человеку превращать свое хобби в работу и зарабатывать на этом деньги, однако, если у Вас это получилось — Вы, наверняка, — счастливый человек! Любимое хобби может так и оставаться занятием, которому Вы уделяете время, свободное от основной работы, главное это время уделять. Но и Ваше основное место работы не должно вызывать у Вас отвращения, поэтому, если Вы чувствуете, что Ваша работа напрягает Вас настолько, что утром Вы с ужасом представляете себе предстоящий рабочий день, необходимо срочно что-то менять. Не обязательно сразу жечь все мосты и увольняться с работы. Проанализируйте ситуацию, возможно, у Вас есть возможность перейти в другой цех, отдел, дирекцию, филиал. Однако, если ситуация настолько плоха, что Вас начинает трясти от одной только мысли о Вашем предприятии, тогда не стоит сокращать себе жизнь, испытывая ежедневный стресс на работе. Если есть возможность уйти сразу, уходите и ищите место работы, где Вы, по крайней мере, не будете испытывать подобные негативные эмоции. Если сразу уйти не получается (я понимаю, что у большинства — семьи и их нужно содержать), — ищите новое место работы немедленно, не позволяйте себе превращать свою жизнь в сплошное мучение. Жизнь заново пережить уже никто не даст. Конечно, работать на «хлебной» должности хотят многие. Но стоит ли из-за этого всю жизнь работать на «чужом» месте? Когда где-то, может, совсем недалеко, дожидается теплое и уютное «Ваше»?

Человек может по-максимуму раскрыть свой потенциал, только если он занимается любимым делом. Я еще раз повторюсь, мы рождены, чтобы быть счастливыми! Наша жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на те занятия, которые нам не по душе.

P.S. Ознакомиться с моим любимым делом Вы можете в разделе Мое хобби.

  • Как заработать в интернете

Поделитесь записью

Дата: 17.10.2014

Урок: кубановедение

Тема: Обязанности и увлечения в нашей семье.

Цель: пробуждение желания задуматься о своем месте среди родных и близких.

Задачи: формировать понятия семейных ценностей, чувства долга и ответственности перед своей семьей; раскрытие сущности понятия «дом»; культуры других семей для собственной личности; воспитывать культуру межличностных отношений.

Планируемые результаты:

Личностные УУД: развитие основ самоорганизации – организация исследовательского пространства ученика.

Регулятивные УУД: организовывать свое рабочее место под руководством учителя; определять цель выполнения заданий на уроке, в жизненных ситуациях под руководством учителя; определять план выполнения заданий на уроке.

Коммуникативные УУД: умеет обмениваться мнениями, слушать другого ученика – партнера по коммуникации и учителя.

Познавательные УУД: стремится к расширению своей познавательной сферы, старается производить логические мыслительные операции (анализ, сравнение) для решения познавательной задачи.

Предметные УУД: пробуждается желанием задуматься о своем месте среди родных и близких.; характеризует понятия «обязанность» и «увлечение»; перечисляет до­машние обязанности членов своей семьи.; рассказывает о домашней работе, которую умеет выполнять, демонстрирует умение пользоваться различны­ми инструментами, предметами быта; составляет рассказ об увлечениях в своей семье.

Оборудование: учебник-тетрадь, цветные карандаши, интерактивная доска, продукт Power Point.

Ход урока

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность уч-ся

I. Организационный момент.

  1. Проверка готовности к уроку.

  2. Эмоциональный настрой уч-ся

Проверяют наличие уч.принадлежностей

II. Актуализация знаний. Целеполагание.

Разгадайте ребус (слайд 1)

— «Семья» – это слово мы слышим каждый день и настолько к нему привыкаем, что порой даже не задумываемся, что это слово значит. Ребята, как вы понимаете, что такое семья.
— Сейчас каждый из вас высказал своё мнение, как он понимает слово «семья». А я вам хочу рассказать одну легенду о том, как появилась «семья». Это было очень-очень давно, когда появились первые люди на земле – Адам и Ева. ( слайд 2)
Когда появилось слово семья?
Когда-то о нём не слыхала Земля – ( слайд 3)
Но Еве сказал перед свадьбой Адам;
– Сейчас я тебе семь вопросов задам:
Кто деток родит мне, богиня моя?
Ева тихонько ответила: «Я»
– Кто их воспитает, царица моя?
Ева покорно ответила: «Я»
– Кто есть приготовит, о радость моя?
Ева всё также ответила: «Я»
– Кто платье сошьёт, постирает бельё,
Меня приласкает, украсит жильё?
«Я, я», – тихо молвила Ева: «я, я»,
Сказала она знаменитых семь «Я»
Вот так на Земле появилась семья.
А дом, заставленный добром – еще не дом.
И даже люстра над столом – еще не дом.
— Чего не хватает в этом доме?
(Людей, близких, животных)

— Как вы думаете, о чем пойдет речь на нашем уроке? Поставьте цель.

Слушают легенду о появлении семьи.

Выводят тему урока, ставят цель.

III. Введение новых знаний.

  1. Введение и характеристика понятий «обязанность» и «увлечение».

Игра «Помоги маме»

-Кто помогает мамам готовить обед, ужин? Сейчас проверим.

Реши задачу.

томат, вермишель, пшено.

Назови названия всех продуктов, необходимых для приготовления каши в том порядке. Как их кладут в кастрюлю.

А в какой последовательности кладут продукты, когда варят суп, борщ?

2. Мои обязанности в семье.

( работа по учебнику с. 8-9)

3. Пробуждение желанием задуматься о своем месте среди родных и близких, среди одноклассников.

( чтение стихотворения «Наш 1 Г»)

Работа в группах

IV. Закрепление новых знаний

1.Конкурс: Назвать слова, обозначающие предметы, которые помогают поддерживать порядок в доме.

Кто больше ?(Пылесос, веник, тряпка, таз, вода, щетка, губка… )

V. Итог урока

— Чем отличаются обязанности от увлечений?

— У нас с вами тоже школьная семья. И впереди год совместной учебы, жизни. И как в любой семье нам тоже нужны: тепло, уважение, уют… Мы тоже будем заботиться друг о друге и помогать друг другу. А значит у каждого из нас, будут свои обязанности.
— Точно так же у нас в классе – никто за нас не придет и не наведет порядок, никто не может учиться за нас, заботиться друг о друге. Каждый из нас может внести свой вклад, чтобы в нашей школьной семье было тепло, уютно. А для этого давайте прочитаем правила и будем по ним жить. ( слайд 6)
Класс наш в школе самый умный,
Пятерок много в дневнике!
Мы вам скажем непременно:
Это класс наш – первый «Г»! (Проговариваем все вместе)
Класс наш в школе самый шумный,
Все кружится в голове!
Мы вам скажем честно-честно:
Это класс наш – первый «Г»!
Класс наш в школе всех активней
И при деле он везде!
Мы вам скажем откровенно:
Это класс наш – первый «Г»!
Класс наш в школе самый дружный,
Всех поддержим мы в беде!
Мы вам скажем без сомнений:
Это класс наш – первый «Г»!
А какой веселый самый?
Улыбка сияет на лице!
Мы вам громко все воскликнем:
Это класс наш – первый «Г»!
Первый «Г»! наш самый лучший, ( слайд 8)
Потому что мы – семья!
Мы вам скажем дружно-дружно:
Мы – надежные друзья!
— Правильно! Пусть всегда царит в нем доброта, дружба, уважение и т.д.

Интересные статьи

Интересные хобби на лето. Лучшие хобби для дома – чем заняться в свободное время с удовольствием и пользой. Прокачаться в буккарвинге

Хобби – любимое увлечение , дело , доставляющее положительные эмоции тому, кто им занимается. Занимаясь им, снимают стресс, проявляют творческое начало, дают выход фантазии, знакомятся с новыми людьми. У каждого человека имеется несколько подобных интересов, которым периодически уделяется внимание. Выбрать из них по-настоящему любимый бывает непросто. Пытаясь понять какое хобби выбрать примите к рассмотрению имеющиеся увлечения и постарайтесь подумать о новых, для сравнения. Это позволит выбрать наиболее удачный и интересный вариант.

Что называют «хобби»?

Хобби (англ. hobby) в переводе звучит как «любимое увлечение». Ему посвящают если не всю жизнь, то многие годы. Ответ, найденный на вопрос о том, чем заняться дома на досуге позволяет завязать знакомства, приобрести новых друзей.

Перечислить все существующие в мире увлечения, чтобы собрать их в отдельный список, объединяющий виды хобби для женщин или мужчин невозможно, потому для удобства их делят на:

  1. профессиональные;
  2. любительские увлечения.

Любительские – занятия любимым делом, не преследуемые какими-либо целями. Их можно поделить на множество подгрупп: вырезание из бумаги, лепка, танцы, катание на скейте, выращивание цветов, чтение, другое. Сюда причисляются занятия, для которых у человека постоянно находится достаточно времени и сил исключительно ради получения морального удовлетворения.


А у меня такое хобби! А что, вполне интересное занятие!

Профессиональное хобби приносит материальное вознаграждение. Им также можно заниматься бесплатно. Минус прячется в том, что увлечение, превратившееся в работу, станет рутиной, со временем требующей замены. Вариант может быть интересен при поиске ответа о том, какое хобби выбрать мужчине , у которого отсутствует желание тратить время «впустую».

Зачем нужны увлечения?

Хобби – способ приятно провести свободное время. Оно способно стать своеобразной «отдушиной», отвлекающей от проблем на работе или дома. Хорошо, если занятие дополняет жизнь и плохо, когда становится единственной радостью в ней.


Как выбрать хобби для женщин

В случае, когда имеется любимое увлечение, хобби, оно:

  • снимает стресс ;
  • делает отдых интереснее и полноценнее;
  • приносит удовольствие;
  • расширяет кругозор;
  • помогает самореализоваться ;
  • способствует поиску новых друзей.

Большинство успешных людей успели выбрать любимое дело и с удовольствием занимаются им в свободное время . Если у вас до сих пор его нет, стоит задуматься над тем, какое хобби выбрать . Не бойтесь искать, пробовать, тратить на поиски силы, время. Выбрав занятие по душе, приобретете то, что поможет реализоваться творчески и отвлечься от грустных мыслей в случае необходимости.

Что сделать, чтобы найти хобби?

В процессе поиска хобби присмотритесь, что вас окружает. Сходите в магазин для поклонников рукоделия, книжный или спорттоваров. Задумайтесь о своем прошлом: возможно, в детстве были увлечения, которые могли бы быть интересны сейчас? Ведь хобби и увлечения ребенка часто перерастают в полезные «взрослые» привычки. Может, нравилось шить одежду для кукол, рисовать, что-то коллекционировать, вязать крючком или танцевать . Подумайте, чем могли бы увлечься надолго: кулинарией, скрапбукингом, макраме, вязанием крючком, игрой на музыкальных инструментах , др.

Для более быстрого поиска ответа на вопрос о том, как выбрать хобби по душе:

  1. сходите на прогулку и подумайте, что сможете делать с удовольствием или кем хотите стать;
  2. проявите фантазию. Представьте будущее дело так, словно занимаетесь им. Полезно ли оно, не причиняет ли вреда и несет ли моральное удовлетворение;
  3. представьте себя другим человеком, дающим вам совет. Способ подходит для поиска ответов на сложные вопросы;
  4. мыслите позитивно, двигайтесь вперед несмотря ни на что. Стали бы успешными люди, отказавшиеся от задуманного, столкнувшись с трудностями? Ошибки и неудачи есть у всех;
  5. поймите, что для вас означает выражение «стать успешным». Представление об этом у каждого уникально и способно открыть новые горизонты. Заведите журнал успеха, записывайте свои достижения, размышления на этот счет;
  6. посоветуйтесь с теми, кто давно занимается интересующим делом. Моделирование ситуации на основе полученной информации поможет понять, хватит ли сил на задуманное и оценить свои возможности;
  7. сфокусируйте внимание на поиске «занятия по душе». Создайте напоминание, например, разместите на стене соответствующий плакат;
  8. думайте, как будете проводить время, занимаясь любимым делом. Положительный настрой поможет быстрее достичь задуманного;
  9. представьте себя ребенком лет семи-восьми, оказавшимся в вашей ситуации. Детям чужды шаблоны: имея желание, они стремятся к задуманному;
  10. вообразите, что нашли хобби, представьте, какие блага получите, занимаясь им. С кем сможете общаться, кто будет в вашем окружении. Подобные мысли генерируют хорошие идеи;
  11. хвалите себя за успехи, независимо от масштаба. Человеку приятна любая награда, в частности, похвала, ведь она повышает самооценку, заставляя двигаться вперед, верить в свои способности и силы.

Виды хобби для всех (список)


Изделие техникой скрапбукинга

Два основных вида занятий можно разделить еще на несколько групп. Они собраны в небольшой список хобби и увлечений :

  • занятие спортом : особенно полезно людям, ведущим малоактивную жизнь. Наибольшей популярностью пользуются экстремальные виды спорта, способствующие активной выработке адреналина. Отрицательная сторона – повышенная травматичность. Но ведь этот вариант может быть более «спокойным»;
  • рукоделие . Считается, что оно обладает успокаивающим действием. Многие люди вышивают, вяжут, шьют что-то для себя, дома, родственников, на продажу. Занятие подходит усидчивым, скрупулёзным, имеющим фантазию особам. Этот вид хобби можно причислить к категории «женские увлечения »;
  • компьютер . Некоторые подростки и взрослые часами смотрят фильмы, общаются на форумах, читают новости и т.д. Виртуальная реальность порой захватывает с головой, особенно, если имеют место трудности в обычной жизни. Для кого-то и такой вариант времяпрепровождения превращается в хобби;
  • коллекционирование – один из самых распространенных вариантов увлечений. Собирать можно практически что угодно, в любом количестве. Дело популярно среди жителей крупных городов, универсально и вполне доступно. Коллекционировать можно как простые вещи, например спичечные коробки, так и по-настоящему уникальные, очень дорогие. Дополнительным бонусом станет общение с «коллегами» по интересам, Этот вариант стоит рассмотреть, тем, кого интересует хобби для мужчин и то, которое не требует особых навыков;
  • творчество. Талантливых людей много и при наличии каких-то умений стоит попробовать использовать их для приятного времяпрепровождения. Можно заняться написанием стихов, сценариев вечеринок, организацией торжеств. Попробуйте фотографировать, что-то изобретать. Вариант подходит как хобби для девушек и своеобразное увлечение для некоторых мужчин;
  • оригинальность. Люди, желающие «выделиться из толпы» находят необычные занятия: делают картины из подручных средств, пытаются отыскать клады, строят спичечные города, организовывают благотворительные акции и т. д.

Спорт — лучшее хобби

Подробные варианты хобби


Подушка в технике «пэчворк»

Найти интересы и увлечения проще, чем кажется. Ниже приведен пример, какие могут быть хобби :

  • эбру – вид изобразительного искусства, для которого понадобится покупка специальных красок. На поверхности воды, налитой в емкость, создается узор или рисунок, переносимый на холст. После он высушивается и вставляется в рамку. Результат выглядит абстрактно, но так создаются целые картины
  • декупаж – декорирование предметов разных размеров картинками из ткани, бумаги, сусального золота, акриловых красок, страз и так далее. С его помощью старые или непривлекательные вещи приобретают новый смысл, получая вторую жизнь;
  • самообразование или спорт . В этом случае выбор широк и интересен: чтение книг, изучение языков, программирование, танцы, занятие карате, плавание, другое;
  • создание необычных игрушек: куклы, деревянные фигурки, вязанные и меховые существа. Почерпнуть идеи можно из книг, видеоуроков, интернета;
  • скрапбукинг – создание тематических книг и альбомов для фото. Они украшаются различными вырезками, фотографиями, картинками, аппликациями. Для изготовления шедевров применяются различные материалы, такие как нити, ткань, деревянные шпажки, пуговицы и многое другое;
  • карвинг – резьба по фруктам и овощам, используемая в кулинарии. Эта же техника применяется при создании резного мыла ручной работы. Новичку помимо специальных инструментов придется приобрести обучающий диск, а лучше – записаться на курсы. Люди, обучившись этому искусству, могут работать в кафе и ресторанах.

Увлечения разнообразны. Нужно лишь выбрать доставляющее истинное удовольствие. Задумываясь, как найти хобби подростку посетите с ним выставки, мастер-классы, узнайте его интересы. Возможно, у ребенка имеются свои предпочтения, а родителям стоит направить их в определенное русло.

Как найти время для хобби?


Время для кулинарии найдется всегда!

Большинство скажет, что на увлечения нет времени. Так ли это? Находясь дома, можно подолгу сидеть за компьютером, разговаривать по телефону, заниматься прочей ерундой, не замечая, сколько времени уходит, считая при этом хобби недоступной роскошью. Проанализируйте свой день, обратите внимание на то, чем заполняете его. Среди бесполезных дел непременно найдется окошко, которое можно потратить на интересные увлечения .

Начинайте с малого: уделите новому занятию по 20-30 минут через день или раз в несколько дней, постепенно увеличивая частоту и продолжительность. Тем, кто не любит сидеть в одиночестве, стоит обратить внимание на групповые занятия. Можно записаться в спортивную секцию, на мастер-класс, обучающие курсы или организовать совместный, обязательно регулярный досуг с друзьями, имеющими схожие увлечения.


Карвинг — художественная резьба по фруктам и овощам

Случается, хобби затягивают людей так, что они забывают о семье, работе, важных делах. Заметив, что ваши увлечения прочно вошли в жизнь, претендуя на звание «главных», вытесняют из нее ежедневные и более важные дела, поскорее исправьте ошибку. Отводите им исключительно свободное время .

Мир женских увлечений не знает границ, поэтому он наполняет жизнь яркими красками, дает старт новым этапам саморазвития, способствует формированию предпочтений и сугубо индивидуального взгляда на окружающую действительность.

Картина, нарисованная своими руками, или же платье, собственноручно расшитое бисером, – это классика среди возможных увлечений. Наряду с традиционными хобби для девушки существует множество неординарных, которые помогают находить свой путь в общество неформальных и креативных людей. Хотя бы по этой причине любая девушка должна иметь собственное увлечение, которое будет отвлекать ее от обыденности, приступов скуки и хандры. Тем более, что можно себя порадовать сразу несколькими интересными занятиями.

Виды хобби

Их все условно можно разделить на традиционные и нетрадиционные. В зависимости от тематической направленности увлечения и хобби для девушек могут быть творческими, спортивными, интеллектуальными, а по степени физической нагрузки – активными и пассивными.

Если участников по интересам много, то принято говорить о социальном (групповом) хобби, когда человек занимается чем-либо в одиночку, то оно будет одиночным (личным).

Продуктивное увлечение имеет место при наличии явного самовыражения, например, через творчество, а репродуктивное – когда таланты намеренно не демонстрируют, например, коллекционируют марки.

Определить, что хобби подходит, можно по следующим признакам:
  1. оно вызывает неподдельный интерес;
  2. постоянно возникает желание им заниматься;
  3. от очередной «порции» такого занятия поднимается настроение;
  4. на него тратится много времени и сил;
  5. все делается старательно и с особым усердием.

5 удивительных и необычных хобби

Творческие увлечения девушек

Разве может творческий в душе человек жить без творчества? Конечно, нет. Художественный вкус, абстрактное мышление, развитие мелкой моторики и просто эстетическое удовольствие от процесса – все это как раз о творческом хобби девушек. Оно, кстати, в дальнейшем уже может и не быть увлечением, а стать настоящим смыслом жизни и даже приносить доход.

Творчеством считаются:
  • пение и музыка;
  • рисование;
  • гончарное дело;
  • лепка;
  • режиссура;
  • драматургия;
  • участие в любительских театральных постановках и в киносъемках;
  • фотоискусство;
  • кулинария;
  • косметология;
  • визаж;
  • мода;
  • шопинг;
  • растениеводство.

После творческих занятий возникает ощущение спокойствия и удовлетворения при осознании того, что результат для кого-то будет радостным событием, если сам творец остался доволен.

Интересное увлечение каким-либо видом творчества помогает найти много друзей и, что особенно важно, единомышленников, способных по достоинству оценить плоды кропотливого труда.

Спортивные хобби

Это как раз тот вид увлечений, который помогает развить упорство, физическую силу, выносливость и исключает плохое настроение, поскольку способствует выбросу эндорфинов (так называемого «гормона счастья»), часто предполагает длительное нахождение на свежем воздухе и, как правило, в большой компании.

Спортивное хобби для девочек очень часто выбирается им родителями еще в совсем юном возрасте – 5-7 лет. Но со временем оно может перерасти в серьезное увлечение и даже стать профессией (профессиональный спорт, тренерская карьера).

Среди наиболее интересных спортивных увлечений для современных девушек можно выделить:
  • конные прогулки и верховую езду;
  • катание на горном велосипеде, роликах, скейте, коньках, лыжах;
  • дельта- и парапланеризм, парашютный спорт;
  • горный и экотуризм, отдых в палаточных городках ;
  • скалолазание, альпинизм;
  • бег и прыжки, в том числе на батуте;
  • речные сплавы, походы на байдарках;
  • плавание;
  • командные игры: волейбол, теннис, бадминтон;
  • авто-вождение.

Любые увлечения спортом делают девушку здоровой, а ее фигуру — красивой, что, как следствие, повышает самооценку.

Интеллектуальные увлечения и хобби

Для развития нравственных качеств, кругозора, улучшения памяти подходят интеллектуальные увлечения, которые также представлены в широком разнообразии. Некоторые ошибочно полагают, что подобные интересы и увлечения – это скучно. Но на самом деле почти каждый испытывает необходимость в удовлетворении своих мыслительных (ментальных) потребностей, и в этом случае поможет:

  • коллекционирование;
  • разгадывание или составление кроссвордов;
  • собирание пазлов;
  • писательская деятельность;
  • чтение;
  • изучение истории, научных открытий, биографий известных людей;
  • посещение математических, литературных, географических кружков;
  • тренинги;
  • изучение иностранных языков и иностранной культуры;
  • археология и астрономия.

Многие из этих увлечений позволяют постоянно повышать уровень интеллекта и осваивать ранее неизвестные области знаний. Например, результативно сказывается на процессе свободного изложения мыслей и пополняет словарный запас сочинение собственных стихов или чтение книг. К тому же, интеллектуальные хобби в большинстве своем не требуют материальных затрат.

Неординарные хобби и увлечения

Особенность их в том, что появились они сравнительно недавно, большая их часть заимствована из разных стран мира, в связи с чем их неординарность подчеркивается и достаточно оригинальными названиями, поэтому при их перечислении можно подивиться не только тому, какие бывают хобби, но и тому, какие названия они имеют. К примеру, твистинг: воздушные шары надувают и скручивают в разнообразные фигуры, чтобы все получилось, придется долго тренироваться.

Это также может быть:
  • пэчворк : лоскутки различной ткани сшиваются между собой для получения накидки, занавески или покрывала;
  • декупаж : схожее с первым занятие, только позволяющее создать необычный сувенир из подручных материалов (используются рамки от старых фото, чашки, шкатулки и тому подобное), обработав которые, можно получить необычную вещь;
  • карвинг : популярное художественное изготовление фигур из овощей или фруктов путем вырезания;

  • скрапбукинг : это «иностранное» хобби для подростков девушек наиболее привлекательно, оно представляет из себя собственноручное оформление фотоальбома с использованием оригинальных коллажей и подходящих бумажных и прочих основ для украшения обложки и страниц;
  • посткроссинг : отправление почтовых открыток с поздравлениями в любую страну мира с целью обмена ими;
  • флешмоб : участие в массовом развлекательном мероприятии в определенное время и в оговоренном месте;
  • блоггинг : это то, чем увлекаются девушки с безграничным желанием общаться в сети, там же находить новых друзей и делиться личным опытом по тем или иным вопросам, иначе говоря, это создание и публичное ведение своего блога (страницы).
  • мыловарение : изготовление настоящего мыла в домашних условиях;
  • стрижка домашних животных ;
  • путешествия по уникальным местам своего края , в том числе автостопом, и пешие прогулки по сложным городским маршрутам.

Конечно, это не весь список хобби для девушек, при желании его можно значительно расширить.

Напоследок совет: выбирая для себя хобби, не нужно опираться лишь на наличие явного таланта или склонности к какому-либо определенному роду занятий, лучше прислушаться к внутреннему голосу и остановиться на том, что ранее еще самостоятельно не исследовалось. Только так можно открыть новые грани своего собственного «Я» и расширить кругозор путем интересных экспериментов!

Как найти хобби — мотивация

Порою жизнь женщины может превратиться в унылую повседневность, выбраться из которой бывает очень сложно. Домашние дела и обязанности на работе совершенно не дают времени заняться собой, на такой случай у каждой девушки есть незримый помощник. Тут помогут увлечения для девушек, которые позволят выйти из серых будней и занять себя чем-то для себя любимой. Вы конечно же спросите, какие могут быть увлечения у девушки мы ответим вам, что их великое множество.

Увлечение и хобби для девушек.

Виды хобби для девушек настолько разнообразны, что любая найдет занятие идеально подходящее именно ей. А что бы вам было легче разобраться в этой непростой задаче, предлагаем ознакомиться со списком увлечений и хобби для девушек.

  • Вязание – занятие, которое не теряет соей популярности на протяжении десятка столетий. Помимо душевного удовлетворения (доказано, что вязание успокаивает) это так же очень прибыльное занятие, которое может значительно уменьшить расходы вашего семейного бюджета.
  • Изучение новых языков – для некоторых данное хобби становиться целой жизнью. Узнавая новые языки, девушка так же будет знакомиться с культурой других народов, тем самым пополняя свою копилку знаний.
  • Фотографии – занятие отлично подойдет для творческой личности, а после повышения мастерства, есть возможность заработать, устраивая фотосессии.
  • Мыловарение и ароматерапия – подойдет для тех, кто ценит истинную красоту. Любая женщина сможет создать в доме уют, создавая новые сорта мыла и наполняя квартиру запахами арома-масел.
  • Фитнес – это незаменимое занятие для каждой, кто хочет быть красивой. Такое хобби приносит не только душевно, но и физическое наслаждение.
  • Йога – данное хобби поможет привести мысли в порядок, успокоиться и на время отвлечься от ежедневных хлопот.

Найти действительно интересное хобби, которое будет приносить удовольствие после тяжелых будней, и станет для вас настоящей отдушиной. А если оно еще будет приносить пользу, например вы сможете благодаря нему зарабатывать деньги, это будет вдвойне приятно. Если вы хотите найти себе хобби, но пока еще не знаете какое именно, мы приведем список увлечений для девушек, прочитав который можно сделать правильный выбор.

Для того чтобы выбрать себе увлечение, необходимо отталкиваться от собственных предпочтений, или к чему лежит больше душа, ведь хобби, это прежде всего душевное занятие. Существует определенный список увлечений и хобби для девушек, он включает в себя следующие занятия:

  • Танцы польза от такого увлечения производится на все виды мышц и укрепление дыхательной системы. Такое хобби больше подойдет для активных девушек, которые мечтают иметь стройную фигуру, а также обладать непревзойденной пластикой и грацией. Танцы бывают разнообразных направлений, поэтому стоит выбрать подходящий для себя вид;
  • Верховая езда, достаточно экзотическое и интересное увлечение. Благодаря нему, у вас всегда будет прекрасная осанка и фигура. Вы всегда будете в хорошем настроении, и это повлияет на ваши сексуальные отношения с партнером в лучшую сторону;
  • Вязание и шитье, одно из распространенных увлечений, которое может перерасти в небольшую подработку;
  • Езда на велосипеде, позволит притянуть к вам восхищенные мужские взгляды и усовершенствовать фигуру;
  • Йога поможет не только улучшить эмоциональное состояние, здоровье, фигуру, но приобрести душевное равновесие;
  • Выращивание комнатных цветов, это занятие намного успокаивает и позволяет приносить уют в ваш дом;
  • Фотография, этим занятием можно заработать неплохие деньги, это будет вдвойне приятно, если оно вам по душе;
  • Кулинария, поможет воплотить богатую фантазию и порадовать близких людей, вкусными и необычными новинками;
  • Варение мыла, сможет стать полезным домашним увлечением, ведь можно самостоятельно придать ему форму и выбрать любой необходимый состав.

Это конечно, не весь список увлечений для девушек, их достаточно большое количество, и выбирать необходимо только из личных желаний и предпочтений, никогда нельзя заставлять себя что-то делать, ведь это не будет приносить вам удовольствия.

Как скрасить домашние будни, выходные и вечера? Эта подборка увлечений поможет вам выбрать интересное хобби для дома.

Чтобы заниматься увлекательным делом, необязательно тратить много денег и иметь массу свободного времени. Есть сотни занятий, которые не требуют особых талантов и идеально сочетаются с просмотром телевизора. Обратите внимание, что все приведенные для примера хобби подробно описаны на нашем сайте, просто кликайте мышкой по названию, чтобы перейти к более детальному знакомству и обучающим мастер-классам.

Несложные рукодельные техники для новичков

Выбирая, чем можно заняться дома, женщины в первую очередь рассматривают хобби, связанные с рукоделием. Не стоит думать, что рукоделие – это вязание и шитье. Сегодня возрождено сотни старых и придумано немало новых техник, которые интересны женщинам всех возрастов.

Домашний декор и подарки своими руками

Есть много видов хобби для женщин, подружившись с которыми, можно создавать красивый декор для дома и восхитительные подарки для друзей и близких.

Освоить несложно, купить материалы тоже не составит труда. В итоге вы научитесь делать оригинальные свечи из воска, парафина, геля. Применяя различные приемы декорирования, вы начнете создавать уникальные авторские свечи, достойные восхищения.

– простое, но эффектное хобби, которым можно заниматься дома на кухне. Результатом станут ароматные куски домашнего мыла, которые жалко использовать по назначению. Такие они красивые!

Создавать своими руками для украшения дома – хобби для тех, кто не отличается особой усидчивостью и терпением. Традиционно в основе топиария лежит шар, который украшают искусственными цветами и фруктами, шариками из сизаля, шишками, кофейными зернами.

– красивое увлечение для любительниц необычного украшения кухни. Эти консервы нельзя есть , так как в них высокая концентрация консервантов. Художественно оформленные баночки не боятся тепла и выдерживают на жаркой кухне несколько лет.

Дела бумажные – увлекательные хобби с бумагой

Если из всех видов рукоделия с использованием бумаги вы знаете только оригами и аппликацию, то не спешите делать выводы. Творческие люди придумали много интересных техник, которые подходят для домашнего творчества.

  • – скручивание полосок бумаги в рулончики и изготовление на их основе картин, открыток и другого декора.
  • – ажурное рукоделие, в результате которого получаются шедевры, сложные для описания простыми словами. Это нужно видеть!
  • – сложная на первый взгляд, но доступная для воплощения в жизнь техника.
  • – процесс непростой, но и результат впечатляющий.

Ну и конечно же – , где бумагу превращают в массу для лепки, из которой создают красивые вазы, шкатулки, маски.

Хобби с минимальными затратами времени

А каким хобби можно заняться дома девушке, у которой очень мало времени на творчество? Такой вопрос часто волнует молодых мам – в силу обстоятельств они не могут позволить себе многочасовые занятия. Оставлять недоделанную работу тоже проблематично, если нет отдельного помещения.

Смотрятся очень даже симпатично. Для изготовления собачек, бантиков и цветочков хватит и часа. При этом не придется раскладывать на столе гору инструментов и материалов.

– еще одно хобби для занятий дома, не требующее больших затрат денег и времени. Из разноцветных листов фетра несложно создавать цветы, мягкие игрушки, декоративные корзинки, шкатулки и многое другое. Для вдохновения смотрите подборку мастер-классов по этому творчеству.

– лепка игрушечной еды из пластилина, термопластики, соленого теста. Очень затягивает, а если еще и детей привлекать, получится совместное времяпровождение с пользой.

А еще можно начать что-нибудь коллекционировать. необязательно сопровождается большими затратами. Предметом коллекций можно сделать недорогие, но оригинальные мелочи.

Творчество с готовыми наборами

Производители стараются разнообразить жизнь рукодельниц и творческих натур. В продаже есть готовые комплекты для творчества дома, в которые входит все необходимое для изучения нового хобби.

  • – набор, в который входит холст (или бумага в дешевых вариантах) с нанесенными контурами. Все участки размечены по номерам, соответствующим нумерации красок, которые тоже входят в состав. Задача – выбирать нужные цвета и раскрашивать картину.
  • – вышивка без иглы. Комплектация включает акриловые стразы разных цветов и основу с клеящим верхом. Вам нужно ориентироваться на рисунок и приклеивать стразы, выбирая задуманный художником картины цвет.
  • Наборы для изготовления свечей. В комплекте есть все необходимое, чтобы сделать своими руками свечу предложенного дизайна.
  • Поделки для валяния. Сюда кладут шерсть и фурнитуру, чтобы начинающая рукодельница сваляла игрушку с минимальными усилиями.

Есть также наборы для вышивания картин и икон крестом, бисером, гладью, наборы для шитья, лепки, рисования песком и куча еще интересного. Для одной поделки покупать такой комплект выгоднее, а для активного рукоделия дешевле обходится покупка материалов самостоятельно.

Цветоводство с нетрадиционным подходом

Выращивание комнатных растений – традиционное женское увлечение, но для дома можно выбрать не только цветы, но и более полезную зелень.

Декоративный или застекленном балконе обеспечит семью свежей петрушкой, ароматной мятой и помидорчиками для украшения салатов. Декоративные овощи и зелень можно сочетать с цветочными культурами.

– идеальный выбор для маленьких квартир и тех, у кого нет времени ухаживать за большим количеством горшечных растений. Выбирайте суккуленты, им не требуется частый полив.

Еще больше идей домашних хобби для девушек ищите в нашем . Там есть занятия для активных и любознательных, танцующих и фотографирующих! А в нашем вы найдете море уроков с пошаговыми фото.

Пробуйте новое, экспериментируйте и получайте удовольствие. Жизнь пресна, если не разбавлять ее новым и интересным.

Что хорошего в жизни, в которой нет места развлечениям и увлечениям?

При выборе занятия для заполнения досуга перед вами обязательно предстает вопрос, какое хобби выбрать, чтобы оно было максимально полезным. Мне часто встречались индивидуумы, записывающие посиделки в социальных сетях в ранг увлечения. Но можно ли назвать подобное времяпрепровождение эффективным или сколь угодно значимым?

Существуют виды хобби, благотворно влияющие на такие показатели, как: скорость мышления, продуктивность, концентрация внимания. Занимаясь любимым делом, вы не только поборите стресс, но и прокачаете личные скилы. Вы сможете использовать полученные навыки на рабочем месте и непременно подниметесь на ступеньку выше по карьерной лестнице.

Итак, представляю вашему вниманию 7 наиболее полезных творческих увлечения, которые превратят вас в успешного человека.

1. Вышивание

Традиционно вышивание позиционируется как хобби для женщин. Однако в последние годы за пяльцами можно застать самых брутальных мужчин. Методичное прокалывание ткани иглой сродни медитации. Данное занятие приводит в порядок нервную систему, учит абстрагироваться от неприятных мыслей и концентрироваться на конкретном действии.

Вышивание является сравнительно простым и доступным хобби. Вам не нужно тратиться на профессиональный инвентарь. Все что нужно — посетить магазин рукоделия и купить пять предметов: ножницы, лоскут ткани, мулине, иголку и пяльцы. В интернете в свободном доступе можно отыскать пошаговые руководства, схемы вышивок и шаблоны картин.

2. Гейминг

В начале статьи я негативно высказывалась в адрес соцсетей, но вот гейминг я считаю полезным занятием (если, конечно он не перерастает в игровую зависимость). Во-первых, виртуальные перестрелки и сражения снижают уровень кортизола в крови (гормон стресса).
Во-вторых, всевозможные стратегии заставляют игрока продумывать дальнейшие шаги. Умение планировать автоматически переносится в реальную жизнь.

Кроме того, компьютерные игры улучшают когнитивные функции. Вы начинаете мыслить креативно, ваша память становится способной вместить огромные объемы информации. Доказано, что геймеры лучше ориентируются в незнакомых местах и быстрее принимают ответственные решения.

3. Крафт

Жители стран СНГ слышали слово «крафт» исключительно в словосочетании «крафтовое пиво». Однако для англоязычного населения планеты данный термин обозначает «креативное хобби для всех». В рамках этого увлечения люди создают шедевры из обычного мусора. В ход идут банки, пластик, картонные коробки, старая резина, металлолом, лоскуты ткани.

Крафт сочетает в себе скульптуру, рисование, плотничество, кузнечное мастерство и многие другие виды деятельности. Сидя у себя дома, вы сможете превращать хлам в настоящие сокровища. Полюбуйтесь, какую статую слона сделали из алюминиевых банок из-под прохладительных напитков!

4. Рисование

Рисовать может каждый желающий. Вам не нужно обладать сверхъестественным потенциалом, чтобы писать картины. Давайте признаемся честно, воспроизвести «шедевры» Пабло Пикассо способен каждый школьник. Смело беритесь за карандаши и переносите на бумагу свои первые скейтчи.

Перерисовывание картинок и живопись с натуры особенно хороши для тренировки мозга. Вы научитесь подмечать мелкие детали, разбивать сложное целое на простые элементы и алгоритмировать собственные действия. Лишь один месяц регулярных занятий рисованием — и вы забудете, что значит хвататься за 1000 дел одновременно. Вы будете знать с чего начать и чем закончить.

5. Музыка

Как человек, которому медведь наступил на ухо, скажу, что вполне реально найти музыкальный инструмент даже для последнего бездаря. По чистой случайности мне подошли тамтамы. Повторить простенький ритм не составляет труда, бахаешь в свое удовольствие один и тот же музыкальный рисунок 2-3 минуты и получаешь наслаждение от воспроизводимых звуков.

Исполнение мелодий благотворно сказывается на мышечной памяти, позволяет автоматизировать определенные действия. Джемы и импровизация обостряют креативность до предела. Еще один плюс, музыканты у представителей противоположного пола на подсознательном уровне воспринимаются в качестве более привлекательных сексуальных объектов.

Австралийские ученые выяснили, что музицирование в возрасте от 2 до 3 лет впоследствии облегчает процесс обучения письму и счету. Ребенок проще социализируется и легче вливается в новый коллектив. Если у вас подрастает малыш, то скорее отправляйте его учиться нотной грамоте.

6. Кулинария

Приготовление пищи, пожалуй, наиболее полезное и продуктивное хобби для развития мозга. Вы целиком и полностью сосредотачиваетесь на кулинарном процессе. Вам необходимо распланировать каждый этап по отдельности, рассчитать время подготовки и обработки отдельных продуктов, вычислить оптимальное соотношение ингредиентов.

Гуру кулинарии и вовсе самостоятельно придумывают рецепты вкусных блюд. Невероятно интересно экспериментировать с продуктами, смешивать их, заставлять приевшиеся вкусы раскрываться по-новому. Использование необычных приправ в разы увеличивают количество комбинаций ингредиентов.

К данному увлечению можно привлекать всех членов семьи. Устраивайте домашние рестораны, в которых вашим близким будет отведена своя роль. Так, например, ваш супруг с удовольствием замаринует мясо, дети нарежут салат, а вы приготовите гарнир. Необходимость грамотно распределить обязанности воспитает в вас задатки лидера.

7. Фен-шуй

Это хобби потребует от вас недюжинных интеллектуальных затрат. Вы должны учитывать массу правил и требований к организации пространства, знать все приметы и поверия, применимые к обустройству дома, ориентироваться в сторонах света и не только. Одним словом — потрудиться придется на славу.

Увлечение фен-шуй тренирует память, способствует структуризации мышления. Расстановка предметов раскроет в вас потенциал дизайнера и извлечет из глубин сознания креативные идеи. Ради достижения конкретных результатов вы будете должны не только правильно, но и красиво компоновать пять фен-шуй стихий: землю, огонь, дерево, металл и воду. Это сделает из вас настоящего алхимика современности. Согласитесь, звучит невероятно заманчиво.

К какому делу в вас лежит душа? Напишите ответ в комментариях.

10 идей полезных хобби от команды Happy Monday

Работа — это жизнь, но жизнь не ограничивается работой. Даже если ваш любимый день недели — понедельник, выходные лучше посвятить другому, не менее полезному и приятному занятию. Что это может быть и почему это важно — объясняем на собственном примере.


Что такое хобби


Хобби — это любимое занятие или развлечение, которое не имеет отношения к профессиональной деятельности человека. Проще говоря, то, чем нравится заниматься в свободное от работы время.

Например: У журналиста любимым занятием может быть кулинария, а вот у профессионального повара хобби уже должно быть совсем другое. Рисование может быть хобби учителя, а вот художник, чтобы отвлечься от работы, может увлекаться, например, танцами.


Зачем нужно хобби


Хобби — это ни в коем случае трата времени. Иметь любимое занятие полезно! Это помогает:

  • поднять настроение; 
  • расслабиться; 
  • улучшить физическую форму; 
  • развить мягкие навыки; 
  • расширить кругозор; 
  • прокачать знание языков. 

Перечень полезных свойств зависит от конкретного увлечения.


Идеи для хобби


Если вы еще не придумали, чем хотите заниматься в свободное от работы время, возможно, вас вдохновят хобби членов команды Happy Monday.


Кулинария

Советует СЕО Happy Monday Анна Мазур

Карантин многих вернул на кухню, но мне это всегда доставляло удовольствие.

В чем польза

  • Работа больше руками, чем головой. Когда по 10-12 часов в день работаешь за компьютером, крайне важна смена активности и нагрузки с интеллектуальной на более творческую и прикладную;
  • Создание реального, а не виртуального продукта. Подавляющее большинство наших проектов существуют в виртуальном мире. Поэтому возможность создать что-то реальное для меня очень ценна. Особенно когда это еще что-то хорошее и вкусное; 
  • Замедление и полное погружение в процесс. В течение рабочего дня я вовлечена в огромное количество процессов — коммуникация с командой и партнерами, документы, выступления. Приходится постоянно переключаться между задачами и редко удается глубоко погрузиться в один процесс. А вот приготовление пищи — как будто мистический ритуал, которому нужно отдаться полностью. Поэтому мое время на кухне — это замечательный отдых для мозга;
  • Изучение английского языка. Я влюбилась в рецепты и подход звезды британского шоу The Great British Bake Off Нади Хусейн, а ее шоу Time to Eat на Netflix — это вообще кладезь лайфхаков и быстрых рецептов на каждый день. Теперь я знаю названия десятка специй, соусов, продуктов и блюд на английском; 
  • Повод для прекрасных общих моментов с любимыми. Приготовление пищи для меня — это единоличное наслаждение от процесса и возможность создать множество поводов для приятных вечеров и теплых бесед с родными. И повод собрать охапку комплиментов и восторженных отзывов в свою сторону 🙂 


Музыка

Советует операционная менеджерка Дарья Васьковская

Я — поклонница южнокорейской группы BTS, и это точно можно считать хобби. Я посетила онлайн-концерт, который побил мировой рекорд по количеству одновременных просмотров — его смотрели 750 000 человек из 107 стран мира (и это только по официальным данным).

Я не просто слушаю их произведения, а погружаюсь в суть текстов и разделяю глобальные идеи, которые продвигает группа. Участники BTS поддерживают феминистическое и антирасистское движения, является послами UNICEF с кампанией против детского насилия, занимаются благотворительностью и на собственном примере мотивируют фанов любить и принимать себя. 

В чем польза

Это увлечение делает меня более образованной. Вместе с BTS я:

  • разобралась, как функционирует мировая музыкальная индустрия, какие существуют музыкальные чарты, познакомилась с мировыми стриминговыми платформами; 
  • заинтересовалась философией Юнга и разобралась с его Персоной, Тенью и Эго; 
  • перечитала всю древнегреческую мифологию; 
  • подтянула английский и научилась одновременно смотреть и читать английские субтитры. 


Фотография

Советует менеджерка по коммуникациям и пиару Алла Вавилова

Мне нравится фотографировать окружающий мир — природу, архитектуру, предметы, личные события. Раньше снимала еще и людей, но со временем стала уважать их границы 🙂 Интересно наблюдать за светом, тенями и, конечно же, за небом и облаками. Они для меня — вдохновение, что-то вроде йоги — помогают присутствовать в моменте и слышать «дыхание времени», так сказать.

Я снимаю почти каждый день: не всегда это творчество — иногда я просто стараюсь замечать красоту ежедневных событий. Я рада, что технологии совершенствуются и даже наши телефоны снимают лучше мыльниц начала 2000-х. Но все-таки планирую наконец-то перейти на съемку лучшего качества — снимать на камеру Fujifilm. 

В чем польза 

  • Развивает творческое мышление, тренирует наблюдательность, ловкость, прокачивает насмотренность и творческий подход. 
  • Это замедление, пребывание в моменте, который уже никогда не повторится. А ты ловишь его и оставляешь в памяти.
  • Отличный способ сохранить идею. Можно коллекционировать свои идеи или идеи других фотографов для проекта.
  • Это реальность. Для кого-то красота, для кого-то ее отсутствие. Мне нравится, что каждый может выбирать, на чем фокусировать свое внимание. Ну и конечно, фотография — это история, передача настроения эпохи и характера времени, возможность передавать из поколения в поколение памятные моменты.


Скетчинг

Советует дизайнерка Анна Островская

Я очень люблю делать быстрые зарисовки различных предметов, растений и людей. У меня есть свой «творческий дневник», который я стараюсь вести его каждый день, зарисовывая свои наблюдения и мысли. При этом я стараюсь использовать каждый раз разные материалы и техники.

В чем польза

  • Помогает развивать креативность, которая нужна в работе, и дает свободу творчества; 
  • Способ остановиться и быть здесь и сейчас. Наблюдать за миром, комментировать реальность и взаимодействовать с ней — это то, чего нам не хватает в бесконечной погоне за будущим.

Если вы решили завести свой творческий дневник, рекомендую книгу Дэнни Грегори «Творческие права». В ней собрано много идей, как интересно вести свой дневник. К тому же она очень красивая и вдохновляющая 🙂


Чтение и литература

Советует редакторка Настя Пасенко

Мне всегда казалось, что у меня нет никаких хобби. Чтение своим хобби я не считала, думала: «Ну и что тут такого? Все же читают». А потом поймала себя на мысли, что читают, может, и все, но не все бегут приобрести со скидкой курс по истории литературы и конспектируют лекции о средневековой поэзии. Я стараюсь не просто читать, но и узнавать больше об истории и современности литературных и издательских процессов, быть в курсе книжных новинок, посещать тематические события, слушать подкасты о книгах и тому подобное.

В чем польза

Читайте также

👑

Пт., 20/11 Развитие

Почему романы полезнее, чем бизнес-литература: колонка Татьяны Лукинюк

  • Чтение развивает эмоциональный интеллект. Мне кажется, что никакие упражнения для тренировке эмпатии не развивают ее лучше чтения. Читая, мы получаем возможность познакомиться со многими взглядами на различные ситуации, увидеть и прожить множество эмоций. Конечно, речь о художественной литературе (если честно, я сильно предпочитаю ее нон-фикшну и тем более мотивационным или бизнес-книгам).
  • Чтение помогает писать лучше. Для человека, чья профессия связана с написанием текстов, пожалуй, нет лучшего совета для развития, чем как можно больше читать и писать. Чтение расширяет словарный запас, прокачивает грамотность и позволяет найти собственный стиль.
  • Чтение отвлекает от реальности. Вот у тебя куча работы и горят дедлайны — а вот ты уже гуляешь Нью-Йорком 1920-х годов или расследуешь убийство. Не пропагандирую эскапизм, но лично мне это помогает расслабиться, переключиться и уменьшить тревожность 🙂 Кроме того, это один из лучших способов убить время. Если вместо соцсетей в очереди или транспорте читать книгу — вы удивитесь, каким книгочеем можно стать.

Как прочитать 100 книг за год: советы тех, кому удалось

Читать


Написание текстов 

Советует проджект-менеджерка Виктория Дубровская

Мое хобби — писать тексты в фейсбуке, в инстаграме или просто в заметках. Прежде всего для себя.

Когда я читаю, гуляю, слушаю музыку или разговариваю по телефону, я обязательно записываю то, из чего потом вырастет целый текст. Неважно, будет ли он опубликованным, или останется в заметках. Писать можно только для себя, если стесняешься или пишешь о слишком интимных вещах. Выкладывая личное в соцсети, нужно быть готовым не только к приятным комментариям. Но не надо забывать, что твой текст — это точка зрения, правильная в любом случае. Потому что твоя.

В чем польза

Это развивает внимательность к деталям и жизни в целом. Бабушка-кондуктор может выдать такую ​​фразу, от которой остается приятный осадок. Или в процессе дискуссии кристаллизуются такие мысли и фразы, которые просто обречены быть записанными. Или в жизни случаются ситуации, которые становятся опытом и которые нельзя забывать. Анализируешь, рефлексируешь, собираешь вместе несколько историй — и все, текст готов.


Пешеходный туризм

Советует контент-менеджерка Анна Гринева

Мой любимый формат отдыха — это походы в горы. Я ходила в украинские, польские и румынские Карпаты, мечтаю подняться на самую высокую точку Карпат — Герлаховский пик в Словакии. В прошлом году прошла Камино-де-Сантьяго (путь святого Иакова) — паломнический маршрут из Португалии в Испанию длиной почти 300 км.

В чем польза

  • Физическая активность, причем не только во время самого похода. К каждому подобному путешествию нужно готовиться минимум за две недели: бегать, ходить пешком по лестнице вместо лифта и тому подобное. Только так удастся не «сломаться» на второй-третий день маршрута. 
  • Кардинальная смена деятельности. Моя работа — это сидение за ноутбуком с обязательным доступом в Интернет и вечный онлайн в соцсетях. В горах в палатке ни о ноутбуке, ни даже о мобильном интернете нет и речи. 
  • Развитие организационных навыков: нужно спланировать маршрут по дням со всеми местами для ночевок, рассчитать необходимое количество вещей, еды и правильно упаковать рюкзак, а также продумать планы Б и В. Они точно пригодятся. 
  • Ощущение счастья. Если видеть мир преимущественно через экран компьютера, переключаясь между рабочими вкладками и новостным сайтом, то может показаться, что мир состоит на 50% из зрады и еще на 50 — из «непозбувної бентеги». Поэтому полезно отвлечься от этих реалий, оглянуться вокруг, полюбоваться пейзажами, вдохнуть свежий горный воздух и почувствовать, что в жизни есть еще много замечательного. Если вы делали привал возле кустов черники, то понимаете, о чем я.


Охота на новый опыт

Советует редакторка Наталья Трофимова

Самая большая моя страсть, которую наверняка тоже можно окрестить хобби, — постоянная охота на новый опыт. Хоть малейший. Долгое время я работала в ежедневных газетах (кто знает, тот поймет), поэтому годами жила в режиме «работа — дом — сериал — работа». Я не видела, как менялись времена года, почти не отдыхала, потому что в отпуск старалась проведать родителей, а не отдохнуть на море. В какой-то момент я поняла, что жизнь проходит мимо, остановилась и, не меняя работу, начала менять все остальное.

Теперь я очень редко покупаю тот же шампунь или зубную пасту — всегда пробую что-то другое, постоянно тестирую различную незнакомую еду, всевозможные безопасные развлечения, хожу незнакомыми маршрутами и при каждом удобном случае изучаю новое. Говорю: «О, новый экспириенс» и радуюсь каждой мелочи, которая отличается от того, что я уже знаю, делала, чувствовала.

Что я получаю взамен?

  • Чувство, что мир полон вещей и эмоций, которые я еще не тестировала / не переживала, и это прекрасно, потому что впереди точно что-то интересное.
  • Новые желания и идеи, что я хочу сделать, возникают ежедневно, поэтому у меня никогда нет проблемы, чем заняться, куда сходить, что заказать друзьям на подарок. 
  • Гораздо меньше расстраиваюсь по любому поводу, потому что если что-то не получилось, не понравилось, разочаровало — значит, есть другой вариант. Также я быстрее и легче, чем раньше, нахожу выход из любой ситуации. Потому что знаю о других возможностях.
  • Постоянно расширяю свои представления о мире, все время что-то узнаю и изучаю. Это очень помогает мне в работе, потому что дает возможность креативить, смотреть на проблему под разными углами, да и знания, пусть и поверхностные, лишними никогда не бывают. 
  • Познаю себя, свои вкусы и становлюсь более целостным и целеустремленным человеком, который знает, чего хочет. 


Рукоделие

Советует копирайтерка Екатерина Жученя

Рукоделие сопровождает меня с детства, меняется лишь само занятие. В 10 классе я практически все лето провела за вышиванием — уделяла ему по 6-8 часов в день практически ежедневно. За период карантина увлеклась картинами по номерам.

В чем польза

  • Когда делаешь что-то руками, мозг «отключается», и удается отдохнуть от проблем. Иногда ты просто не думаешь ни о чем, иногда внезапно в процессе приходит много интересных идей и важных решений — и это все равно полезно. 
  • Смена деятельности. Когда у тебя интеллектуальная работа, такой рутины в удовольствие не хватает.
  • Совместный досуг с родными — в моем случае с сестрой. Несколько часов вечером за рисованием — один из способов отлично провести время вместе за общим занятием и искренней беседой. 


Люди

Советует проджект-менеджерка Ольга Загородная

Стандартно это не считается хобби, но для меня хобби — люди: быть с людьми, знакомиться, заряжаться и заряжать, поддерживать, слушать и слышать, приносить хорошие эмоции. Представить свою жизнь без людей в нем — это мой личный тип апокалипсиса.

Это хобби имеет много плюсов, но у него есть важное правило — помнить о границах других, ценить их ресурс и тем более свой ресурс, чтобы было что отдавать взамен. Иначе схема не работает 🙂

В чем польза

  • Новые знакомства, истории, опыт, взгляды. Банально? Но через определенные свои особенности мне трудно читать книги, поэтому вместо них у меня люди 🙂 Обожаю узнавать об опыте других и как по-разному он у всех формируется.
  • Тренировка критического мышления. Не все, что рассказывают, рекомендуют и доносят другие, может быть релевантным и аргументированным. Я всегда спрашиваю себя: «А что это значит для меня? Какое мое личное отношение?» и делаю собственные выводы.
  • Тренировка коммуникативных навыков. Ну, тут все понятно 🙂
  • Экономия времени, чтобы не листать ленту новостей — все интересное и с лучшими рекомендациями придет от тех, вкусам кого я доверяю.
  • Положительные эмоции. В коротком или длительном общении, с новыми или давно близкими людьми, о хорошем или плохом, прикладном или экзистенциальном — есть магическое химическое действие, когда вы оба наполняетесь хорошими эмоциями. Конечно, бывают и плохие, но поскольку я за позитив для себя, то конвертирует свое «хобби» только в такую ​​сторону.


И еще несколько вариантов хобби

На самом деле это не все хобби нашей команды. Также советуем:

  • сбор пазлов — такой отдых одновременно и тренирует мозг; 
  • коллекционирование — оно тренирует память и является источником положительных эмоций, которые будут вызывать предметы из вашей коллекции; 
  • любой спорт (бег, йога, танцы и т.д.) — помогает держать себя в форме, быть здоровым и заряжаться энергией;
  • путешествия, которые могут в том числе стать источником для ваших коллекций. Наша дизайнерка, например, привозит из путешествий различные растения и цветы, а гербарий из них оформляет в рамки и использует в интерьере. Это полезный лайфхак, как творческим способом подойти к хранению памятных вещей. 


Как выбрать любимое и полезное занятие для себя


Как из всего многообразия выбрать занятие для себя? Самый простой (но не самый быстрый способ) — просто пробовать. Ищите, экспериментируйте — и что-то вам точно откликнется. Ну и помним, что охота на новый опыт — это тоже хобби. 

Также можно вспомнить, что вам нравилось в детстве, и попытаться перенести этот опыт в свою взрослую хобби.

Еще один полезный совет: выбирайте хобби, не похожее на вашу профессиональную деятельность. Оно должно делать вашу жизнь гармоничной и давать то, чего вам не хватает. Например, если ваша работа предполагает сидение перед компьютером, обратите внимание на активный отдых и развлечения на свежем воздухе. Если вам приходится по работе много общаться с людьми, скорее всего, вам подойдет хобби, которое предусматривает уединение и тишину.

Хотя Генри Форд и считал, что лучшая работа — это высокооплачиваемое хобби, желаем каждому найти, кроме любимой работы, еще хотя бы одно занятие по душе. Убеждены: отличные выходные тоже влияют на счастливость понедельников 🙂

Онлайн-тест и консультация карьерного эксперта помогут!

Тест

Читайте также

2 тижні йти вздовж океану: відпустка, після якої ще більше любиш роботу

Як встигати все? Поради з тайм-менеджменту від успішних жінок

10 причин вести щоденник успіхів

Об увлечениях на английском: What is your hobby?

У каждого человека есть какое-нибудь увлечение или способ проводить свое свободное время. Кому-то нравится изучать иностранные языки, а кто-то любит рисовать или смотреть фильмы и сериалы. Существует множество видов хобби, которые делают нашу жизнь разнообразнее и веселее.

Сегодня поговорим об увлечениях на английском и ознакомимся с нужной лексикой по этой теме. Вы научитесь правильно использовать эту лексику, поскольку я дам примеры предложений на английском.

Итак!

Названия распространенных увлечений

  • Reading books – чтение книг
  • Blogging – ведение блога
  • Dancing – танцы
  • Singing – пение
  • Listening to music – слушать музыку
  • Playing musical instruments (piano, guitar etc.) – играть на музыкальном инструменте
  • Learning new languages – изучать новые языки
  • Shopping – ходить по магазинам
  • Travelling – путешествовать
  • Hiking – ходить в походы
  • Cycling – езда на велосипеде
  • Exercising – ходить на тренировки (делать зарядку)
  • Drawing – рисование карандашом
  • Painting – рисование
  • Collecting things – собирать вещи (коллекционировать что-то)
  • Playing computer games – играть в компьютерные игры
  • Cooking – готовить
  • Baking – выпекать вкусности
  • Gardening – садоводство
  • Creating things (handmade) – создавать что-то своими руками
  • Embroidering – вышивание
  • Sewing – шитье
  • Knitting – вязание
  • Playing board games – играть в настольные игры
  • Walking – прогулки
  • Writing stories – писать, сочинять рассказы
  • Fishing – рыбалка
  • Photography – фотография
  • Skydiving – затяжные прыжки с парашютом
  • Sky-jumping – прыжки с парашютом
  • Skating – катание на коньках
  • Skiing – катание на лыжах
  • Roller-skating – катание на роликах
  • Longboarding – катание на лонгборде
  • Surfing – серфинг

Разговоры о хобби и увлечениях – отличный способ лучше узнать человека, завести интересную беседу в компании и поддержать дружеский разговор.

Статья в тему:
Готовим по-английски: актуальные слова, связанные с приготовлением блюд

А теперь давайте научимся правильно интересоваться о хобби или увлечениях собеседника и отвечать про свои любимые занятия на английском.

Интересуемся о хобби у собеседника

  • What is your hobby?
  • What are your hobbies?
  • Do you have any hobby?

Данные три вопроса наверняка вам встречались в учебниках. Но дело в том, что в разговорной речи слово «hobby» практически не используется. Вместо этого вас спросят так:

  • What do you do for fun?
  • What do you do in your spare/free time?
  • What do you do when you’re bored?
Статья в тему:
Поговорим о фитнесе на английском языке

Рассказываем о своем увлечении

Для того чтобы поведать собеседнику о своем хобби на английском следует использовать одну из следующих грамматических конструкций:

  • I like + to do something
  • I like + Ving
  • I enjoy doing something
  • I am keen on something
  • I am fond of something

Например:

  • I like watching movies.
  • I like to play golf.
  • I am keen on photography.
  • I enjoy baking.
  • I am fond of travelling.
Статья в тему:
3 настольные игры, которые помогут вам в изучении английского языка

Если вы хотите сказать, что вам безумно нравится какое-то занятие, используйте слово «really».

Например: I really like playing tennis. We are really fond of skydiving.

На случай если вы не хотите конкретизировать или попросту не имеете определенного увлечения, возьмите на заметку эту фразу: I like hanging out with my friends and stuff like that. – Я люблю зависать с друзьями и тому подобное.

На сегодня все. Помните, что тема хобби поможет развить беседу, узнать больше о человеке и, конечно же, это отличный способ практиковать ваш разговорный английский при встрече с носителем языка.

А какое у вас хобби? What do you do for fun?

Свои ответы пишите в комментариях.

До скорых встреч!

4 действительно полезных хобби для прокачки мозга перед сессией!

Хобби — это увлечение, деятельность, от которой люди получают удовольствие в свободное от работы или учебы время. У студентов, равно как и у всех остальных людей, есть хобби, любимое дело, которое может принести не только удовольствие но и пользу для учебы и карьеры.

Выбирая хобби, каждый человек руководствуется индивидуальными предпочтениями и интересами. Поэтому часто увлечения позволяют студентам не только расслабиться, но и добиться лучших результатов в освоении смежных областей знания, расширить кругозор, развить такие качества, как терпение и внимание к деталям.

В статье рассмотрим «полезные» увлечения, которые помогут вам добиться успеха в учебе.

1. Чтение

Об очевидной пользе чтения написано немало книг и научных трудов. Общеизвестно, что чтение стимулирует работу несколько функций головного мозга, развивает ваши аналитические и когнитивные навыки, расширяет кругозор и словарный запас, тренирует память и концентрацию внимания, а также образное мышление.

Классическая художественная литература не просто несет в себе дух той или иной эпохи, но, что важнее, вырабатывает у читателей навыки критического мышления, которые помогут в трезво и взвешенно анализировать поведение людей, ситуации реальной жизни и принимать правильные решения. Поэзия хорошо подходит для тренировки памяти, которая очень пригодится вам во время ближайшей сессии.

Полезно: отнеситесь серьезно к подбору литературы для чтения — бульварные романы, публикации в блогах и социальных сетях могут вызывать живой интерес, но далеко не весь этот контент приносит пользу в учебе.

2. Музыка, кино, изобразительное искусство

Любая творческая деятельность позитивно влияет на работу мозга. Анализ художественных произведений, просмотр спектаклей и кинофильмов развивают наглядно-образное мышление, декоративно-прикладное творчество поможет сохранить мелкую моторику рук, которая, в свою очередь, также связана с работой мозга.

В основе игры на музыкальных инструментах заложен математический строй, гармонии, запоминание, воспроизведение и повторение которых улучшает память. Во время занятий музыкой левое и правое полушария мозга активно взаимодействуют, такая тренировка парадоксальным образом помогает легче справляться со стрессом и тренирует многозадачность, которая пригодится вам не только во время учебы, но и в будущем на работе.

Полезно: ученые давно заметили, что классическая музыка стимулирует внимание, энергичная музыка помогает справляться с большими физическими нагрузками, кинофильмы и живопись стимулируют абстрактное мышление, необходимое для решения сложных задач, которые, как правило, не имеют готового решения.

3. Спорт и интеллектуальные игры

Биологами давно замечено, что физические упражнения стимулируют производство группы белков, ответственных за память и внимание. Известно, что спортсмены и физически развитые люди лучше справляются с изучением иностранных языков и, в целом, с работой на управленческих позициях в больших компаниях.

Но спорт — это не только зарядка. Шахматы, нарды, маджонг, настольные игры, например, манчкин и dungeon and dragons, можно отнести к интеллектуальному спорту. Настольные игры, участники которых для победы должны мыслить стратегически и тактически, включают процессы предметного мышления, способность действовать в условиях изменяющейся ситуации и прочие аналитические навыки.

Полезно: как правило, для занятий спортом требуется абонемент в зал, а для интеллектуальных игр — компания единомышленников. Найти друзей по интересам вам помогут социальные сети, а в интеллектуальные игры можно играть онлайн, не покидая стен дома или студенческого общежития.

4. Изучение иностранных языков

Давно не секрет, что люди, которые знают несколько языков, лучше других владеют навыками многозадачности и более устойчивы к стрессам. Не удивительно, что билингвы и люди, успешно освоившие несколько языков, в среднем зарабатывают больше коллег, которые иностранными языками не владеют.

Дело в том, что, изучая новый язык, вы учитесь мыслить параллельно, анализируете звуки и сопоставляете значения разных слов, формируете некий собственный дуальный словарь. В процессе запоминания иностранных слов, фонетических и синтаксических правил вы стимулируете аналитические навыки, говорение помогает встраивать ваш словарный запас в оболочку конкретных жизненных ситуаций и моделей повдения. В целом обучения языкам задействует несколько областей вашего мозга в комплексе.

Полезно: сочетайте изучение языков с физическими упражнениями, это поможет преуспеть сразу в двух ваших хобби.

Как выбрать новое хобби – разбираемся вместе с DAROO

Появилось свободное время, открылся дополнительный источник внутренней энергии или просто-напросто наскучила рутина? Причины, по которым может захотеться попробовать что-то новое, бывают разными. Однако одно остается неизменным: поиск занятия по душе — это всегда интересно. А чтобы эта важная миссия не превратилась в настоящий квест, предлагаем погрузиться в мир увлечений вместе с DAROO. Следуйте нашим советам, изучайте подборку — и вы обязательно найдете новое хобби, которому позавидуют все знакомые.

Поиски увлечения: с чего начать?

Если вы задумались, какое хобби выбрать, для начала неплохо узнать, чем вообще можно заниматься. Например, расспросите друзей и близких, как они заполняют свободное время. Если ваши интересы совпадут, появится еще одна тема для разговоров. Хотите чего-нибудь небанального? Почитайте о необычных увлечениях знаменитых людей. Например, вы знали, что Уолт Дисней увлекался поездами, а Никола Тесла страстно любил голубей? Или возьмите пример с Марка Цукерберга. Основатель Facebook каждый год берется за изучение чего-то нового, полагая, что разностороннее развитие — это вызов самому себе.

Творческие хобби

Если же вы не готовы бросать себе такой вызов, разумнее всего сразу определиться, какое хобби подходит именно вам. Воспользуйтесь онлайн-тестом или оцените свои склонности самостоятельно. Предпочитаете спорт или кулинарию? Или, может быть, в детстве увлекались рисованием или вязанием, но позабыли об этом за серьезными взрослыми делами? Самое время вернуться к тому, что когда-то делало вас счастливее.

Одно из самых близких каждому человеку занятий — живопись. Творить масляными красками, безусловно, увлекательно. Но что делать тем, чья кисть не успевает за полетом фантазии? Попробуйте дудлинг. Этот иррациональный стиль рисования сделает любые каракули достойными картинной галереи, а сам процесс творчества поможет развить память и креативность.

А если вы любите рассматривать в небе причудливые фигуры, воображая, что в очертаниях облака притаилось мифическое существо, тогда вам точно понравится эбру. Удивительная техника планетарного рисования схожа с волшебством. Художник рисует нерастворимыми красками прямо на водной глади, а потом переносит узор на бумагу, ткань или другую поверхность. Получается очень необычно и красиво.

Прислушайтесь: может, душа просит музыки? Тогда начните петь или играть на музыкальном инструменте. Чтобы занятия были не в тягость, выберите агрегат попроще. Например, африканские барабаны или ханг. Музыкальные ритмы быстро снимут внутреннее напряжение, зарядят положительной энергией и научат импровизации и работе в команде.

Спорт как хобби

Конечно вы знаете, что в спортивном зале можно заниматься фитнесом или поднимать штангу. Но чтобы приводить себя в форму было веселее, можно добавить к классическим упражнениям немного музыки. Контемп или контемпорари — танцевальное направление, которое сочетает классику, джаз-модерн и восточное искусство. Здесь вам и йога, и цигун, и тайцзицюань. И никаких четких правил и границ. Главное — самовыражение, понимание собственного тела и внутренний баланс.

Еще одно популярное танцевальное направление родилось совсем недавно, в конце 1990 годов, но уже уверенно штурмует спортивные залы. Зумба представляет смесь хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота. Обязательно попробуйте! Кроме того, что исполнение зумбы является отличным времяпрепровождением, это также эффективный способ похудения.

А еще можно научиться стрелять из лука или освоить верховую езду. И не забывайте, что хобби должно приносить радость!

Приятное и полезное

Тем, кто так и не нашел, чем заняться в свободное время, не помешает развить ценный навык. Например, займитесь каллиграфией. Если вы думаете, что каллиграфия сводится к старательному выведению иероглифов чернилами, то ошибаетесь. В произведения искусства можно превратить любые буквы. Кроме того, что вашему почерку будут завидовать абсолютно все, у занятий каллиграфией есть еще один важный плюс. Процесс начертания расслабляет и дарит чистый дзен.

Пожалуй, самым очевидным, но от этого не менее полезным занятием станет чтение. При правильном подборе литературы вы не только получите удовольствие от чтения, но также увеличите словарный запас и расширите кругозор.

Кто сказал, что изучение чего-то нового не может стать хобби? Выучив новый язык, вы сможете не только общаться с зарубежными гостями, но и пополнить резюме еще одним полезным скилом.

Традиционные хобби

Существуют увлечения, которые пользуются большей популярностью у мужчин, нежели у женщин, и наоборот. Само собой, никто не может навязать женщине традиционно женские хобби, а мужчине запретить вязать или плести из бисера. Тем не менее, изучить оба списка таких привычных на первый взгляд занятий не будет лишним. А вдруг среди занятий, которые наскучили противоположному полу, найдется ваш ответ на вопрос «Как выбрать хобби?»

Женские хобби призваны воспитать хозяйку с непоколебимым самообладанием: организованную, спокойную, внимательную к деталям. Для этого выбирают рукоделие:

  • канзаши;
  • декупаж;
  • фелтинг;
  • пэчворк;
  • квиллинг;
  • роспись фарфора.

Можно попробовать себя в мыловарении, создании органической косметики или японской технике вязания маленьких фигурок — амигуруми.

Мужчины же изо всех сил развивают лидерские качества, выносливость и часто в увлечениях возвращаются к первобытной роли завоевателя. Им нравятся:

Если мужчина увлекается историей, ему наверняка понравится удивительный мир исторической реконструкции.

На свете существует столько невероятных занятий, что, познакомившись хотя бы с некоторыми из них, вы перестанете задаваться вопросом, как найти хобби. Перед вами возникнет другая дилемма — как выкроить время на все хобби, которые хочется попробовать?

10 вещей, которыми вы можете заниматься в свободное время

Проводя много времени на работе или по делам, мы часто стремимся к досугу. И все же, когда наконец наступает досуг, мы понятия не имеем, что с ним делать.

Гулять по дому и ничего не делать, кроме как листать телеканалы и прокручивать свой телефон, можно ненадолго. Но чтобы максимально использовать эти часы, вы можете потратить их на что-то более полноценное.

Вот почему мы собрали десять предложений о том, чем можно заняться в свободное время, так что читайте дальше.

1. Прогуляться

Мы все виноваты в том, что ежедневно делаем недостаточное количество шагов. Наш современный образ жизни заставляет нас чаще сидеть за своими столами, поэтому прогулка в свободное время может быть отличным способом почувствовать себя лучше и избавиться от некоторых проблем. паутины. Всего 30 минут в день — это все, что вам нужно, или вы можете отправиться на более длительные прогулки в выходные.

2. Пазл

Пазлы доступны по цене, доставляют массу удовольствия и являются отличным способом развлечь ваш мозг. Они помогут вам оставаться в курсе событий и по-новому разжечь ваш ум.

Вы можете решать головоломки, судоку, кроссворды в New York Times — предпочитаете ли вы числа, слова или изображения, есть головоломка, которая вам понравится.

3. Играть в онлайн-игру

Хотя онлайн-игры часто считаются «глупым», вызывающим привыкание или даже вредным времяпрепровождением, на самом деле это отличный способ скоротать время.Если вы хотите поиграть в аркадную игру старой школы, карточную игру против виртуального противника или онлайн-игровые автоматы, вы сможете расслабиться и переориентировать свое внимание на что-то, выходящее за рамки повседневных стрессов и мыслей.

4. Посмотрите документальный фильм или послушайте подкаст

Вместо того, чтобы просто смотреть художественные фильмы или телешоу, вы можете посвятить час или два просмотру документального фильма или прослушиванию образовательного подкаста. Должно быть бесчисленное множество предметов, которые вас интересуют — от выпечки до теорий заговора или мировой истории, — о которых вы могли бы узнать больше.

Платформы

, на которые вы, вероятно, уже подписаны (например, Netflix, HBO или Spotify), предлагают потрясающие образовательные материалы. У вас также есть возможность записаться на курс на Skillshare или даже на мастер-класс.

5. Дайте время другим

Волонтерство в свободное время — невероятно полезный и доброжелательный способ провести время. Многие благотворительные организации часто получают больше от пожертвований времени и практической помощи, чем от простого чека по почте.

Если вы любите животных, волонтерство в местном приюте может стать отличным способом провести день.Вы также можете посетить местную бесплатную кухню, приют для бездомных или общественный центр. Они будут рады видеть вас.

6. Уберите лишнее в своем пространстве

Даже если мы часто приводим в порядок и убираем свой дом, мы все равно склонны накапливать вещи, которые на самом деле нам не нужны, или используем все так часто. Выделение часа или двух в неделю на то, чтобы просмотреть шкаф, ящик или полку в кладовой, может стать отличным способом избавиться от вещей, которые вам больше не нужны, и подвести итоги того, что у вас есть.

Практически это также практика внимательности и медитации, которая часто позволяет вам чувствовать себя намного спокойнее и сосредоточеннее.

7. Grow Something

Садоводство — еще одно невероятно полезное, веселое и интересное занятие, которым вы можете заполнить часть своего досуга. Если у вас нет собственного сада или если в вашем здании нет общественного пространства, где вы могли бы выращивать какие-то растения или травы, вы можете присоединиться к одному из них по соседству.

Кроме того, вы также можете выращивать травы в своих окнах или на террасе или даже попробовать свои силы в выращивании цветов, если на них падает достаточно солнечного света.

8. Используйте свои руки

Занятие ремеслом — это хобби, которое вы найдете успокаивающим, восстанавливающим и полезным для ума (и тела). Вы научите свой мозг думать по-новому, и ваши руки и пальцы тоже будут учиться новым движениям.

Вы можете попробовать, например, вязание крючком, шитье или вышивание.Есть много ящиков для подписки, которые могут помочь, и вы также можете найти множество онлайн-ресурсов. Гончарное дело, обработка дерева и кожи также являются отличным времяпрепровождением, или вы можете попробовать рисовать или делать скрапбукинг.

9. Раскрасьте или нарисуйте

Независимо от того, считаете ли вы себя талантливым, рисование, рисование или даже просто раскрашивание — также отличный способ скоротать время и дать волю своему творческому духу. Если вы не знаете, с чего начать, можете записаться на онлайн-курс (на YouTube их множество) или просто начать рисовать то, что видите.

Не волнуйтесь, если он не «идеальный» — в конце концов, вы пытаетесь уловить собственное видение, а не подражать великому мастеру.

10. Готовьте или запекайте

Наконец, вы можете попробовать свои силы в приготовлении чего-нибудь, что можно съесть. Приготовление и выпечка — это очень творческие усилия, а в конце вы сможете насладиться вкусной едой.

Поэкспериментируйте с ароматами и попробуйте то, чего вы никогда раньше не пробовали. В конце концов, как вы узнаете, нравится вам это или нет, если не попробуете? Вы можете начать с более простых блюд, а можете просто погрузиться в более сложные блюда, например, по-бургундски из говядины.

Итого

Любой из этих видов досуга будет полезен для вашего ума (а некоторые и для вашего тела). Попробуйте выбрать тот, который вам интересен, даже если вы не думаете, что у вас это хорошо получается (например, готовить). Ваша цель — не просто преуспеть в чем-то, но и получать от этого удовольствие. Сделайте это больше похожим на игру и по-настоящему расслабляющее занятие, а не на другую задачу, которую вам нужно выполнить в течение напряженного дня.

Чем Вы больше всего занимаетесь в свободное время? — Мворганизация.org

Чем Вы больше всего занимаетесь в свободное время?

Я люблю читать книги, встречаться с друзьями и заниматься спортом в помещении. Еще один способ провести свободное время — заняться спортом в помещении. Обычно я играю в баскетбол и волейбол. Думаю, эти игры отлично подходят для упражнений, потому что они не такие тяжелые, как другие.

Что мне больше всего нравится делать в сочинении в свободное время?

Ответ. Объяснение: В ОТДЫХ Я НАСЛАЖДАЮСЬ ВРЕМЕНИ С СЕМЬЕЙ И ДРУЗЬЯМИ, Я ТАКЖЕ ОБОЖАЮ ПОЙТИ В ПАРК ИЛИ НА ПИКНИКЕ, ЧТОБЫ ПОРЯДОЧИТЬСЯ И ИГРАТЬ С ДРУЗЬЯМИ ИЛИ КАЧЕСТВЕННО ВРЕМЯ С СЕМЬЕЙ.

Чем вы занимаетесь в свободное время?

Некоторые виды досуга, такие как рисование, лепка, пение и т. Д., Дадут нам возможность провести время по-особенному, а также принесут нам доброе имя и известность. Чтение, письмо, езда на велосипеде и вождение автомобиля — вот некоторые из видов деятельности в свободное время.

Как ты проводишь досуг?

7 способов, которыми успешные люди проводят свободное время

  • Они тренируются. Физические упражнения важны как для физического, так и для психического здоровья.
  • Они читают. Чтение — это навык на всю жизнь, и успешные люди никогда не перестают читать новые книги.
  • Они берут уроки.
  • Они добровольно.
  • Они в сети.
  • У них есть хобби.
  • Они проводят время с друзьями и семьей.

Чем вам нравится заниматься в свободное время?

Примеры ответов на вопрос «Чем вам нравится заниматься в свободное время?» вопрос интервью. Мне нравится гулять или гулять на природе.Как аналитик по маркетинговым исследованиям, я большую часть времени провожу за компьютером, что, очевидно, не самое лучшее для здоровья.

Что вам больше всего понравилось?

Больше всего мне нравится играть в футбол с друзьями. Хотя иногда моя команда проигрывает, мне не плохо. Я очень увлекаюсь футболом и хорошо владею футболом. Главное в футболе — пасы, ведение, бросок, отбор.

Какие ваши любимые занятия в свободное время?

Мои любимые виды досуга Мои любимые занятия на досуге — это чтение книг, встречи с друзьями и занятия спортом в помещении.Еще один способ провести свободное время — заняться спортом в помещении. Обычно я играю в баскетбол и волейбол.

Какое мое любимое занятие?

В другое время я люблю рисовать. Да, я рисую, и я нарисовал много картинок, как маленьких, так и больших. Но рисование — это одно из занятий, которое не требует беспокойства, и поэтому иногда оно только привлекает мое внимание. Еще одно любимое занятие, которое я действительно люблю, — это чтение книг.

Чем вы занимаетесь в свободное время?

Гуляйте с друзьями — вы также можете делать много вещей с друзьями, например, пойти в бар, потанцевать в клубе, поужинать в ресторане, заняться спортом, сесть и поговорить, пойти выпить кофе, приготовьте барбекю или другое занятие, которое вам нравится.Вы можете играть в одиночку, с друзьями или семьей.

Какая любимая деятельность Радхи?

лазить по деревьям

Как Радха наслаждается своим любимым занятием?

Мое любимое занятие — лазить по деревьям. Радха рассказывает, что ее самым любимым занятием было лазить по деревьям. Возле ее дома росло манговое дерево. Она любила лазить по этому дереву.

Что ее мать говорит о деятельности Радхи?

Восхождение на деревья — любимое занятие Радхи.Она чувствует, что когда она высоко на дереве, она чувствует, что может управлять всем миром. Однако изначально деятельность матери Радхи была неправильной. Она говорит, Радха, что девушкам неразумно лазить по деревьям.

Почему однажды жена крокодила разозлилась на своего мужа?

Ответ: Однажды жена крокодила была недовольна своим мужем, потому что в тот день крокодил пришел домой очень поздно, и ей пришлось самой управлять маленькими крокодилами.

Что крокодил сказал жене?

Крокодил расскажет жене, как глупо он поступил, выслушав ее, и таким образом потерял хорошего друга и запас хороших фруктов.

Каков был план жены-крокодила?

Ответ: Жена крокодила недовольна тем, что он проводит много времени с обезьяной. Ей надоело управлять молодыми в одиночку. Поэтому она планировала избавиться от обезьяны раз и навсегда.

Почему Рашид был расстроен?

Рашид был расстроен, потому что он надеялся выиграть крупный приз и продолжал испытывать удачу снова и снова. Владелец магазина одурачил Рашида, заставив его поверить в то, что старик и мальчик получили призы благодаря удаче.

Сколько раз Рашид испытывал удачу?

Вопрос 3: Что получил Рашид, испытав удачу? Ответ: Рашид получил два карандаша и бутылку чернил. Каждый раз он испытывал удачу, получал мелочь.

В чем был виноват Рашид на ярмарке?

Ответ: Рашид виноват в том, что он не прислушался к совету своего дяди. Он сказал ему ничего не покупать и не уезжать слишком далеко в его отсутствие.

В чем была слабость Виджая Сингха?

с

Что происходит с нашим телом, когда мы спим 6 класс английского языка?

Что происходит с нашим телом, когда мы спим? Ответ: Во время сна мышцы нашего тела расслабляются, сердцебиение замедляется, температура и кровяное давление также снижаются.

Почему Виджай Сингх сказал?

Решение. Виджай Сингх сказал, что «внешность может быть обманчивой», потому что и он, и призрак притворялись кем-то другим. Виджей Сингх притворился храбрым и бесстрашным борцом, а призрак притворился Натваром Сингхом.

Виджай Сингх все еще играет в гольф?

Виджай Сингх, трехкратный победитель и член Всемирного Зала славы гольфа, снял свое имя с турнира по развитию Korn Ferry Tour.

Сколько лет Эрни Элсу?

51 год (17 октября 1969)

Сколько лет Ли Тревино?

81 год (1 декабря 1939)

Какие клюшки использует Виджай Сингх?

Подробнее о том, как мы зарабатываем деньги, читайте в нашей Политике этики. Утюги: Mizuno JPX 919 Hot Metal Pro (4-5), Mizuno MP-20 (6-PW), все с Nippon N.S. Валы Pro Modus 3 Tour 105 X.

35 лучших способов провести свободное время (экономно)


Мудрый выбор хлеба Читатели

Wise Bread умеют больше экономить и меньше тратить.Вы знаете, как делать покупки с умом, как растягивать бюджет и как находить лучшие предложения практически по всему.

Но как насчет того, чтобы расслабиться и расслабиться?

В конце концов, жизнь — это баланс, а хобби — ключевой компонент счастливой и здоровой жизни. Если бы только эти увлечения не были такими дорогими.

К счастью, есть множество способов оставаться верными своим принципам бережливости и при этом хорошо проводить время в процессе. Вот 35 способов развлечься, не разбивая банк.(См. Также: 20 бесплатных способов снять стресс)

1. Чтение

Слишком очевидно? Может быть, но это дешево, дешево, дешево, и если вам это нравится, у вас никогда не закончится новый материал. Найдите бесконечный запас материалов для чтения в Интернете, купите подержанные книги на гаражных распродажах и в благотворительных магазинах или воспользуйтесь бесплатным библиотечным билетом и получите доступ ко всему, от старой классики до последних бестселлеров.

2. Ведение журнала / запись

Writing предлагает ряд преимуществ, не последнее из которых — научиться лучше писать, конструируя свои мысли на бумаге.Решите свои проблемы, записав дневник, или оставьте что-нибудь памятное для своих потомков, написав свои воспоминания. Если вы еще не готовы изложить свою жизнь на бумаге, попробуйте вместо этого написать о чьей-то жизни или о причине или событии, которое вы считаете важным.

Или просто придумать все это. Одна из замечательных особенностей написания художественной литературы — это то, что вы контролируете развитие сюжета.

3. Написание стихов

Есть искусство рифмовать слова,

Ритм, в котором эти слова должны держать время,

Но освоите это, и вы увидите,

Нет ничего более творческого, чем поэзия.

С чего начать? «Новая книга форм» Турко и «Причина рифмы Холландера» — это классические введения в английскую рифму и стихи с четкими объяснениями и множеством примеров.

4. Исполнение Slam Poetry

Если вам не нравится традиционная рифма, подумайте о слэм-поэзии. Шлем-поэзия, предназначенная для разговора, гораздо более интуитивна по содержанию, часто используется как средство для высказывания о политических проблемах, гуманитарной несправедливости и личных вехах. Кроме того, он гораздо более гибок, когда дело касается стиля и синтаксиса.Вы можете использовать рифму, если хотите, но это не обязательно; Фактически, единственное реальное «требование» к слэм-поэзии — это то, что она страстная, и если вы собираетесь соревноваться, ваше стихотворение должно быть не более трех минут.

5. Шитье

Когда я учился в начальной школе, моя мама шила подходящие наряды для меня и моей лучшей подруги. На них были жилеты и юбки из искусственной замши с атласными рубашками кремового цвета, и, поскольку это были 70-е, мы, мягко говоря, были популярны в этих нарядах.

Я так и не стал шить после неудачного платья в 8-м классе по домашнему хозяйству, но теперь, когда у меня есть собственная дочь, я вытащил маминую швейную машинку и медленно, но верно учусь шить. шить себе одежду. Сожалею только о том, что не сделал этого раньше. Шитье — это чудесная творческая отдушина и идеальный способ создать индивидуальный гардероб за небольшую часть того, что вы потратите на покупку вешалок. Плюс — и это моя цель — если вы действительно хорошо разбираетесь в шаблонах, вы можете начать работать над своими собственными рисунками.Двигайся, Жаклин Смит!

6. Ходьба

Несмотря на очевидные преимущества для сердечно-сосудистой системы, ходьба — отличный способ очистить голову, выпустить пар и просто насладиться природой. Вы можете прогуляться по тропе в местном парке или просто прогуляться по окрестностям после обеда. Преимущества такие же, и это бесплатно. (См. Также: Удивительные преимущества 10-минутной прогулки)

7. Садоводство

Когда мы переехали из города около семи с лишним лет назад, я хотел в полной мере ощутить весь «деревенский образ жизни», поэтому я быстро обработал участок для небольшого сада.Это была одна из лучших вещей, которые я когда-либо делал. Вы не только общаетесь с природой, но и, выращивая съедобные, можете сократить свои счета за продукты. И позвольте мне сказать, что нет ничего лучше, чем доморощенные помидоры, . Кроме того, вам не нужно много места, чтобы наслаждаться этим хобби — садоводство в контейнерах хорошо работает даже в самых ограниченных пространствах — и если вы выращиваете реликтовые растения и собираете семена, вам нужно будет купить свои закваски только один раз.

8. Наблюдение за птицами

Когда мы переехали в указанный загородный дом, мы заметили у себя на крыльце глиняное гнездо.Муженек хотел снести его — и я хотел знать, что в нем живет. Как выяснилось, это гнездо принадлежало паре Purple Martins, птиц, известных тем, что они питаются комарами. И поскольку они возвращаются каждую весну, мне никогда не приходилось покупать банку репеллента. Мораль этой истории? Возможно, вам стоит потратить время на то, чтобы узнать больше о птицах на заднем дворе.

9. Живопись

Лет назад мы с подругами решили попробовать свои силы в живописи. Мы начали с масел, которые я любил как средство, но они были немного дорогими, и убирать их было сложно.Затем я открыл для себя акрил. Водорастворимые и намного, намного более дешевые, с тех пор они стали моей средой. Холсты и кисти — также недорогие — можно найти в большинстве магазинов для рукоделия, а в Интернете можно найти бесконечное количество инструкций.

10. Чертеж

Если рисовать не нравится, попробуйте рисовать. Альбомы для рисования относительно дешевы и их легко носить с собой, поэтому вы можете брать свое хобби с собой куда угодно. И, как и в случае с рисованием, вы можете учиться самостоятельно, используя книги, онлайн-инструкции и много практики.

11. Кулинария

Забудьте о расфасованных смесях и покупных банках — в приготовлении пищи и выпечке с нуля есть что-то почти духовное. Может быть, это творческий аспект, заключающийся в том, чтобы собрать все воедино, попробовать и по ходу подправить, чтобы убедиться, что ваш рецепт правильный. Может быть, это удовлетворение от того, что ваше творение получилось хорошо, проявление всей любви и намерений, которые были вложены в его создание. Может быть, это презентация со всеми мелкими брызгами и брызгами, которые превращают ваше блюдо в искусство.

А может просто вкуснее.

В зависимости от того, что у вас в шкафу, вам может потребоваться приобрести определенные специи и продукты питания, но я обнаружил, что поддерживать хорошо укомплектованную кухню не так уж сложно, и это определенно дешевле, чем есть вне дома. Кроме того, приятно иметь тягу к чему-то и знать, что у меня есть ингредиенты для этого, а это означает меньше спонтанных походов в продуктовый магазин.

С чего начать? Выберите кухню или стиль, которые вам нравятся, и решите освоить их ингредиенты и рецепты.(См. Также: 10 рецептов для новичков на кухне)

12. Генеалогия

Я не могу вам сказать, с чего я начал заниматься генеалогией. Но я могу вам сказать, что как только я начал копать, меня навсегда зацепило. Есть что-то абсолютно увлекательное в том, чтобы проследить свое прошлое, узнать, откуда вы пришли, и даже (иногда) наткнуться на фотографии и истории предков, которых вы никогда не встречали. У меня есть предок, который, например, был патриотом войны за независимость, и в его честь в его родном городе построен мемориал.

У меня есть еще один предок, которого королева Елизавета посвятила в рыцари, и его тоже помнят в мемориале, на этот раз в аббатстве в Сомерсете.

Конечно, не все мои предки имеют примечательные истории, но, тем не менее, идти по их следам интересно. Вы можете потратиться на членство в Ancestry.com или начать с изучения бесплатных генеалогических сайтов в Интернете и раздела генеалогии в вашей местной библиотеке.

13. Стать экспертом

Когда я обнаружил, что у меня есть предок, связанный с королевой Елизаветой, я не мог не узнать больше об этой конкретной эпохе.Между попытками убийства королевы и всеми предательствами и обезглавливаниями во время правления ее отца (короля Генриха VIII) информации более чем достаточно, чтобы поддержать мой интерес. И в процессе я стал немного экспертом по этой теме.

А теперь подумайте о том, что вас интересует. Вы любитель истории? Увлекаетесь наукой? Обожаете изменение климата? Копайте глубже и узнавайте все, что можете. В мире, где нас бомбардируют информацией 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, приятно изменить темп, чтобы охватить больше, чем просто мимолетные детали.(См. Также: 11 способов узнать что-то новое)

14. Ювелирное дело

Если у вас есть дети, то вы наверняка видели браслеты с резинкой, которые сейчас в моде. Моя дочь любит их шить, и она даже создала браслеты для дружбы с веревкой и шнурком. Помогая ей разобраться в новых техниках и узорах, я напомнил мне о том, насколько увлекательными могут быть эти небольшие поделки, и, хотя вариация с резинкой на самом деле не мое, украшения из проволоки предлагают отличные возможности.

Существуют буквально сотни веб-сайтов, на которых вы можете почерпнуть идеи и вдохновение, а также получить пошаговые инструкции, которые проведут вас через весь проект. Вы можете найти проволоку в большинстве магазинов товаров для рукоделия, но вы заплатите меньше, если закажете на некоторых веб-сайтах по продаже ювелирных изделий, таких как Fire Mountain Gems. Бусины также можно найти на большинстве этих сайтов, или вы можете заказать их оптом на Amazon.

И если вы обнаружите, что особенно хорошо разбираетесь в ювелирных изделиях, вы можете продать свои вещи на Etsy за дополнительные деньги.(См. Также: 5 способов начать малый бизнес с Etsy)

15. Гитара

Из всех музыкальных инструментов, на которых вы могли бы играть, гитара, вероятно, является наиболее практичной — ее легко взять с собой, а если вы купите ее подержанной, вы можете получить ее относительно дешево.

Есть также много бесплатных уроков. Justin Guitar и GuitarLessons предлагают бесплатные инструкции, как и многие другие веб-сайты. Или вы можете просто зайти на YouTube — вы найдете как общие уроки, так и инструкции для конкретных песен, что означает, что вы, наконец, можете научиться играть ту мелодию 80-х, которую вы так любите.

16. Карточные фокусы

Кто не видел карточного трюка и задавался вопросом, «Как они это сделали?» Что ж, вот ваш шанс узнать! Прелесть изучения карточных фокусов по сравнению с другими видами магии в том, что вы можете купить колоду карт за доллар — один доллар, и у вас есть все необходимое, чтобы начать изучать новые приемы.

Конечно, некоторые из них сложнее других, но многие из них относительно просты, и если вы добавите причудливую перетасовку, вы будете выглядеть профессионально, когда будете выполнять свой трюк.

Карты не ваша вещь, или за доллар дорого платить? Как насчет фокусов с монетами?

17. Игральные карты

Хотите еще больше растянуть этот доллар? Научитесь играть в Техасский Холдем, Пятикарточный Дро или Бридж, если на то пошло. Игра в карты — это веселый и простой способ расслабиться и расслабиться, а также отличный вариант, когда Интернет загадочным образом выходит из строя, и вы решаете заново изобрести семейное время.

18. Наблюдение за звездами

Есть что-то волшебное в том, чтобы смотреть на ночное небо, даже если у вас нет телескопа.Научитесь определять различные созвездия с помощью одного из множества доступных астрономических приложений (я использую Star Chart — это бесплатно, !) И подпишитесь на некоторые астрономические веб-сайты (такие как Astronomy Magazine и Sky and Telescope), чтобы узнать больше о космосе и предстоящие небесные события.

19. Рыбалка

Очевидно, вам понадобится место для рыбалки — например, озеро или зарыбленный пруд — но это самая большая проблема, с которой вы столкнетесь с этим хобби. Рыбалка требует терпения, но также может быть отличным способом выйти на улицу и прочистить голову.Это также отличный способ позаботиться об ужине.

20. Фотография

Не нужно тратить много денег на дорогие фотоаппараты; Многие смартфоны теперь могут делать действительно красивые снимки, и вы всегда можете обновить их позже. Если вы разбираетесь в фотографии, вы можете продавать свои изображения на таких сайтах, как iStockphoto, и зарабатывать при этом несколько дополнительных денег. (См. Также: Замечательные хобби зарабатывания денег)

21. Шахматы

Вы можете купить дешевую шахматную доску в Walmart или бесплатно играть онлайн (а также получать советы и стратегии) ​​в Chess.com. Шахматы — это не только отличный способ бросить вызов самому себе, но и полезны для вас. Он тренирует оба полушария мозга, помогает предотвратить такие заболевания, как деменция, и даже повышает IQ.

22. Стрельба

Все, что вам нужно, это нож и кусок мягкой древесины; остальное — не что иное, как ваше собственное творчество. В Интернете есть множество учебных пособий, которые помогут вам начать, и есть даже несколько журналов для строгания.

23. Пазлы

Пазлы дешевы.Пазлы легко найти. И в зависимости от вашего терпения, головоломки могут стать прекрасным способом провести тихий вечер дома. Не любите разнообразие головоломок? Затем попробуйте разгадывать кроссворды или судоку — оба помогают улучшить концентрацию, память и критическое мышление.

24. Кодирование

Не все приветствуют идею расшифровки кода, но для тех, кто это делает, есть множество бесплатных ресурсов, чтобы занять вас. Code Academy предлагает бесплатные уроки по нескольким скриптам и языкам, включая PHP, Ruby, HTML и Java.Станьте профессионалом, и вы сможете взимать плату за свои навыки на таких сайтах, как Upwork.

25. Танцы

Помимо того, что танец является прекрасным видом упражнений, он очень выразителен, позволяя снять напряжение, пока вы потеете. Изучите определенные танцевальные стили, такие как сальса, латынь или хип-хоп, на YouTube или на таких сайтах, как LearntoDance и The Dance Store Online, или просто включите радио и отправляйтесь в фристайл.

26. Скрапбукинг

Если вы купите все готовые наборы для скрапбукинга, вы легко сможете потратить небольшое состояние.Так что не делай этого. Вместо этого сделайте свой собственный акцент для скрапбукинга с помощью более дешевых альтернатив, таких как плотная бумага, раскраски, бесплатные печатные издания в Интернете и изображения, вырезанные из журналов.

27. Pinterest

Я только недавно начал использовать Pinterest, но я определенно вижу его привлекательность. Вы создаете «доски», посвященные любым выбранным вами темам, а затем «прикрепляете» связанные элементы, которые находите в Интернете. Думайте об этом как о цифровом коллекционировании, и вы на правильном пути.Для меня это как покупка витрин в Интернете — у меня есть доска для обуви, одна для рецептов, одна для украшений из проволоки, третья для астрономических фотографий и третья для идей для садоводства. Это бесплатный и увлекательный способ делиться тем, что вы находите в Интернете, и подписываться на других, которые разделяют ваши интересы.

28. Выращивание цыплят

В настоящее время у меня восемь цыплят — четыре взрослые и держат меня в запасе свежих яиц, и четыре новых цыпленка, примерно трехнедельного возраста, которые в настоящее время живут в ванне в моей столовой, пока не станут достаточно большими, чтобы жить на улице. .

Получение цыплят было одним из первых моих занятий, когда мы переехали из города, и я должен сказать вам, что я влюблен. Курам легко содержать, за ними весело наблюдать и, если у вас есть подходящие породы, они общительны. Мои девочки следуют за мной по двору, они держат кузнечиков под контролем, и, как я уже сказал, они держат меня и моих соседей в хорошем запасе яиц. Если вы решите заниматься разведением, вы можете продать своих цыплят в магазины по продаже кормов или напрямую по цене от 2 до 3 долларов за штуку. (См. Также: Выращивание цыплят на заднем дворе)

29.Усадьба

Хоумстединг на самом деле является широким термином, охватывающим различные виды деятельности и практики, все из которых предназначены для самостоятельной жизни. Например, консервирование подпадает под действие домашнего хозяйства, как и изготовление собственного вина и сыра. Вам не обязательно полностью отказываться от сети, но если вы создаете привлекательные отрывистые звуки, или если вы часто задумывались о содержании пчел, создании эликсиров, выращивании собственных культур или просто о том, чтобы «озеленеть», то усадьба может оказаться полезной. для тебя. А при правильном планировании и подготовке даже небольшая ферма может быть очень полезной для вашего кошелька.

30. Papier Mache

Это хобби не только чрезвычайно творческое, но и отличный способ переработать всю ненужную почту и старые газеты. Посетите Ultimate Paper Mache, чтобы получить рецепты, уроки и вдохновение.

31. Оригами

Искусство складывания бумаги, оригами, восходит к Японии 17 века. Он использует серию складок для создания скульптур из плоских кусочков бумаги без клея или резки.

32. Свист

Да, свист. Я могу присвистнуть одну ноту — одну грустную, маленькую ноту, которую едва слышно, но мне нравится идея насвистывать мелодию или даже просто свистеть для моей собаки.Те, кто умеет это делать, обычно принимают это как должное, а те, кто не умеет, с удовольствием учатся. И, как и во всем остальном, практика ведет к совершенству.

33. Пение

Все — все — любят подпевать своим любимым песням. Так почему бы не улучшить этот певческий голос и не поделиться им с остальным миром? На Youtube есть множество обучающих видео по пению, или вы можете взять бесплатные уроки на бесплатных уроках пения.

34. Сделать переработанное искусство

Мы все видели новости о людях, которые создавали впечатляющие произведения искусства из того, что в противном случае могло бы считаться мусором или барахлом.Например, курица, сделанная из яичной скорлупы, или картины, созданные с дискет — возможности безграничны, а какой лучший способ переработать мусор?

35. Ведение блога

После того, как вы освоите другие хобби, напишите об этом в блоге! Вы можете бесплатно вести блог на таких сайтах, как Blogger и WordPress, или, если вам нужно что-то более индивидуальное, вы можете бесплатно загрузить платформу WordPress и установить на своем собственном домене. Доменные имена можно приобрести примерно за 10 долларов в год, а хостинг — менее чем за 10 долларов в месяц, в зависимости от выбранного вами пакета.

Ведение блога о ваших увлечениях и интересах позволяет вам продолжать совершенствовать свои письменные навыки и общаться с другими людьми, которые разделяют ваши интересы.

Теперь ваша очередь… какое у вас любимое экономное хобби?

Понравилась статья? Приколи это!

7 способов, которыми успешные люди проводят свое свободное время

Когда вы думаете о профессиональном успехе, вы думаете о стратегиях и поведении, которые люди демонстрируют на работе.Вы думаете о том, что люди делают в течение 9-5 рабочих часов, и продлевают ли они эти часы, приходя рано или задерживаясь, чтобы заняться проектами. Что они делают, когда возвращаются домой или в выходные, когда находятся вдали от офиса и своих компьютеров, вам не приходит в голову. Но вот в чем дело: должно быть.

То, как люди проводят свое свободное время, действительно может иметь большое влияние на их успех в профессиональном мире. Успешные люди, как правило, проводят свое свободное время этими семью способами (и, конечно, многими другими), поэтому прочтите ниже и узнайте, почему:

1.Они тренируются. Физические упражнения важны как для физического, так и для психического здоровья. Если вы потратите полчаса после работы или в выходные, это поможет улучшить кровообращение, вывести эндорфины и оживить ваш дух. Вы нарастите мышцы, сожжете калории и наполните мозг кислородом, что даст вам расслабление после дня стресса. Регулярные упражнения также помогают вам оставаться дисциплинированными, что может быть полезно в сложной рабочей среде, а также может снизить долгосрочные последствия стресса, а это означает, что те, кто регулярно занимается спортом, меньше подвержены стрессу из-за своей работы.Вы также будете лучше выглядеть и чувствовать себя лучше, что придаст вам большей уверенности.

2. Они читают. Чтение — это навык на всю жизнь, и успешные люди никогда не перестают читать новые книги. Будь то художественная или документальная литература, книги помогают лучше понять окружающий мир. Они знакомят вас с новыми персонажами, новым окружением, новыми культурами, новой философией и новыми идеями и могут даже помочь вам развить новые навыки (по крайней мере, если вы читаете документальную литературу). Точно так же регулярное чтение помогает пополнить ваш словарный запас и семантическое понимание, давая вам лучшие коммуникативные навыки — и что-то, о чем можно поговорить во время этих особенно неловких деловых встреч.

3. Они берут уроки. Образование не должно ограничиваться колледжем и не должно ограничиваться учреждениями. Самые успешные люди в мире — это те, кто берет на себя обязательство никогда не прекращать учиться. Они всегда включают новые навыки в свои резюме и изучают новые аспекты окружающего мира. Обучающие курсы также найти не так уж сложно, особенно в современную эпоху. Многие местные колледжи предлагают курсы бесплатно, и вы можете просматривать местные форумы или собрания, чтобы найти импровизированные групповые семинары.И не стоит недооценивать ценность бесплатных онлайн-курсов. Если у вас есть свободный час и подключение к Интернету, вы можете начать изучать новый навык.

4. Они работают волонтерами. Волонтерство, независимо от того, где и как вы это делаете, полезно для вас и вашего сообщества. Помогаете ли вы убирать шоссе, работаете в столовой или наставляете группу молодых специалистов, ваше время имеет большое значение для улучшения сообщества вокруг вас. Профессионалы, нацеленные на успех, осознают важность отдачи обществу и чувствуют себя счастливее из-за этого.Волонтерство — это также ценный сетевой опыт, который знакомит вас с другими людьми, которые так или иначе могут помочь вам продвинуть вашу карьеру.

5. Они сети. Многие сетевые мероприятия существуют вне корпоративных часов. Они включают в себя завтраки по выходным, коктейльные часы и посиделки в нерабочее время для беседы и, как правило, еды и напитков. Успешные люди готовы выйти за пределы своей зоны комфорта, чтобы познакомиться с новыми людьми, независимо от каких-либо профессиональных обстоятельств, связанных с этими усилиями.Они не обязательно заинтересованы во встречах с людьми, чтобы добиться новых продаж или найти нового сотрудника — вместо этого им просто нравится разговаривать с людьми и встречаться с людьми, и успех, естественно, следует за ними оттуда. Чем шире ваша сеть контактов, тем больше у вас будет возможностей в будущем.

6. У них есть хобби. Сосредоточение внимания исключительно на работе может показаться быстрым путем к успеху. Поскольку ничто другое не отвлекает вас, вы можете направить все свои усилия на работу и за одну неделю сделать то, что большинству людей потребовалось бы двое.Но у этого подхода есть неприятная обратная сторона; это утомляет вас, настраивает на выгорание и мешает развить навыки в любых других областях. С другой стороны, поиск и занятия хобби помогает вам снять стресс, взглянуть на свою работу в перспективе и развить навыки, дополняющие те, которые вы используете на работе. Это глоток свежего воздуха, который держит вас на ногах, и, если это социальное хобби, также предлагает возможности для нетворкинга.

7. Они проводят время с друзьями и семьей. Я имел в виду это в последнем пункте, но здесь я повторю это более решительно: ваша работа — это еще не все.Слишком много внимания уделяется карьере — это саботаж, как бы нелогично это ни звучало. Если вы хотите добиться успеха в жизни, вы должны сделать во главу угла личные отношения — связь с друзьями и членами семьи. Независимо от того, насколько вы хотите добиться успеха и быстро подняться по служебной лестнице, вы не можете упускать из виду своих друзей и семью.

Если вы не проводите так свое свободное время, это не значит, что у вас нет шансов на успех. Однако использование некоторых из этих стратегий может улучшить ваши способности, улучшить ваше мышление и расширить круг общения до уровней, которые повысят ваши шансы на успех на рабочем месте.Начните включать некоторые из них в свой распорядок свободного времени, и вы можете быть просто удивлены результатами.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Как проводить свободное время, чтобы быть более успешным и счастливым в жизни

По мнению эксперта по здоровью и благополучию Дипака Чопры, самая важная валюта в жизни — это не деньги, а время. Создание того, что Чопра называет «изобилием времени», или структурирование своего дня таким образом, чтобы у вас было много свободного времени, повысит вашу удовлетворенность жизнью и улучшит самочувствие, — написал он для CNBC Make It в 2018 году.

Исследования подтверждают эту идею: исследования показали, что трата денег на опыт приносит больше удовольствия, чем, например, покупка материальных благ. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что 72% миллениалов предпочитают тратить деньги на деятельность, а не на предметы.

Проблема в том, что многие из нас проводят свободное время способами, которые на самом деле не делают нас счастливыми, — говорит Джеймс Уоллман, прогнозист тенденций и автор книги «Время и как его потратить».

И это важно, потому что счастье напрямую связано с нашим профессиональным успехом, — говорит Уоллман.

Исследования показывают, что «счастье ведет к успеху, а не наоборот», — говорит он. «Итак, если мы хотим добиться успеха, нам нужно стремиться к счастью и устойчивости», — говорит Уоллман.

Для своей книги Уоллман взял интервью у исследователей, культурных антропологов и экспертов в области счастья и поведения потребителей, чтобы выяснить, как люди должны проводить свое время. Что он нашел?

«Досуг не улучшает качество жизни, если не знает, как его эффективно использовать», — сказал Уоллман CNBC Make It.

Wallman определяет свободное время как любое время, когда вы не заняты работой или домашними делами, оплачиваемыми или неоплачиваемыми. «Это временной эквивалент« располагаемого дохода », — говорит он.

По оценкам Уоллмана, взрослые американцы имеют от 36 до 40 часов «свободного» времени в неделю. (Это соответствует результатам исследования использования времени в США за 2018 год, проведенного Бюро статистики труда, которое показало, что мужчины и женщины тратят соответственно 5,7 и 4,9 часа времени на досуг каждый день. Они определяют «досуг» как деятельность вне работы, работу по дому, школа и религиозная деятельность.Например, просмотр телевизора отнимает в среднем половину всего свободного времени.)

Итак, как лучше всего оптимизировать свое свободное время? Хотя не существует идеального занятия, которое было бы лучше всего для всех, Уоллман говорит, что одни занятия — это «мусор», а другие — «суперпродукты».

«Суперпродукты» вводят вас в состояние «потока», — говорит он, — что, по данным Американской психологической ассоциации (APA), является «состоянием оптимального опыта, возникающим в результате интенсивного участия в деятельности, которая доставляет удовольствие».Поиск действий, которые приводят к состоянию потока, является ключевым моментом, если вы хотите повысить креативность и счастье.

Эксперты считают, что вы можете достичь потока, когда ваши навыки используются, вы чувствуете мотивацию и не стесняетесь, а скорее чувствуете «полный контроль , » согласно APA. Уоллман говорит, что любое приятное занятие, которое действительно бросает нам вызов, может привести к неуловимому состоянию потока, к которому так многие люди стремятся после .

«Flow [это] о том, чтобы быть в настоящей зоне [и] действительно получать удовольствие от себя», — говорит Уоллман.

Вот семь вещей, о которых, по словам Уоллмана, вам следует подумать, когда вы решаете, в какие виды опыта вкладывать свое время и энергию:

1. Оставляет ли вас это история?

Воспоминания через переживания позволяют нам рассказывать истории. Например, прогулка с другом может привести к получению лучшей «истории», чем повторный просмотр любимого телешоу в одиночестве в гостиной. Эти истории позволяют нам развивать связи с другими людьми, что обеспечивает единство, цель и смысл в нашей жизни, — говорит Уоллман.А когда вы делитесь историей с кем-то еще, у вас возникает родство, которое еще больше увеличивает ваше счастье.

2. Это вас меняет?

Все, что заставляет вас расти или дает вам цель, является ключом к личному развитию. Действия, которые учат вас новым навыкам или способностям, изменяют ваше мировоззрение, приводят к прозрениям или продвигают вас к более высокой цели, — все это «трансформирующее». Это может быть что угодно, от изучения нового рецепта до занятий по импровизации.

3. Разрешает ли отключение от сети?

Отключение от цифровых устройств и получение уведомлений, когда вы отдыхаете или проводите время с другими, может помочь вам настроиться на «реальную жизнь», — говорит Уоллман.«Как только вы вытаскиваете свой телефон, он мгновенно выводит вас из потока и зоны», — говорит он. Например, он держит свой телефон в беззвучном режиме и оставляет ООО ответ на свое электронное письмо, из которого люди понимают, что он может ответить не сразу. Исследования также показывают, что 120 минут в неделю на природе улучшают ваше здоровье и самочувствие.

4. Улучшает ли это ваши отношения?

80-летнее Гарвардское исследование показало, что отношения, а не деньги, предсказывают, насколько счастливыми и здоровыми будут участники в старости.Проведение свободного времени с друзьями и членами семьи или поддержание связи по телефону укрепляет ваши отношения, а также позволяет вам делиться своим счастьем с другими.

5. Это сложно?

Неторопливая деятельность должна по-прежнему увлекать вас на уровне, который позволяет вам использовать свои навыки и увлечения, потому что мы счастливее, когда полностью заняты тем, что требует всей нашей энергии. По словам Уоллмана, устранение отвлекающих факторов во время выполнения задачи или деятельности — это один из способов увеличить интенсивность.

6. Вы чувствуете трепет?

Моменты трепета (наблюдение за закатом, времяпрепровождение с детьми или посещение памятников) улучшают ваше настроение и улучшают то, насколько вы удовлетворены своей жизнью. Что еще более важно, благоговение может заставить вас ценить обычные моменты еще больше.

7. Улучшает ли это ваш социальный статус?

Люди заботятся о своем социальном статусе. Вместо того, чтобы преследовать больше материальных благ или «не отставать от Джонсов», Уоллман говорит, что возвращение своему сообществу через волонтерство — это один из способов сделать ваш социальный статус более значимым и заставить вас почувствовать, что вы играете активную роль в обществе. .

Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube!

Не пропустите:

Чем вам нравится заниматься в свободное время? 7 Примеры ответов на собеседование

Как мы проводим свободное время многое говорит о нашей личности и уровне энергии . Многие интервьюеры могут спросить о ваших увлечениях или о том, чем вам нравится заниматься, когда вы не работаете. Они пытаются понять, кто вы , и , что они могут ожидать от вас в работе .

Давайте возьмем добычу на 7 примеров ответов . Ниже ответов вы найдете краткий анализ этого вопроса и несколько предложений, которые помогут вам сформулировать свой идеальный ответ на собеседовании на этот вопрос.

Примеры ответов на вопрос «Чем вам нравится заниматься в свободное время?» вопрос интервью

  1. Мне нравится гулять или прогуливаться по природе. Как аналитик по маркетинговым исследованиям, я большую часть времени провожу за компьютером, что, очевидно, не самое лучшее для здоровья.Вот почему я стараюсь свести к минимуму экранное время вне работы, , чтобы дать глазам и спине отдых , которого они заслуживают. В общем, вы можете сказать, что мне нравится быть на улице и двигаться, когда я не работаю.
  2. Я люблю читать книги по психологии человека, реальные рассказы, а также философские романы. Прежде всего, мне нравится их читать, но я также считаю, что они помогают мне расширить мой кругозор и узнать много вещей, которые я могу использовать в своей работе в сфере продаж. По крайней мере, они помогают мне улучшить свой словарный запас и коммуникативные навыки, а также они помогают моему разуму немного расслабиться .
  3. Честно говоря, мне нравится просто лежать на диване, читать хорошую книгу или смотреть хороший фильм. На моей нынешней работе я много выполняю физическую работу и обычно прихожу домой уставшим. Я научился слушать свое тело, и оно требует отдыха, поэтому я отдаю его ему. Однако по выходным я люблю совершать короткие поездки или кататься на мотоцикле по сельской местности.
  4. Свободное время? У меня особо нет, если честно . Мои дети еще маленькие, и когда я возвращаюсь с работы, я стараюсь проводить с ними столько времени, сколько могу.Они требуют внимания, и я стараюсь играть с ними и отвечать на все их вопросы, потому что я знаю, что это важно для них. Я не хочу сказать, что мне не нравится проводить с ними время — наоборот, это здорово. Но это не совсем досуг. В любом случае, такова жизнь, мне нравится моя роль отца, и до мне удалось хорошо поработать как наемный работник, так и как семьянин . Надеюсь, что и в вашей компании я продолжу в том же духе, если, конечно, вы меня возьмете на работу.

  1. В свободное время Мне нравится общаться .Выйти за чашкой кофе или перекусить, встретиться с друзьями. Моя работа — это своего рода поездка в одиночестве, и когда я не работаю, я стараюсь наверстать время, которое провожу в одиночестве. Но — это не только выпивка или развлечения . Я также стараюсь помогать своим друзьям во всем, что им нужно. Кто-то строит дом, другому нужна помощь с ремонтом машины и так далее. Я делаю то, что могу.
  2. Спорт — моя самая большая страсть. Когда у меня появляется свободное время, я беру велосипед и катаюсь, или хожу в бассейн и провожу час в воде. Я стараюсь вести здоровый образ жизни . Учитывая, сколько времени мы сидим на работе, я стараюсь как можно больше двигаться, пока не работаю. Это мой способ оставаться здоровым, и пока он отлично работает.
  3. Это действительно зависит от моего настроения и уровня энергии . Иногда я чувствую себя прекрасно и пытаюсь организовать что-нибудь для друзей, или работаю в саду, или просто гуляю, наслаждаясь солнцем. Однако в некоторые другие дни я бываю в многоуровневом режиме. Это время, чтобы просто послушать музыку, или посмотреть документальный фильм на моем ноутбуке, или даже поспать…

Занятия в свободное время могут помочь вам связаться с интервьюерами

Менеджеры по найму и рекрутеры — такие же люди, как вы или я.У них также есть свои хобби и занятия, которыми им нравится заниматься в свободное время.

И, как и все остальные, им нравится проводить время с людьми, которые думают на одной волне и, возможно, разделяют одну и ту же страсть к чему-то (будь то искусство, спорт, что угодно).

Перед собеседованием о приеме на работу попробуйте проверить их профили в LinkedIn или даже профили в Facebook в Интернете. Проверьте, к каким профессиональным группам они принадлежат, и что они публикуют. Это должно дать вам представление о том, чем им нравится заниматься в свободное время.И если вы разделяете с ними какую-либо страсть, упоминайте об этом, когда они спрашивают, чем вы занимаетесь в свободное время. Общая страсть может стать мостом, по которому вы можете пройти через , чтобы выиграть у них более и впоследствии получить новый контракт на работу.

* Специальный совет: это относительно простые вопросы, но вы столкнетесь с множеством сложных вопросов во время собеседования на любую достойную работу. Вопросы о расстановке приоритетов , работе с давлением, устранении неоднозначности и других сложных сценариях, которые происходят на рабочем месте.Если вы хотите убедиться, что вы выделяетесь своими ответами и превосходите своих конкурентов, взгляните на наш пакет успешных интервью. До 10 премиальных ответов от до 31 сложный вопрос, основанный на сценариях (и более) значительно упростят вашу жизнь во время собеседований. Спасибо, что посмотрели!

Активный образ жизни всегда приносит дополнительные баллы

Работодатели знают статистику и ахиллесовую пяту современного среднего рабочего. Люди болеют все чаще. Мы боремся с уровнем энергии, и без чашки кофе по утрам многие из нас не смогли бы даже выйти из дома… Мы боремся с болезнями и зависимостями.

Если вы посвятили себя деятельности, которая способствует укреплению здоровья — ходьбе, силовому походу, бегу, езде на велосипеде, йоге, медитации и т. Д., Вы обязательно должны упомянуть об этом в своем интервью. Даже если вы только запускаете (или, возможно, вы только вчера выполнили свой первый запуск), вы все равно должны упомянуть об этом.

Компании предпочитают нанимать людей с высоким уровнем энергии, людей, которые не будут болеть каждые две недели. Убедите их, что вы делаете все возможное, чтобы оставаться здоровым.

Обучение никогда не прекращается для лучшего

Еще одно занятие в свободное время, которое произведет впечатление на интервьюеров, — это обучение. Мир быстро развивается (на самом деле темп довольно сумасшедший). Технология или информация, сотворившие для нас чудеса год назад, сегодня могут не принести никаких результатов.Люди, которые никогда не перестают изучать (и получают удовольствие от процесса), являются лучшими сотрудниками.

Это не означает, что вам нужно записываться на десять онлайн-курсов или читать пять новых книг каждый месяц. Это просто означает, что, возможно, вам нравится проверять отраслевые новости в свободное время, или иногда ездить на конференцию, или смотреть документальный фильм, или что-то еще. Ваше отношение имеет значение для интервьюеров . Если они увидят, что вам нравится узнавать что-то новое в свободное время, вы получите дополнительные баллы за ответ на собеседовании.

Отсутствие свободного времени тоже хорошо

Если у вас есть семья , или вы ухаживаете за кем-то после работы (например, ваша пожилая мать), или даже имеете другую работу (например, официант на полставки в ресторане), вы можете спокойно сказать вам у вас нет свободного времени, пока вы объясните почему.

Как только вы покажете им, что вы ответственная мать или отец или сын , или что у вас есть свои цели (или долги) и вы не против работать сверхурочно каждый день, чтобы заработать дополнительные деньги, вы представляете себя ответственным физическое лицо, человек, на которого они могли бы положиться .А это важно для каждого работодателя…

Заключение, примеры ответов на более сложные вопросы собеседования

Важен каждый ответ на собеседовании . То, что нам нравится делать в свободное время, многое говорит о нашей личности и отношении к другим людям, работе и жизни.

Постарайтесь показать им, что вам не скучно по жизни, что вы не живете только работой . Вы наслаждаетесь свободным временем, делаете что-то для своего здоровья, какая-то страсть все еще горит в вас , по крайней мере, к некоторым занятиям.

И последнее, но не менее важное: если вы определите хобби, которое разделяете с вашим интервьюером, расскажите о нем в интервью. Это может помочь вам связаться с ними на достаточно личном уровне , и такая связь бесценна…

Готов ответить на этот вопрос, но еще не готов пройти собеседование ? В нашем пакете «Успешное собеседование 2.0» вы найдете примеров ответов на 104 вопроса интервью , включая все сложные вопросы, основанные на сценариях. Узнайте, как ответить на все сложные вопросы, произвести впечатление на менеджеров по найму и оставить им только один вариант — , чтобы предложить вам работу в конце собеседования. .

Мэтью работает в сфере международного найма с 2008 года. Он помогает соискателям из всех слоев общества в достижении их карьерных целей и в подготовке к собеседованиям. Он является основателем сайта InterviewPenguin.com.

Последние сообщения от Matthew Chulaw (посмотреть все)

101 Продуктивное и полезное занятие в свободное время

В наши дни, когда у некоторых людей нет времени даже на то, чтобы сделать глубокий вдох, вы должны чувствовать себя счастливыми, потому что у вас есть немного свободного времени, поэтому вместо того, чтобы просто валяться без дела и ничего не делать, вы должны сделайте каждый момент на счету, делая что-то продуктивное, что вас интересует.Итак, вот список некоторых продуктивных вещей, которыми можно заняться в свободное время, вы обязательно получите много удовольствия!

Чем заняться в свободное время:

1. Будьте активным волонтером в НПО:

Один из самых благородных и продуктивных способов провести свободное время — стать волонтером в местной неправительственной организации. Если есть какая-то причина, которая вас сильно волнует, то, безусловно, нет лучшего способа провести свободное время.Кроме того, волонтерство дает множество преимуществ.

В обществе свирепствует бесчисленное множество социальных зол. Если вы сделаете все возможное, чтобы бороться с ними или даже распространить информацию об этом, то вы обязательно поможете многим людям, даже не подозревая об этом.

2. Обустрой свой дом:

Дом — это то место, где находится сердце, и в свободное время вы должны сделать ставку на то, чтобы обустроить свой дом и привести в порядок различные вещи. Несомненно, есть доля правды в расхожем высказывании о том, что « Чистый дом — это счастливый дом », поэтому вместо того, чтобы просто игнорировать осторожность или тратить сотни долларов на домработницу, вы всегда можете заняться делами самостоятельно.Если ваш дом содержится в хорошем состоянии, вы наверняка испытаете большую гордость и радость.

3. Записаться в танцевальный класс:

Независимо от того, есть ли у вас две левые ноги или вы отличный танцор, вам непременно стоит подумать о том, чтобы записаться в танцевальный класс в одиночку или с некоторыми из ваших близких друзей. Часто то, что люди не могут выразить словами, они могут выразить движениями своего тела.

Даже если вы думаете, что у вас плохо получается, вы должны просто помнить, что все здесь только для того, чтобы весело провести время, никто не собирается подшучивать или высмеивать вас.

4. На прогулку или пробежку:

Вместо того, чтобы сидеть дома и ничего не делать в свободное время, вы всегда можете подумать о длительной прогулке или даже беге трусцой. Выполнение этих двух вещей действительно поможет вам собраться с мыслями и сохранить здоровье.

Так что вместо того, чтобы откладывать встречу в тренажерном зале или говорить, что вы пойдете на прогулку завтра, вы должны просто сделать решительный шаг и добраться до него.

Со временем вы заметите, что прогулка или пробежка заставят вас почувствовать себя настолько освеженным, что это станет частью вашего ежедневного распорядка дня.

5. Посетите исторические памятники своего города:

Один из наиболее продуктивных способов провести свободное время — это посетить известные туристические достопримечательности вашего города, которые вы никогда раньше не посещали. В процессе вы не только больше оцените свой город, но и узнаете о нем много нового.

Изучение места, в котором вы живете, действительно поможет вам влюбиться. Вы можете отправиться в это маленькое приключение в одиночку или даже с друзьями.Не забудьте купить открытки для своего альбома!

6. Начните блог о чем-нибудь, что вас интересует:

В сегодняшнюю технологическую эпоху по всему миру бесчисленное множество людей проводят свое свободное время в блогах. В вашем блоге может быть все, что вас интересует, будь то кулинария, спорт, фильмы, социальные проблемы или даже книги.

Неважно, в чем заключаются ваши интересы или насколько необычен ваш блог, если вы хорошо пишете и делаете свой блог интересным, вы обязательно привлечете большое количество людей.Если вы в конечном итоге полюбите прошлое время, вы можете сделать его карьерой.

7. Прочтите хорошую книгу:

Если вы книжный червь, то это определенно что-то продуктивное, чем вы могли бы заняться в свободное время. Есть бесчисленное множество способов достать хорошую книгу: прогуляетесь ли вы в ближайшую библиотеку, одолжите одну у дорогого друга или если вы технически подкованный человек, вы можете просто загрузить свою книгу быстрым щелчком кнопка.

Хорошая книга — это то, что может перенести вас из ближайшего окружения в другой мир!

8.Найдите себе хобби:

В свободное время вы можете заниматься разными вещами, например, совершенствовать полезные навыки, чтобы узнать, в чем заключаются ваши таланты или интересы. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на чем-то одном, если вы попробуете свои силы во многих вещах, вы легко сможете лучше узнать себя.

Часто люди склонны путать свои интересы со своими способностями, и пробовать что-то новое может вас по-настоящему удивить, например, то, в чем вы никогда не думали, что когда-либо у вас получится, может быть чем-то естественным для вас.

9. Сделайте альбом для вырезок:

Скрапбукинг — это прошлое время, которое многие люди получают в свободное время. Сначала это могло быть хобби, но со временем вы можете к нему пристраститься!

Это, безусловно, очень продуктивный способ провести время. Вы можете создать альбом для вырезок о месте, которое вы недавно посетили, или даже обо всех местах в мире, которые вы хотели бы посетить, и заполнить страницы, когда вы это сделаете. Вы всегда можете пойти в магазин канцелярских товаров рядом с вашим домом и купить кое-что.

10. Посетите дом престарелых:

Провести свободное время — весело; Однако самым полезным будет проводить свободное время с другими людьми, которым не с кем поговорить. Есть бесчисленное множество пожилых людей, которых заставляют жить в домах престарелых по достижении определенного возраста и которые не в состоянии заботиться о себе.

Эти люди ищут компанию, и их день действительно скрасит, если вы решите провести с ними какое-то время и наслаждаться своим временем, заставляя кого-то улыбнуться.

11. Медитируйте некоторое время:

Пытаться выжить в этом современном мире действительно сложно. Чрезвычайно важно проводить хотя бы часть своего свободного времени в медитации, чтобы убедиться, что вы не сломаетесь под давлением и не подвергнетесь психическому срыву.

Медитирующие — это те, кто лучше выживает под давлением, чем те, кто не знает, что делать, когда ситуация выходит из-под контроля. Практика йоги оказалась полезной для миллионов людей во всем мире.

12. Проведите несколько минут в тишине в разговоре с Богом:

В наши дни многие люди забыли о важности Бога в своей жизни. Они считают себя непобедимыми. В свободное время вы можете провести несколько минут в тихой молитве и поблагодарить Бога за все, чем он вас благословил.

Даже если вы провели в молитве пять искренних минут, вы можете быть уверены, что Бог будет рядом с вами в трудную минуту, когда вам не к кому обратиться.

13. Посмотрите фильм, получивший восторженные отзывы:

Когда у вас есть свободное время, вы можете заняться чем-то полезным — это посмотреть фильм, получивший несколько хороших отзывов. Необязательно идти в зал, вы всегда можете скачать его и посмотреть, не выходя из дома.

Просмотр фильмов — это способ, которым большинство людей предпочитают проводить свое свободное время, однако убедитесь, что это не глупо, а, скорее, обогащает вас.

14. Посвятите время своему личному уходу:

Отличный способ продуктивно провести свободное время — это позаботиться о себе. Неважно, нужно ли подпиливать ногти, одежду, которую нужно гладить, волосы, которые нужно смазать маслом, или обувь, которую нужно отполировать, — вы должны изучить это.

Вы можете чувствовать себя хорошо только тогда, когда хорошо выглядите. Если у вас беспорядочный и потрепанный вид, люди вряд ли окажут вам заслуженное уважение.

Лучших способов провести свободное время:

В этой загруженной жизни немного свободного времени — это как благо. Когда у людей появляется немного свободного времени, большинство из них тратят его так, как им нравится, тогда как немногие извлекают из него максимальную пользу (продуктивно).

Общая идеология людей, желающих счастливой жизни, — оставаться здоровыми и иметь надлежащий баланс в жизни. Чтобы сделать свою жизнь еще прекраснее, вам нужно найти хобби или заняться чем-то стоящим. И лучшее время для занятий — это свободное время, которое у вас есть.Это поможет вам сделать вашу жизнь счастливой и приятной.

Вот несколько продуктивных вещей, которыми вы можете заняться в свободное время.

  1. Ведение журнала / письмо
  2. Кулинария
  3. Написание стихов
  4. Генеалогия
  5. Ведение блога
  6. Исполнение Slam Poetry
  7. Стать экспертом
  8. Шитье
  9. Ювелирное дело
  10. Ходьба
  11. Фотография
  12. Учиться гитаре
  13. Садоводство
  14. Обучение карточным фокусам
  15. Наблюдение за птицами
  16. Игральные карты
  17. Живопись
  18. Созерцание звезд
  19. Чертеж
  20. Рыбалка
  21. Pinterest
  22. Шахматы
  23. Усадьба
  24. Whittling
  25. Выращивание цыплят
  26. Пазлы
  27. Оригами
  28. Кодирование
  29. Сделать переработанное искусство
  30. Танцы
  31. Свист
  32. Скрапбукинг
  33. Папье Маш
  34. Пение

Продуктивных способов использовать свободное время:

Лучший способ использовать свое свободное время — проводить с друзьями и семьей, но если у вас есть немного времени, скажем несколько минут, то здесь мы купили вам несколько интересных вещей, которыми вы можете заняться и сделать ваше свободное время достаточно продуктивным.

  1. Чтение файлов или статей
  2. Сеть
  3. Очистить почтовый ящик
  4. Очистка кормов
  5. Телефонные звонки
  6. Время голов
  7. Зарабатывайте деньги
  8. Обновление финансов
  9. Файл
  10. Продолжение
  11. Исследования
  12. Идеи мозгового штурма
  13. Наброски
  14. Мебель для стола
  15. Прогуляться
  16. Упражнение
  17. Размышляйте
  18. Быть ранним
  19. Подготовьтесь
  20. Обновить журнал

Простые и продуктивные занятия в свободное время:

  1. Оплатить счета
  2. Сортировка почты
  3. Уберись в доме
  4. Мытье посуды
  5. Начать приготовление ужина
  6. развертка
  7. Уберите пыль в доме
  8. Добавляйте встречи или важные даты в календарь
  9. Научитесь делать консервы самостоятельно
  10. Сорняк в саду
  11. Организовать гаражную распродажу
  12. Читать Библию
  13. Слушайте Ted Talks
  14. Сделай поделку
  15. Познакомьтесь с давним старым другом
  16. Нет сада, тогда создайте его у себя на заднем дворе
  17. Прочтите что-нибудь, что вас интересует
  18. Видео о тренировке дома
  19. Перебери свой шкаф и избавься от ненужных вещей
  20. Иностранный язык
  21. Выпекать и / или готовить
  22. Отправить благодарственное письмо
  23. Преобразуйте свою комнату
  24. Завершите свои незавершенные проекты
  25. Составьте список дел
  26. Написать завещание

способов, которыми успешные люди проводят свободное время:

Люди становятся успешными не только благодаря своим уникальным особенностям и отличным стратегиям в работе, но также благодаря своим привычкам и методам продуктивного времяпрепровождения.Кроме того, они не продлевают свое рабочее время (только при необходимости) и не работают все 7 дней в неделю.

То, как люди проводят свое свободное время, оказывает большое влияние на их успех в профессиональной жизни. Некоторые из них,

  1. Упражнение
  2. Читать
  3. Есть хобби
  4. Волонтер
  5. Взять классы
  6. Сеть
  7. Проводите время с друзьями и семьей

Вместо того, чтобы бездумно тратить свое время в свободное или свободное время, лучше используйте это продуктивное время для выполнения полезных и веселых задач.Хотя в наше время важно иметь деньги, чтобы сводить концы с концами, но создание воспоминаний не менее важно. Независимо от того, сколько денег вы зарабатываете на рабочем месте, счастливые моменты с семьей и друзьями, несомненно, стоит больше миллиона долларов!

Сохранить

Сохранить

.

Похожие записи

Вам будет интересно

Как перерегистрироваться – Что такое перерегистрация – как перерегистрироваться

Виды прибыль – 35. Прибыль и ее виды.

Добавить комментарий

Комментарий добавить легко