Чувствую любовь к тебе — Отношения

~ Давай, мой друг ~
~ Иди вперёд, не оглядываясь вокруг ~
~ Перед преградой ты не робей ~
~ Так судьба разыщет тебя быстрей ~
~ Дай себе свободно вздохнуть, распрями свою грудь ~
Кто там?
~ Мои глаза сердце моё удивили ~
~ Новыми мечтами мою жизнь заполонили ~
~ Влюбись в кого-то! ~
~ Верен будь кому-то…~
~ Это нового воплощения рассвет ~
~ Живи! Мне сердце шепчет в ответ ~
~ Это рождение новой мечты ~
~ Мои молитвы услышаны ~
~ Мое сердце твердит, живи! ~
~ Пусть живёт, пусть это сердце живёт ~
~ Пусть живёт, пусть этот миг не уйдёт ~
~ Пусть живёт, пусть образ этот живёт ~
~ Пусть живёт, пусть эта любовь не умрёт ~
~ Пусть живёт ~
~ Пусть этот миг прекрасный живёт ~
~ Позволь мне жить ~
~ Пусть живёт ~
~ Пусть этот миг прекрасный живёт ~
~ Позволь мне жить ~
~ О, облака ~
.

любовь не умрёт ~
~ Пусть живёт ~
~ Пусть этот миг прекрасный живёт ~
~ Позволь мне жить ~
~ Пусть живёт ~
~ Пусть этот миг прекрасный живёт ~
~ Позволь мне жить ~
Пошёл!
Хороший выстрел.
Твои дружки, сопровождая тебя, всегда вооружены до зубов?
Да, это же для моей безопасности.
Вообще-то, когда к человеку в руки попадает богатство…
…он автоматически наживает себе врагов.
Но ведь это денежки твоего папаши.
Может лучше позаботиться о его безопасности?
А что отец?
Сегодня он жив, а завтра может ласты склеить.
А я жив сегодня и планирую ещё долго оставаться в таком состоянии.
Кстати, твой папик очень тебя расхваливал.
Ты обо мне наслышан…
…а у меня нет ни малейшего желания что-то слышать о тебе.

Чем ты занимаешься?
Пошёл!
Во, чёрт!
Как насчет работы?
У меня в банке куча деньжат.
r /> Я каждый месяц хожу в банк.
Это самая ответственная работа.
Что будешь делать после свадьбы?
А что делать?
Я поеду с тобой в КаннадУ?
— В Канаду.
КаннадА.
— Это Канада.
Ты тут говоришь, словно не родная.
Если ты скажешь «КаннадА», это будет как-то по домашнему.
Как БхатиндА. КаннадА.
Поведай-ка мне о своих качествах…
…услышав о которых, ни одна девушка не откажется выйти за тебя.
Я не скажу за всех девчат…
Но у меня есть три качества …
…которые девушка сикх хотела бы видеть в муже.
Фермер, земля, кочевник.
Ты отказала Санни.
Какие ещё приключения тебе нужны?
Все твои подруги замужем.
Но, дядя, я ведь ещё не замужем.
Софти, ты еще не замужем …
…потому что ты не такая красотка, как моя доча.
Хватит её

Источник: cinematext.ru

Ох, ну люблю я такие фильмы и ничего не могу с собой поделать. Легкий, забавный, яркий, романтичный! Прекрасный способ хорошо провести время вечером и отдохнуть от забот и проблем!

О сюжете говорить нечего, аннотация не врет. Когда смотрела, сначала появилось ощущение что есть некоторые аналогии с фильмом 1997 года «Менее привычная жизнь» с Юэном МакГрегором и Кэмерон Диаз. Но они незначительны и фильм, без сомнения, является самостоятельным произведением, а не переснятым под копирку вторсырьем.

Жэнелия Д’Соуза — Мини, умничка! Такая милая, очаровательная! Это далеко не первая ее комедийно-романтическая роль забавной девушки с легким нравом и добрым сердцем, но она очень хороша в этом. И пусть тут нет особой новизны, мне нравится ее игра.

Ритеш Дешмукх — Вирен, меня порадовал! Я видела не так много его ролей и во всех он выступал, в первую очередь, комедийным актером. Здесь же был и драматизм (ну, на сколько это возможно в романтической комедии), и романтика.

Пара Мини — Вирен смотрелась очень органично! Они замечательно подошли друг другу и между ними чувствовалась та самая пресловутая химия, которую так ждешь в кино.

Кстати, уже после просмотра я узнала что «химия» настоящая! Они пара в реальной жизни и их свадьба практически совпала по времени с выходом этого фильма.

Особо запоминающихся танцев нет, но музыка хороша! Обязательно качну ее себе. Больше всего понравилась романтичная композиция Piya O Re Piya!

В общем, совет им да любовь! А нам хороших фильмов побольше!

P.S. На некоторых интернет-ресурсах название фильма переведено как «Нас связала любовь!»

Источник: www.kinopoisk.ru

Коммуникабельная девушка » Demotions.ru — ДЕМОТИВАТОРЫ.

«Демотиватор — один из видов настенного плаката. Демотиватор пародирует мотиваторы (плакаты, предназначенные для создания хорошего рабочего настроения), но с подписями, направленными на создание атмосферы бессмысленности и обречённости человеческих усилий. Формат демотиватора включает базовое изображение в рамке, обрамлённое относительно широкими, чаще всего чёрными, полями и снабжённое по нижнему более широкому полю лозунгом, выполненным крупным (чаще всего) белым или другого цвета шрифтом. Помимо слогана многие демотивационные постеры содержат текст-пояснение, выполненное мелким шрифтом, так или иначе оттеняющее смысловое наполнение изображения и/или слогана. После появления интернета демотиваторы стали интернет-мемом.

Социологи выделяют 6 типов демотиваторов (интересно, зачем это им):

Оригинальные, или классические
«Чисто шуточные»
«Социально-рекламные» — ориентированы на ценности, которые ставятся в центр социальной рекламы. Для них характерен критический взгляд на несоответствие идеала и реальной жизни. Демотивация воздействует на внетрудовое поведение личности
Саморепрезентационные
«Интернет-эзотерические»
«Философские».
Спасибки википедии.

На сайте demotions.ru помимо создания демотиваторов Вы можете принять участие в интерактивной рубрике гавновопрос. Тут в комментариях мы отвечаем на вопрос поста во имя ПОРЖАТЬ.

На сайте вы можете найти и Gif-демотиваторы. В итих видах демотиваторов смысл раскрывается глубже, хотя и создавать их сложнее.

Мы пошли немного дальше и создали концепцию «Видео демотиватора» (или как мы его назвали «ВИдемотиватор»). Нет, это не видеоролик, состоящий из меняющих друг друга картинок.
Это полноценный демотиватор, но вместо статического изображения в рамке над подписью находится реальное видео.

Предупреждение: контент сайта может содержать информацию, не разделяющую точку зрения администрации сайта, а также нецензурную речь.
Авторские права всех материалов сайта принадлежат их авторам. Возрастная классификация информационного материала: 18+

Молодая коммуникабельная девушка разговаривает по телефону в офисе

Корзина Купить!

Изображение помещёно в вашу корзину покупателя.
Вы можете перейти в корзину для оплаты или продолжить выбор покупок.
Перейти в корзину…

удалить из корзины

Размеры в сантиметрах указаны для справки, и соответствуют печати с разрешением 300 dpi. Купленные файлы предоставляются в формате

JPEG.

¹ Стандартная лицензия разрешает однократную публикацию изображения в интернете или в печати (тиражом до 250 тыс. экз.) в качестве иллюстрации к информационному материалу или обложки печатного издания, а также в рамках одной рекламной или промо-кампании в интернете;

² Расширенная лицензия разрешает прочие виды использования, в том числе в рекламе, упаковке, дизайне сайтов и так далее;

Подробнее об условиях лицензий

³ Лицензия Печать в частных целях разрешает использование изображения в дизайне частных интерьеров и для печати для личного использования тиражом не более пяти экземпляров.

* Пакеты изображений дают значительную экономию при покупке большого числа работ (подробнее)

Размер оригинала: 2515×3785 пикс. (9.5 Мп)

Указанная в таблице цена складывается из стоимости лицензии на использование изображения (75% полной стоимости) и стоимости услуг фотобанка (25% полной стоимости). Это разделение проявляется только в выставляемых счетах и в конечных документах (договорах, актах, реестрах), в остальном интерфейсе фотобанка всегда присутствуют полные суммы к оплате.

Внимание! Использование произведений из фотобанка возможно только после их покупки. Любое иное использование (в том числе в некоммерческих целях и со ссылкой на фотобанк) запрещено и преследуется по закону.

Как «инста-девушка» стала «реновационным блогером»

Москвичке не хватало информации о программе «из первых рук», и она решила сама вести дневник переезда в своем аккаунте популярной соцсети

Анна Цясюлене живёт в Тимирязевском районе почти с рождения – 27 лет из своих 28-ми. И всё это время – в маленькой хрущёвке вместе с семьёй. Новость о реновации поначалу застала ее и ее близких врасплох. Но, когда стало понятно, что программа работает, и люди действительно переезжают в современные качественные дома, скептицизм сменился энтузиазмом. Семья Анны решила расширить жилплощадь: докупить метры с двушки до трёшки. Сейчас она с родными оформляет документы, строит планы по обустройству новой квартиры. И рассказывает о об этом в своем Инстаграме.

Анна Цясюлене – «девушка из Инстаграма». Сначала ее фотолента была «как у всех» — в соответствии с трендами. Вот симпатичная большеглазая брюнетка в свадебном платье, а вот – с мужем в экзотической стране на фоне пальм, в пене морского прибоя, на фоне нарядной ёлки. 

И вдруг вместо гламурных фото в ленте появляются схемы планировок, видео с инспекцией входной зоны новостройки, начинают мелькать слова «кадастр», «обеспечительный платёж», «клапан терморегуляции», «доборы». «Никогда в моих постах ещё не было столько текста!», — в шутку признаётся Аня в одном из своих сообщений в соцсети. Теперь она не просто красавица из Инстаграма, она «реновационный блогер».

Большая семья в маленькой хрущёвке

«Здравствуйте, проходите в комнату», — встречает нас с улыбкой Аня, пытаясь удержать очень контактного и дружелюбного сынишку Юстаса, который сразу же кинулся нам навстречу. Большеглазую миниатюрную девушку с искренней улыбкой вполне можно принять за старшую сестру мальчика.

В небольшой двушке, светлой и уютной, Анна живет с мужем Вальдасом Цясюлисом и бабушкой Натальей Александровной. Именно она в 1975 году получала эту квартиру от Научно-исследовательского института авиационной автоматики. Ещё в доме живут собачка чихуахуа по кличке Ева и персидская кошка Ксюша.

• Квартира у Анны уютная и светлая, но очень маленькая

• Аня выглядит старшей сестрой маленького Юсика

• Юстас принес гостям самое лучшее

• Наталья Александровна получила эту квартиру от работы еще в 1975 г.

• Спустя 45 лет она готовится к переезду

• Ева немного волнуется, но хозяева уверены — в новом жилище ей понравится

Наталья Александровна готовит чай. «Пять лет назад мы тут сделали ремонт, — начинает рассказ Анна. – Муж занимается продажей стройматериалов и умеет многое делать по дому сам. Мы делали ремонт постепенно: сначала в одной комнате, потом во второй, затем очередь дошла до прихожей. А когда пришла пора ремонтировать кухню, мы узнали о программе реновации. Задумались. В итоге решили оставить, как есть, и ждать переезда».

«Многие думали, что уедут “на выселки”»

Сначала к программе семья Анны отнеслась настороженно. Были и опасения. «Бесплатное переселение в новую квартиру — такого на моей памяти не было!», — смеётся девушка.

Первое время среди соседей ходили слухи, что всех переселят в другой район. Это мнение было популярно среди молодёжи. Анна и её муж решили всё проверять сами. Читали официальную информацию, поднимали документы. И вскоре поняли, что разговоры о переезде «на выселки» — просто слухи. А когда начались первые переезды по программе, окончательно успокоились. «Я руководствуюсь принципом, что новое лучше старого. Квартира в новом доме – всяко лучше, чем в старой хрущёвке», — говорит Анна.

«Муж, как профессионал, оценил отделку»

Дом семьи Цясюлис попал в первую волну переселения. Этой осенью молодые люди уже выбирали новую квартиру. «Было несколько вариантов двушек. Я просила квартиру не выше пятого этажа. И мне пошли навстречу! Показали квартиру на четвертом, — рассказывает Анна. – Учли даже моё пожелание по планировке. В доме были «длинные» квартиры, а нам хотелось более «квадратную» планировку. Приятным сюрпризом оказался метраж комнат, кухни, коридоров, балконы и хорошая отделка. Видно, что всё сделано качественно и из хороших материалов. Мой муж, как профессионал, сразу это отметил».

• Анна считает, что новое всегда лучше старого. Особенно когда речь идёт о жилье

• Голоса жителей ее дома разделились: кто-то был за участие в программе реновации, кто-то — против

• Многие боялись, что их переселят на окраины

• Такое мнение почему-то было популярно у молодёжи

Ещё Аня очень рада, что в новом доме не будет газа, которого она боится. Оценила она и подсобные помещения. «На первом этаже много места для колясок, — восхищается молодая мама. – Это очень удобно. Сейчас-то все оставляют коляски под лестницей. И беспорядок, и места на всех не хватает».

Превращение двушки в трёшку, а «инста-девушки» — в реновационного блогера

Молодая семья, конечно, хотела квартиру попросторнее. Планировали докупить трёшку. Но изначально подходящих вариантов для докупки не нашлось. «Мы, естественно, расстроились. Решили, что поживём пока в двушке. Но уже через месяц позвонили и сказали, что подходящие квартиры появились, и мы можем смотреть,- вспоминает Аня.- В тот же день я посмотрела квартиру, она понравилась, и мы сразу начали оформлять документы. Это заняло пару дней. Затем я написала заявление, и нам начали составлять договор».

Обо всех этапах будущего переезда Анна рассказывает в своем Инстаграме: просмотр двушки, рассказ об отделке квартиры, тестирование лифтов. Посты её обстоятельные, структурированные, они хорошо оформлены.

По словам Ани, участникам программы не хватает практической информации от самих переезжающих. «Хотелось увидеть на конкретных примерах людей, что и как, — объясняет она. – Какое у них мнение о квартире, как организованы и документально оформлены этапы переезда и т.д. Поэтому я решила сама вести дневник переезжающего. Я открыта к вопросам людей. Мне часто пишут в комментариях, в личке, я всегда отвечаю».

Скоро документы будут оформлены, семья получит ключи и сможет переехать. А пока Аня с мужем и бабушкой думают о том, как обустроить новую квартиру.

Каждому – по комнате

Аня – человек, неравнодушный ко всему красивому. Эстетическая часть квартирного вопроса для нее важна не менее, чем практическая. «Стены мы покрасим. Хочется, чтобы в квартире была видна индивидуальность, — строит планы она. — В комнате сына на одну стену наклеим фотообои или рисунки. А часть стены между гостиной и кухней уберём, чтобы образовалось большое пространство кухни-гостиной». При этом у каждого члена семьи будет своя комната, о чём раньше можно было только мечтать.

Мебель частично планируют перевезти из старой квартиры, а недостающую докупить. На балконе будет зона отдыха. Ремонт планируют снова делать сами, благо, опыт у Вальдаса есть.

Новоселье в Инстаграме

Семья Цясюлис — люди открытые, контактные. Особенно Аня, которая очень любит общаться в интернете. Она состоит и в районном сообществе мам в соцсетях. Молодые мамочки не только онлайн обмениваются родительским опытом и рецептами, но и помогают друг другу «в реале». Подруги делятся с Анной лайфхаками воспитания, а она консультирует их в вопросах реновации.

• Анна очень коммуникабельная и открытая

• Она обожает гостей

• Но в хрущёвке для дружеских посиделок нет места

• Юстас ещё маленький для шумных компаний

• И ему, и бабушке необходимо отдыхать в тишине

• В новой квартире места для игр и отдыха будет гораздо больше

• Ева поддерживает: все гости — после переезда!

Молодая мама обожает гостей. И наверняка приглашала бы участниц районного сообщества к себе, чтобы поболтать «оффлайн», но квадратные метры пока не позволяют. Ребенок ещё маленький, шум и суета на маленькой площади ему ни к чему, да и бабушке нужно отдыхать в тишине. Зато в новой трёшке всё будет иначе. Места будет предостаточно. Аня поставит в гостиной большой стол и диван, пригласит всех друзей на новоселье и обязательно напишет об этом в своем Инстаграме!

Автор текста: информационная служба Фонда реновации

Все участники рейтинга ТОП-100 выдающихся молодых людей Тюмени

Профессия/род занятий, должность: Капитан группы поддержки ХК Рубин и FormulaNeftega

Семейное положение: не замужем

Любимая марка автомобиля: opel astra GTS

Любимый бренд: adidas, opel, bershka, coca-cola, terranova, mazda

Любимый бутик: adidas

МЕСТО, ГДЕ ЛЮБИТЕ ПРОВОДИТЬ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ: цветной бульвар, кинотеатры Премьер, Гудвин, Кристалл, Набережная, Пятый угол, Малина бар

ЛУЧШАЯ КОМПАНИЯ-РАБОТОДАТЕЛЬ В ТЮМЕНИ: Газпром

Тюменские компании, работой которых вы восхищаетесь: tmn, РДС, АИЖК, Альянс, ДСК, А-Хаус

Федеральные и международные компании (расположенные в Тюмени), работой которых вы восхищаетесь: Шлюмберже, Газпром, Сибнефтепровод, NL International , ERGO , HENDERSON

Девушка из Запорожья 16 раз становилась свидетельницей на свадьбах — фото – Индустриалка

Девушка из Запорожья в 16 раз стала свидетельницей на свадьбе

Жительница Запорожья Анна Ковалева — очень коммуникабельная девушка, у которой много подруг. Сегодня она в 16 раз стала свидетельницей на свадьбе. Впервые ее попросили стать дружкой 15 лет назад. Сама Анна за эти годы стала настоящим свадебным экспертом. Она знает, где найти самое красивое платье, подходящее место для фотосессии и празднования.

— Моя мама много раз была дружкой на свадьбах. Еще в детстве, когда я смотрела мамины фотоальбомы, тоже хотела быть свидетельницей на свадьбе. Мне казалось, что это интереснее, чем быть невестой, — рассказала Анна. — При этом в первый раз дружкой я стала случайно и неожиданно.

За эти годы было много интересных моментов на свадьбах. Например, однажды мы были в другом городе, ехали на свадьбу в Запорожье, а поезд задержался. Мы не успевали переодеться, и на росписи были в спортивных костюмах, при этом роспись была торжественной. Уже после росписи переоделись и поехали фотографироваться.

Запомнилось, как выходила замуж моя лучшая подруга, которая мне не разрешала обрезать волосы. Она хотела, чтобы у неё дружка была с длинными волосами. Мы с ней договорились ещё в раннем детстве, что будем друг у друга свидетельницами на свадьбах.

Еще запомнилось, как женился парень, в которого я в детстве было сильно влюблена. Когда он в первый раз женился, я еще совсем подростком была и плакала на его свадьбе. Через несколько лет он женился уже во второй раз. Меня пригласили на эту свадьбу и первое, что спросил у меня жених, было плакала ли я или нет, — поделилась Анна.

Чаще всего Анна становилась дружкой на свадьба у своих подруг. Но были и и друзья-парни, которые тоже хотели, чтобы она была у них свидетельницей (невесты не были против). Также невестами становились девочки, с которыми Анна познакомилась на различных мероприятиях. А сегодня она выдала замуж одну из своих бьюти-мастеров.

Большинство свадеб, по словам Анны, проходили спокойно. Но бывали и курьезные моменты.

— На одной из свадеб жених перед росписью запаниковал. Трижды он пытался «сбежать» из ЗАГСа, а мы его успокаивали и возвращали. После росписи сложности не закончились. Он отказался танцевать первый танец, и участвовать в других свадебных обычаях, на которых настаивала мама невесты. Поэтому нам приходилось выполнять это всё со свидетелем. Но, несмотря на это, эта пара до сих пор вместе, хотя прошло уже много лет, — рассказала Анна.

Задача дружки — не только помочь невесте с подготовкой свадьбы, но и устроить девичник. Иногда над его организацией приходилось хорошенько поломать голову.

— Обычно все просто приходят в какое-нибудь заведение, бронируют столик, танцуют, пьют шампанское. Но если невеста «в положении», конечно, приходиться голову поломать. У меня был такой девичник. Организовать его было сложно, но он оказался самым запоминающимся. Мы арендовала антикафе, пришли с девочками: играли в приставки, домино, настольный футбол и другие настольные игры. Провели очень весело время, — поделилась Анна.

Как «бывалая» дружка Анна дала несколько советов, как сделать так, чтобы свадьба прошла хорошо, весело и без неприятных сюрпризов.

— В первую очередь надевайте «проверенную» обувь. Сегодня я в туфлях, которые со мной уже седьмую свадьбу, они сидят на мне как родные и мне удобно. Также обязательно берите с собой обувь без каблука, в которую можно будет переобуться после церемонии. Желательно взять обувь и сменную одежду и для невесты. Ещё у меня с собой всегда успокоительное, влажные салфетки, пластырь и вода со спреем (если свадьба летом, без нее не обойтись), — посоветовала Анна.

Девушка считает, что 16 свадеб — это еще не предел. Ведь ее мама в последний раз была свидетельницей в 46 лет.

Читайте также: Любовь сквозь годы: как знакомились и встречались запорожцы в разное время

Фото из архива Анны Ковалевой

Приложения: Последние новости России и мира – Коммерсантъ Здравоохранение (126414)

Интересные результаты принесло исследование, проведенное недавно в московской городской больнице (ГКБ) №52. Объективно больше всего шансов получить качественную медицинскую помощь имеет активная и коммуникабельная женщина средних лет. Меньше всего — одинокий пожилой интроверт, который зачастую остается наедине с болью и смертью. Что нужно изменить, чтобы система лечения стала учитывать состояние и психологические особенности каждого пациента, оказавшегося на больничной койке?

Выявить психотип

Мир оказался не готов к пандемии коронавируса, и российская медицина в этой ситуации показывает себя далеко не худшим образом. Однако слабые места у нее есть, и одно из них хорошо известно: пациент не находится в центре лечебного процесса, и до подлинной пациенториентированности и человечности нам еще далеко.

«В современной медицине доказала свою эффективность так называемая биопсихосоциальная модель здоровья и лечения,— рассказывает медицинский психолог Надежда Маленкова.— Для поддержания здоровья и успешного лечения важны не только биологические факторы (состояние организма и имеющиеся заболевания), но и психологические и социальные».

Практическая психология накопила немало знаний в этой области. Еще в 1980 году российские психиатры разработали типологию, в которой выделяются 12 поведенческих моделей отношения к болезни, основанных на психотипе пациента, привычках в семье, жизненном опыте.

Так вот «только один из них демонстрирует конструктивное поведение по отношению к болезни, остальные в той или иной степени мешают лечению, некоторые полностью отрицают заболевание, уходя с головой в работу или отношения», рассказывает госпожа Маленкова. Поэтому к каждому типу нужен свой подход. Например, некоторые врачи считают, что, только хорошенько напугав больного, они добьются соблюдения рекомендаций. В каких-то случаях это действует, в других может дать обратный эффект.

«Российская медицина учитывает «биологическую» составляющую, но крайне мало — социальную и психологическую,— продолжает госпожа Маленкова.— Советскую медицину сейчас любят вспомнить добрым словом, но человеческого отношения в ней было немного». Поэтому больной в нас зачастую остается наедине с болью.

«Мне кажется, это тяжелая ментальная проблема нашего здравоохранения. Мы можем делать отличные вещи с точки зрения медицины, но человека за этим нет. Пациент — часть лечебного процесса, хирургического, терапевтического — не важно. Но, увы, по факту, он не в центре, он даже мешает. Идеально вообще было бы лечить без него»,— иронизирует врач московской клинической больницы №52 Александр Ванюков.

Алена Загребнева, главный внештатный ревматолог Москвы, (да и многие ее коллеги) подчеркивает, что комплаентность, то есть готовность сотрудничать с врачом, существенно повышает эффективность терапии и экономит государству значительные средства на экстренные меры помощи при запущенном заболевании.

«Принимать решение надо совместно с пациентом. Для того чтобы человек был включен в процесс принятия решения, надо быть с ним честным, говорить обо всех вариантах терапии. Многие люди будут делать что-то, например принимать таблетки, только если они понимают, зачем это нужно, и если они доверяют своему врачу,— говорит доктор Загребнева.— А если у врача не получился диалог с пациентом, в этом виноват только врач».

Партнерская модель взаимоотношений приводит и к большей удовлетворенности пациентов качеством оказания помощи. «Много исследований проводилось примерно по одной и той же схеме. Двум группам пациентов с близкими медицинскими характеристиками проводили одно и то же качественное лечение. Но в первой группе врачи и медсестры общались с пациентами формально, во второй — устанавливали межличностные отношения (интересовались настроением, шутили, рассказывали истории). При заполнении анкет после выписки пациенты второй группы отзывались о качестве оказываемой им медицинской помощи гораздо лучше, чем пациенты первой»,— рассказывает Надежда Маленкова.

Возможно, у нас в стране объектное отношение к «населению» в сфере медицины — одна из причин того, что россияне считают российскую сферу здравоохранения одной из самых проблемных областей. И это на фоне объективно улучшающегося (пусть даже не всегда и не везде) качества оказания медицинской помощи.

В итоге «отсутствие диалога и разделение ответственности за результат приводят к взаимным обидам и непониманию»,— отмечает Надежда Маленкова. «Человека» не видит, ни та, ни другая сторона. Медики воспринимают больных как нерадивых детей, а пациенты видят в них обслуживающий персонал, который в любом случае обязан угодить, а если что не так — «заплатить по полной». И это в медицине, зачастую в вопросе жизни и смерти, когда по определению нет и не может быть никаких гарантий.

Наедине с болью

Еще десять лет назад нянечка, обращающаяся на «ты» к пациенту любого возраста и покрикивающая, чтобы он быстрее шевелился во время выполнения не самых приятных процедур, была довольно часто встречающимся персонажем. Сейчас уважения к личности пациента гораздо больше, но реальное понимание потребностей есть не всегда или на него просто не хватает времени.

«Когда к нам в больницу с началом пандемии пришли волонтеры, стало понятно, сколько желаний может быть у больного человека. Какие-то бытовые вещи просто не приходили в голову»,— делится Александр Ванюков.

«Например, кто-то просил меньше его кормить, потому что ему неловко ходить в туалет при всех, это же очень важно. Кому-то важно почистить зубные протезы, а сам он этого сделать не может. Женщинам важно привести в порядок волосы, нанести крем на лицо»,— рассказывает волонтер Леонид Краснер.

«Мы занимаемся медициной, и нам не до мелочей. Но для пациента эти мелочи важны,— говорит Ванюков.— Мы не видим проблему не потому, что мы бессердечные, а потому, что так привыкли. Любая замкнутая система привыкает к своим стереотипам. Поэтому очень важно, чтобы пришел кто-то извне и начал задавать неудобные вопросы. Или собственным примером показал, что можно по-другому».

А для Леонида Краснера и других волонтеров пациент — это прежде всего человек. В условиях нынешней эпидемии, когда во время пиковых нагрузок у медиков едва хватает времени на лечение, а родственники не могут навестить родных, важно общаться с пациентами, оказывать им психологическую поддержку, помогать решать насущные проблемы.

Сложившаяся в отечественной медицине и удобная для нее модель пациента не учитывает и того, что человек пребывает в состоянии сильного стресса.

«Боль со временем приводит к различным эмоциональным и психологическим расстройствам»,— подчеркивает госпожа Загребнева. «Пациентам, которые обращаются ко мне за психологической помощью, я объясняю формулу стресса. В ее знаменателе — значимость ситуации, в сфере здоровья самого человека или его близких крайне высокая. В числителе — уровень личностной зрелости плюс помощь извне плюс объективная информация»,— рассказывает Надежда Маленкова.

Рассчитывать на уровень личной зрелости у всех не приходится, хотя у психологов есть методики работы с разными пациентами. Но помощь извне и предоставление информации — то, что может и должно быть организовано на уровне системы. О необходимости привлечения к работе с пациентами психологов сейчас все больше говорят врачи, в критических ситуациях на помощь приходят волонтеры.

Помочь выжить

«Выживает общительный» — так назвал свою лекцию известный американский социолог Николас Христакис. «Больше всего шансов получить качественную медицинскую помощь для себя и близких в больнице имеет активная и коммуникабельная женщина средних лет. Меньше всего — одинокий пожилой мужчина с наклонностями интроверта» — к такому выводу пришли в ГКБ №52, проведя серию интервью с пациентами.

Невозможность узнать, что можно и нужно предпринять в случае обнаружения симптомов, отсутствие элементарной медицинской грамотности, помогающей вовремя распознать болезнь, вкупе с недоверием к «первичному звену» и боязнью быть униженным медработниками иногда действительно стоит человеку жизни.

С другой стороны, медики и организаторы здравоохранения порой не понимают, какая информация нужна пациентам. Хотя есть уже в стране примеры успешных коммуникационных проектов.

Например, Илья Фоминцев, петербургский онколог, создатель Фонда профилактики рака, организовал службу «Просто спросить». Ее сотрудники-волонтеры проводят бесплатные онлайн-консультации для людей с онкологическим диагнозом: объясняют порядок действий, рассказывают, как найти врача, оказывают психологическую поддержку. Сейчас сотрудники петербургской службы отвечают на актуальные вопросы о COVID-19. Подобные проекты есть и в других городах, хотя попадаются среди них и такие, которые используют мошеннические схемы.

Посредниками в получении обратной связи могут стать волонтеры, работающие в больницах, журналисты, психологи и социологи, изучающие взаимоотношения человека с медициной. Принципиально, чтобы обратная связь не стала поводом для санкций, но информацией к размышлению.

Игнат Богдан, руководитель отдела медико-социологических исследований московского НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента, говорит, что запросов на исследования поступает все больше: «Культура доверия и открытости предполагает, что обратная связь не будет подавляться и прятаться, «лишь бы чего не вышло», потому что негативная информация — ценнейший источник для управленческих решений. Не менее важна и социальная ответственность экспертов».

По мнению Надежды Маленковой, изменения хотя и не быстро, все же происходят. Отечественная медицина делает попытки разглядеть в пациенте человека.

Анна Пореченская

Что такое социальные нормы и почему они важны для девочек?

Этот пост был написан в честь 4-го Международного дня девочки, который отмечается 11 октября 2015 года.

Мерси — 14-летняя девочка, живущая в Северной Кении. Она приближается к окончанию начальной школы и любит учиться. Время от времени Мерси подвергается преследованиям со стороны учителей-мужчин и одноклассников, но ее страсть и желание учиться заставляют ее ходить в школу каждый день.В середине учебного года родители Мерси говорят ей, что, несмотря на ее любовь к школе, она больше не поедет в школу, так как выйдет замуж за старшего мальчика из своего района. Милосердию никогда официально не учили о сексуальном и репродуктивном здоровье или ее правах, и она считает, что мужчина имеет право на секс, особенно в браке. Мерси разочарована этой новостью, потому что у нее были другие надежды, мечты и амбиции в отношении ее жизни, но те, кого она уважает, говорят ей, что это будет ее будущим.

Хотя Милосердие является вымышленным примером, эта реальность не является редкостью для девочек-подростков в Кении, где каждая четвертая девочка выходит замуж до 18 лет. Детский брак является основной причиной отсева девочек из школы и замужних девочек. сталкиваются с повышенным риском заражения ВИЧ и ранней беременности. Кроме того, гендерное насилие распространено в Кении, где 32% и 66% девочек подвергались сексуальному и физическому насилию, соответственно, в возрасте до 18 лет. Такое насилие часто считается приемлемым, поскольку более 40% девочек, вышедших замуж в возрасте до 18 лет, считают что она заслуживает того, чтобы ее избили, если она спорит с мужем или отказывается заниматься с ним сексом.

Хотя эти статистические данные относятся к Кении, девочки-подростки во всем мире разделяют этот опыт. Повышение осведомленности и понимания уязвимостей, с которыми сталкиваются девочки-подростки, привело к увеличению числа инвестиций от различных заинтересованных сторон для расширения прав и возможностей девочек. Тем не менее, несмотря на целенаправленные усилия, девочки по результатам отстают от результатов своих сверстников-мужчин, и они остаются в крайне неблагоприятном положении.

Возникает вопрос: что мы можем сделать, чтобы расширить возможности девочек и улучшить их результаты?

В недавнем проекте я и мои коллеги помогли крупному фонду изучить, как социальные нормы помогают или мешают девочкам-подросткам реализовать свой потенциал.Наша работа пролила свет на проблемы, с которыми сталкиваются девочки-подростки.

Во-первых, что такое социальные нормы? Проще говоря, это глубоко укоренившиеся коллективные отношения общества, которые отражают убеждения и ожидания относительно того, что должны делать другие и что они фактически должны делать . Руководствуясь стремлением к социальной приемлемости и включенности, люди склонны вести себя в соответствии с их представлениями и убеждениями о том, что считается «нормальным» в их социальной группе.Например, запой в кампусах колледжей, рост и сокращение употребления сигарет за последнее столетие, а также использование ремней безопасности для повышения безопасности дорожного движения — все это примеры поведения, основанного на социальных нормах.

Социальные нормы часто определяются по отношению к референтной группе — группе (группам) людей, чье мнение имеет значение в сообществе. Что касается девочек-подростков, это, вероятно, включает семью, друзей, религиозных или общественных лидеров, супруга / партнера и родственников мужа. Это означает, что программы, предназначенные для воздействия на девочек-подростков, должны работать не только с девочками, но и с мужчинами, мальчиками и другими людьми, которые придерживаются, практикуют и сохраняют убеждения о том, как им следует вести себя.

Мы также узнали, что социальные нормы по своей сути зависят от контекста и по-разному проявляются по ряду ключевых параметров (например, география, возраст, расовая / этническая группа и социально-экономический статус). По этой причине мало известно о том, как их изменить, и еще меньше известно о том, как применить эти знания для глобального здоровья и развития. Мы видим необходимость в дальнейшем углублении понимания того, как и почему изменение социальных норм может потенциально разблокировать изменение поведения на системном уровне и улучшить результаты для девочек.

Чтобы добраться туда, требуется гораздо больше исследований. Сфера глобального здравоохранения и развития жаждет большего количества инструментов, большего количества фактов и большего количества примеров, на которых можно было бы учиться. По мере того, как мы продолжаем узнавать больше об этой теме, мы хотели бы услышать от вас:

• Какие социальные нормы вы видели в своей работе, особенно если ваша работа направлена ​​на улучшение результатов для девочек-подростков?
• Какие доказательства, по вашему мнению, необходимы, чтобы углубить наше понимание социальных норм и улучшить нашу способность применять на практике то, что мы узнаем?

Фото предоставлено: Team Kenya

Описание фотографии: Команда Kenya предоставляет девочкам программы расширения прав и возможностей, которые направлены на то, чтобы удержать девочек в школе, предотвратить детские браки и подростковую беременность, а также снизить уязвимость девочек к сексуальному насилию и ВИЧ / СПИД.

20 вещей, которые вы должны знать, прежде чем встречаться с социальной бабочкой

Социальные бабочки — действительно особенный вид. Свидание с кем-то потребует определенного уровня терпимости, который бывает не у многих, поэтому, если есть кто-то, кто вам действительно нравится, приготовьтесь к выходу за пределы своих возможностей. Они живут в собственном мире, где можно быть экстравертом и интровертом одновременно; у них много друзей, но на самом деле они ни с кем не близки; они часто встречаются, но обычно не имеют ни одного отношения, которое длилось бы более трех месяцев; и они, как правило, обладают множеством талантов, но ни один из них не развит полностью, за исключением, возможно, их социальных навыков.Встреча с социальной бабочкой выведет вас из зоны комфорта, поэтому вам нужно приготовиться и сделать домашнее задание.

1. Они всегда тусуются с кучей людей

Вы не можете ожидать, что социальная бабочка будет уделять вам все свое внимание, по крайней мере, в начале ваших отношений. На них действительно невозможно злиться, потому что они окружены множеством разных людей 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Их внимание нужно заслужить.

2. Им нравится быть в центре внимания

Вы легко сможете распознать социальную бабочку, если просто обратите внимание на того, кто из людей является центром социальной группы.Они сделают и скажут практически все, что нужно отметить, так что приготовьтесь к неожиданностям.

3. Они довольно часто меняют свое мнение

Чтобы понять, как они работают, обратите внимание на то, как они планируют свой день — они обычно оставляют все свои варианты открытыми, пока им не предложат то, что им действительно нравится. Итак, если вы не находите то, что они говорят, надежным, имейте в виду, что их планы меняются с каждой минутой.

4. Они ожидают от всех навыков общения.

Встреча с социальной бабочкой обычно означает, что вы один, и это не значит, что им все равно — они просто не понимают, что не у всех есть социальные навыки и умения.Отсутствие сочувствия — не то, что они делают специально; они просто не понимают, что значит чувствовать себя некомфортно в окружении множества незнакомых людей. Если вы настроены действительно приложить усилия для налаживания этих отношений, возможно, пришло время научиться развивать свои социальные навыки.

5. Они склонны к безответственности

Учитывая тот факт, что даже они действительно не знают, какие обязанности у них есть в течение дня, настоящая ответственность может легко ускользнуть из их головы.Нельзя ожидать от социальной бабочки серьезной карьеры, потому что они уже привержены поддержанию определенного образа жизни — шоу должно продолжаться!

6. Они необычайно спонтанны.

Если ваша жизнь до сих пор была стабильной и спокойной, приготовьтесь к серьезным изменениям в образе жизни. Нет смысла сопротивляться им, и если вы просто плывете по течению, у вас будет много — и я имею в виду много — историй, которые можно рассказать.

7. Им нравится экспериментировать со всем.

Будь то мода, стрижки, гаджеты, музыка или работа, убедитесь, что они попробовали это или планируют попробовать.И социальные бабочки будут подталкивать все, с чем они экспериментируют, — по крайней мере, пока они не станут в этом хороши, потому что тогда это станет скучно.

8. Они будут ожидать, что вы оцените их чувство юмора.

Вы двое действительно не сможете работать, если не будете смеяться над шутками социальной бабочки. Важно понимать, что они живут тем, что кормятся смехом. Когда вы туда доберетесь, это будет довольно просто, особенно потому, что они обычно веселые.

9. У них бывают периодические депрессии

Из-за того, что в их жизни происходит так много разных вещей, они иногда устают.Когда это происходит, они чувствуют себя одинокими, и именно тогда нарастают волны депрессии. Вероятно, лучше дать им пространство и позволить им бороться с этим — будьте уверены, что это не первый раз в жизни социальной бабочки, когда они борются с тем, кем они являются на самом деле. Однако, если вы заметили, что у них больше, чем несколько признаков депрессии, вы должны немедленно вмешаться и сделать все возможное, чтобы помочь.

10. Они склонны быть артистичными

Один из нескольких талантов, которые они представляют, будет связан по крайней мере с одним видом искусства, можете не сомневаться.Учитывая тот факт, что у них большой опыт в совершенно разных областях, естественно, что у них есть потребность как-то выразить это.

11. Они большие авантюристы.

Социальные бабочки склонны рассматривать свою жизнь как фильм из реальной жизни с музыкальной темой и всем остальным. Так что, если вами пренебрегают из-за того, что вы считаете менее важным, поверьте мне, они не смотрят на вещи с вашей точки зрения, потому что они оставят все для увлекательного приключения.

12.Им нужна поддержка, даже если они кажутся действительно уверенными.

Все эти характеристики создают сильную фигуру, смелую и уверенную, но это не вся правда. Самая большая связь, которую вы можете установить с социальной бабочкой, — это поддержка, поэтому убедитесь, что вы проявляете много ее, даже если иногда считаете, что в этом нет необходимости.

13. У них очень плотный график

Один день социальной бабочки равен нескольким дням обычного человека — они встают рано, а уходят очень поздно.Иногда может показаться, что назначенное свидание с ними похоже на встречу с вашим дантистом, но это всего лишь другая часть их личности.

14. У них большое эго

Вы должны быть очень, очень осторожны, когда хотите критиковать социальную бабочку. Если вы задели нерв, который нельзя трогать, можно ожидать, что на звонки не ответят в течение нескольких дней. Однако, если вам повезет получить от них известие, они, несомненно, будут злопамятны и будут ожидать извинений.

15.У них много ожиданий от человека, с которым они встречаются.

Встречаясь с социальной бабочкой, вы должны понимать все, что они делают, без лишних разговоров. И не только это: будьте уверены, они будут ожидать от вас изобретательности, хитрости и готовности ко всему, что они для вас приготовили.

16. Они не заботятся о последствиях

Если каждый день вашей жизни был наполнен различными событиями и неожиданными поворотами событий, я уверен, что у вас не будет достаточно времени, чтобы все обдумать.Они больше настроены на то, чтобы иметь дело с последствиями, когда они приходят, чем на планирование и ответственность.

17. У них много разных интересов

Невозможно уследить за всем, что нравится социальной бабочке. Кроме того, вы можете быть удивлены тем, насколько противоречивыми могут быть их интересы — футбол и танго, чтение и разработка приложений, фотография и философия — практически все, что угодно.

18. Им нравится пользоваться различными привилегиями

Каждой социальной бабе нравится демонстрировать свое влияние, но они делают это незаметно.Например, в баре их всегда ждет столик, их просят сократить длинные очереди, и они могут попросить об услугах в самых странных местах. Довольно круто, да?

19. Они серьезно относятся к своей внешности

Не удивляйтесь, когда узнаете, сколько времени ваша социальная бабочка проводит перед зеркалом или в тренажерном зале. Мир — это их сцена, поэтому, если вы не модница, определенно пора узнать о разных стилях и о том, как их реализовать, не тратя целое состояние на то, чтобы всегда хорошо выглядеть.

20. В них опасно легко влюбиться.

Вы должны быть очень осторожны, потому что они способны сбить вас с ног, даже не подозревая об этом. Не торопитесь, постарайтесь не привязываться слишком сильно, и у ваших отношений будут реальные шансы на успех.

Надеюсь, мои указатели покажутся вам полезными и приблизят вас к пониманию того, что такое социальная бабочка. Это потребует серьезных усилий и большой самоотдачи, но если вы думаете, что справитесь с этим, все это того стоит.Удачи!

Представленное фото: Молодая винтажная хипстерская симпатичная пара развлекается летом на улице в городе с крутым велосипедом за белой стеной. Мужчина с девушкой весной в городском стиле через shutterstock.com

девушек и социальные сети: «Ожидается, что от вас будут соответствовать невыполнимые стандарты» | Молодые люди

Согласно результатам опроса, каждая третья девушка чувствует себя вынужденной представить себя «идеальной» жизнью в социальных сетях. В опросе, проведенном благотворительной организацией Girlguiding, 35% девочек в возрасте от 11 до 21 года заявили, что их больше всего беспокоит онлайн-сравнение себя с другими.

Мы попросили группу молодых людей поделиться своим мнением по этому поводу.

Мэдди Макгоуэн, 15 лет, из Саутгемптона: «Я все время сравниваю себя с другими людьми»

В юности я действительно чувствую, что мне нужно быть идеальной и все время сравнивать себя с другими. Моя сестра потрясающая, поэтому я смотрю на нее и думаю: мне нужно быть похожей на нее. Это так плохо. На самом деле все идеальны такими, какие они есть.

Девушки все время в социальных сетях и следят за знаменитостями и друзьями.Но каждый изображает свое «лучшее я» в социальных сетях, и это неточно. Они могут использовать Photoshop и могут изменять свой внешний вид, и это настраивает людей на провал, поскольку они думают, что должны так выглядеть, но это нереалистичное изображение.

Всегда есть невысказанное чувство, что нужно быть лучше других, и это создает негативную среду.

Я думаю, что Instagram — худший вариант, потому что он не работает, поэтому вы можете менять фотографии после их публикации и покупать подписчиков.Это создает представление о том, что кто-то идеален, поскольку у него множество лайков и подписчиков, но это не всегда так.

Джулия Петерс, 22 года, из Лестершира: «У меня есть друзья, которые теряют уверенность и удаляют свои фотографии»

У меня есть друзья, которые месяцами будут выкладывать свои селфи, и их действительно будут редактировать. Затем, когда я проверю их Instagram, все фотографии будут удалены, потому что они потеряли доверие. Они решают, что не хотят, чтобы их фотографии были «там».Они думают, что им нужно начать все сначала и представить другой образ.

Существует неписаное правило о том, как вы должны выглядеть на своих фотографиях — как делать макияж и какой фильтр использовать. Многие люди не могут справиться с беспокойством, если видят, что кто-то раскритиковал фотографию или опубликовал фотографию, которая выглядит лучше их.

Многие родители не понимают, что происходит в социальных сетях. Они думают, что это люди публикуют фотографии того, что они ели, но также происходит много издевательств.Дети также видят много неприемлемых изображений. В сети очень много порнографического контента.

Социальные сети имеют свои плюсы и минусы. Но я считаю, что Instagram изображает девушек, которые должны соответствовать определенным стандартам красоты. Возможно, для девочек помладше это Snapchat, но для моей возрастной группы — Instagram. Вам должно быть 13 лет, чтобы зарегистрироваться в определенных социальных сетях, но я знаю девушек, которые намного моложе этой, которые были в социальных сетях в течение года.

Эвелин Грин, 18 лет, из Дарема: «Отношение таково: если эта фотография не получит много лайков, я удалю ее»

Я получил Instagram и Snapchat в прошлом году и заметил, что многие девушки беспокоятся о том, чтобы сравнивать себя с другими в сети. Для меня это «страх упустить» — вы видите жизни других людей и то, что они делают. Люди выкладывают в Интернет только хорошие моменты жизни, и, хотя вы это знаете, вы все равно видите их «идеальную» жизнь, и это заставляет вас думать, что ваша жизнь не такая.

Вы получаете людей, которые известны своими социальными сетями. Молодые люди боготворят их, но на самом деле у этих звезд социальных сетей такие же проблемы, как и у всех остальных.

Я знаю, что есть отношение «если эта фотография не получит столько лайков, я удалю ее». Некоторые люди получают от 70 до 150 лайков. Я не ожидал, что получу так много, но для некоторых это норма. Некоторые люди следят за тем, чтобы их аккаунт не был приватным, чтобы получить больше лайков.

Рахила Шах, 21 год, из Лондона: «Я достаточно сдерживалась, чтобы не быть настолько эмоционально вовлеченной, как другие»

У меня были друзья, которые бросали мне сообщение, чтобы сказать «как моя картинка», и я в шутку отвечаю: « Вы все делаете это ради лайков », и это правда.К лайкам прилагается чувство подтверждения, которое может вводить в заблуждение, потому что в конце концов некоторые аккаунты являются поддельными. Им понравятся картинки по хэштегу.

Просмотр материалов в Интернете не заставляет меня изменить мое отношение к себе. Я люблю пролистывать социальные сети, но не загружаю так много. Не думаю, что я так много выложился, но вы можете найти меня в Интернете. Я достаточно сдерживался, чтобы не чувствовать себя слишком эмоционально связанным с этим, но для других людей это не всегда так.

Люди моего возраста менее увлечены этим, чем молодое поколение. Я даже не знаю, что такое «Snapchat». Социальные сети развиваются так быстро, что даже после пятилетнего разрыва в возрасте все может быть совсем другим. Я не заходил в Facebook, пока мне не исполнилось 15, потому что моя мама была против этого. Возможно, это повлияло на мой опыт, поскольку я не был в пузыре социальных сетей так долго, как многие люди.

Нафиса Дин, 19 лет, из Бакингемшира: «Я знаю двух девушек с расстройствами пищевого поведения, у которых много подписчиков в Instagram»

Социальные сети заставляют вас отправиться в потрясающий отпуск и согласиться со всеми этими потрясающими диетами.Такое ощущение, что тебе продали жизнь и ожидают, что ты будешь соответствовать стандарту, которого невозможно достичь.

Многие блогеры в Instagram, например, могут переодеться или сидеть на новой диете, но они получат эти вещи бесплатно от компаний. В большинстве случаев они не могут позволить себе даже образ жизни, который придерживаются сами, но все равно продают их в Интернете.

Летом будет много фотографий отдыхающих. Это становится сложно, потому что вы сравниваете свое тело с другими девушками и часто не знаете их истории.Например, я знаю двух девушек, у которых расстройство пищевого поведения, но у них огромное количество подписчиков в Instagram. Люди оставляют комментарии, в которых говорится: «У вас потрясающее тело». Чтение подобных комментариев тоже не помогает девочкам, испытывающим проблемы.

Изменение отношения девочек к социальным сетям

Джоан Гудчайлд / Кибер-сообразительная мама | Baystateparent Magazine

Социальные сети наполнены изображениями красивых людей, живущих удивительной жизнью. Хотя многие из нас знают, что большая часть этого контента является постановочным и не очень аутентичным, для молодых девушек, которые только начинают ориентироваться в нем, он может сбивать с толку и даже разрушать.

Недавно в Cyber ​​Savvy Mom мы сообщили об исследовании, которое показало, что девочки могут быть более уязвимы, чем мальчики, к воздействию социальных сетей на психическое здоровье. Исследование, опубликованное в журнале EClinicalMedicine журнала Lancet, обнаруживает связь между депрессией у подростков и использованием социальных сетей. Он также показывает, что почти 40 процентов девушек, которые проводили более пяти часов в день в таких приложениях, как Instagram, Facebook, Snapchat и WhatsApp, демонстрировали признаки депрессии. Это по сравнению с 14,5 процентами мальчиков.

Но некоммерческая организация Массачусетса стремится изменить это и хочет изменить сообщения, которые молодые девушки получают при использовании социальных сетей.Миссия MEDIAGIRLS — повысить самооценку девочек и молодых женщин, научив их анализировать и отвергать сексистские сообщения СМИ, осознавать свою истинную самооценку и использовать силу СМИ для позитивных социальных изменений.

Основатель Мишель Коув, кинорежиссер, автор и журналист, сказала, что она впервые вдохновилась на создание MEDIAGIRLS после того, как ее дочь, которой тогда было всего 9 лет, боролась с проблемами изображения тела.

«Она начала сгибаться под давлением сегодняшних девушек, чтобы быть достаточно красивой и достаточно худой», — сказал Коув.«Она не выходила из раздевалки во время тренировки команды по плаванию и думала, что с ее телом что-то не так, потому что ее бедра соприкасались, когда она стояла. Я понял, что СМИ наносят столько вреда девушкам, и это было ответом на это. Нам нужно добиться большего ».

Cove руководствуется статистикой, подобной приведенной на сайте MEDIAGIRLS:

• В среднем девочка-подросток тратит 8–10 часов на просмотр средств массовой информации в день.
• 69% девочек в возрасте от 11 до 21 считают себя недостаточно хорошими.
• 7 из 10 девушек не уверены в своем мнении, когда им не нравится, как они выглядят.

Не секрет, почему девочки испытывают более сильное влияние социальных сетей и чаще страдают депрессией. Вероятно, потому что исследования также показывают, что девушки доминируют в пространстве социальных сетей. Их присутствие на таких сайтах, как Snapchat и Instagram, намного превышает число молодых мужчин, и именно поэтому Коув считает, что образование должно быть непосредственно ориентировано на девочек.

«Девочки доминируют в пространстве», — сказал Коув.«Они могут сделать все, что захотят. Они хотят что-то изменить? По общему признанию, они это делают. Они признают, что пристрастились к нему, но в целом это ужасно ».

Что бы девочки изменили в том, что они видят и переживают в социальных сетях? Коув сказал, что MEDIAGIRLS проводит разъяснительную работу, чтобы узнать больше о том, чего хотят молодые женщины, и это последовательно: они хотят чувствовать себя хорошо, используя социальные сети.

«Они хотят, чтобы пространство было более аутентичным», — сказала она.«И они хотят, чтобы это было место, где девушки поднимают друг друга, а не рвут друг друга. И где девушки отстаивают то, во что верят ».

Чтобы попытаться осуществить это изменение, MEDIAGIRLS предлагает ряд образовательных программ и работает в школах по всему Бостону, чтобы распространять информацию. Многонедельная программа, которую проводят подготовленные наставники из колледжа, учит девочек критически относиться к влиянию средств массовой информации на девочек. В программе также предлагается детям определять свою самооценку и создавать расширяющий возможности контент с помощью социальных сетей.Группа также предлагает семинары для родителей и более короткие семинары для девочек средней школы.

Коув сказал, что в конечном итоге цель не в том, чтобы исключить социальные сети из жизни девочек, а в том, чтобы побудить молодых женщин использовать их с умом, чтобы улучшить их психическое состояние.

«Мы не говорим, что они должны просто выйти. Период. Умеренность со временем — это действительно хорошо. И мы хотели бы, чтобы они использовали это как платформу для общения и вдохновения. Место, где приятно находиться. Я думаю, это выполнимо.”

У вас есть вопрос или тема, которую вы хотели бы осветить здесь? Напишите нам по адресу [email protected] или подпишитесь на Cybersavvy Mom на Facebook. Узнайте больше новостей и информации о том, как оставаться в безопасности и вежливо в Интернете, на сайте cybersavvymom.com.

Почему девочки используют социальную изоляцию

Если у вас есть дочь, вы можете заметить социальную изоляцию среди девочек в их школе. Вы также можете обнаружить, что, несмотря на то, что вы учите их другому, они продолжают социально исключать других.Почему девушки ведут себя так, как «дрянная девчонка»?

Социальная изоляция как издевательство

Социальная изоляция — это одна из форм агрессии в отношениях, тонкий и косвенный тип запугивания, который девушки часто используют против других девушек. Социальная изоляция — это акт отказа от межличностного взаимодействия. Жертву могут не приглашать на вечеринки, не разрешать обедать с группой девушек или ее полностью избегают.

Социальная изоляция также может произойти, когда о жертве распространяются неприятные слухи в результате киберзапугивания и в реальной жизни.По мере того, как ходят слухи, жертва теряет все больше и больше друзей, пока полностью не подвергнется остракизму. Жертва могла быть друзьями с девушками, которые теперь исключают их из общения, или же они были исключены с самого начала.

Является ли социальная изоляция врожденной?

Согласно одному исследованию, ваша дочь и ее друзья могут вести себя естественно, когда они социально исключают других. Исследование, опубликованное в Psychological Science , показало, что когда женщинам угрожает социальная изоляция, они, как правило, исключают кого-то еще, прежде чем их можно будет закрыть.С другой стороны, самцы этого не делали.

Исследование проводилось со студентами колледжа, но, поскольку реляционная агрессия достигает пика в подростковом возрасте, результаты, вероятно, были бы сильнее, если бы их исследовали в подростковом возрасте. Имейте в виду, что это было одно исследование, и можно было бы резко сказать, что оно доказывает, что социальная изоляция является врожденной, а не культурной или усвоенной.

Девочки и мальчики

Почему девочки прибегают к социальной изоляции, когда им угрожают, а мальчики — нет? Исследователи считают, что это, вероятно, связано с разницей между мужскими и женскими социальными сценами.Мужчины, как правило, заводят группы друзей, в то время как женщины склонны заводить дружеские отношения один на один.

Когда мужчина социально изолирован, у него все еще есть много других друзей в его группе, на которых можно положиться. С другой стороны, девушка может потерять своего главного союзника из-за социальной изоляции. Исследования показывают, что девочки действительно более ревнивы, чем мальчики, когда их однополые друзья заводят новых друзей.

Боль, которую это вызывает

Потеря одного близкого друга не только болезненна, но также может задействовать эволюционные страхи остаться незащищенными и уязвимыми.Вместо того, чтобы быть исключенными, девушки упрекают и исключают других. Учитывая этот цикл, неудивительно, что социальная изоляция является неотъемлемой частью социальной сцены женской средней школы. Дрянные девчонки могут родиться, а не стать.

Слово Verywell

Социальная изоляция может иметь разрушительные последствия для девочек. Если у вашего ребенка появляются признаки исключения, узнайте, что вы можете сделать, чтобы помочь ему справиться. Продолжайте учить ребенка тому, что исключение — это форма запугивания и неприемлемо в обществе.Кроме того, объясните им, почему так важно быть таким подростком, который включает в себя других, а не исключает их.

Социальные сети обостряют проблемы доверия для девочек в районе Цинциннати и по всей стране

Мэри Гертнер | Автор общественного мнения

Я участвую в программе «Девушки в бегах» в Цинциннати с 2009 года. За прошедшее десятилетие я стал свидетелем некоторых невероятных изменений в жизни молодых девушек в нашем регионе. Я помню историю одной девушки, которая поступила на программу в начале 2020 года.Когда она присоединилась, она боролась с уверенностью в теле и чувствовала, что трудно заводить друзей. Всего через несколько недель она нашла систему поддержки в большой группе друзей, которые вселили в нее уверенность, чтобы преодолевать препятствия и оставаться собой.

Девятилетняя девочка чувствовала то же самое, что и многие ее сверстники. Исследования показывают, что в возрасте от 8 до 14 лет уровень уверенности девочек падает на 30%. В эпоху социальных сетей эта проблема только усугубилась.

Большинство из нас уже знали, что социальные сети пагубно влияют на психическое здоровье детей.Испытывали ли мы эти эффекты сами или слышали истории от друзей, красные флаги уже много лет размахивают в домах и школах по всей стране. Эти красные флажки превратились в тревожные звонки, когда Фрэнсис Хауген, бывший менеджер по продукции в Facebook, поделилась конфиденциальными документами с The Wall Street Journal , в которых говорилось об исследованиях разрушительного воздействия Instagram на молодых девушек.

Согласно исследованию, проведенному в 2019 году о влиянии Instagram на психическое здоровье подростков, каждая третья девочка сообщила, что, когда они плохо себя чувствовали, платформа заставляла их чувствовать себя хуже.В ходе исследования выяснилось, что эти подростки постоянно обвиняли Instagram в повышении уровня тревожности и депрессии, которые достигают беспрецедентного уровня в Цинциннати и по всей стране.

Социальные сети обостряют проблему доверия для девочек по всей стране, в том числе прямо здесь, в Цинциннати. Мы опустошены этой реальностью и возмущены тем, что это исследование так долго не выходило на свет. В то же время мы надеемся на будущее, потому что знаем, как помочь.

Девочки заслуживают доступа к программированию, которое поддерживает и вдохновляет их быть лучшей версией самих себя, как бы они ни выглядели. Хорошая новость в том, что эти программы существуют, и «Девушки в бегах» Цинциннати гордится тем, что является одной из них.

Girls on the Run — это больше, чем фитнес-группа для девочек. Наши программы, основанные на исследованиях, направлены на распространение радости, обучение здоровым привычкам и укрепление уверенности у всех девочек, независимо от семейного дохода. Мы делаем эту работу вместе с тренерами-волонтерами, которые помогают молодым девушкам в районе Большого Цинциннати развивать навыки и стратегии того, как справиться с социальным давлением, переосмыслить негативные мысли и раскрыть свой безграничный потенциал.С 2005 года мы обслужили 20 000 девочек, и это количество продолжает расти.

Доказано влияние социально-эмоционального программирования на психическое здоровье детей. Наше собственное исследование 2018 года показало, что 85% участников GOTR сообщили о повышении уверенности, компетентности, заботы и связи с другими. Повышая свою уверенность в себе, развивая здоровые отношения и довольствуясь собой, они выражали большее сочувствие и сочувствие, что позволяло им быть лучше друг к другу. Когда мы поощряем подключение, мы даем детям — особенно девочкам — навыки, необходимые для навигации и противодействия обществу, которое говорит им, что они недостаточно хороши.

К сожалению, давление социальных сетей не исчезнет в ближайшее время. Эти платформы сейчас являются частью нашей жизни, и наша задача — сделать их лучше для молодых девушек. Вместо того чтобы смотреть, как наши девушки сравнивают себя с тем, кем они должны быть, нам нужно вкладывать средства в программы, которые показывают им, насколько они невероятны. Компании и государственные учреждения Огайо должны быть частью этих инвестиций.

Давайте воспользуемся этим моментом, чтобы привлечь к ответственности платформы социальных сетей. В Girls on the Run мы искренне верим в светлое будущее, потому что у нас есть инструменты, чтобы это произошло.Давайте инвестируем в программы и решения, которые сделают Цинциннати сильнее и безопаснее для девушек офлайн.

Мэри Гертнер — исполнительный директор Girls on the Run Greater Cincinnati.

Ваша дочь хочет быть в социальных сетях? Прочтите это в первую очередь.

Facebook. Instagram. Twitter. Musical.ly. Snapchat. Шансы есть по крайней мере, одно из них составляет большую часть вашей жизни — и вашей дочери. Несмотря на возрастные ограничения на многих платформах социальных сетей, исследование с 2014 года показали, что примерно у троих из пяти детей собственные аккаунты в социальных сетях до 10 лет.И хотя эти цифровые сообщества могут помочь подросткам и подросткам развить свои социальные навыки и формировать позитивные отношения, цифровой мир все еще может быть непростым место для навигации.

Вот почему психолог по развитию девочек-скаутов, доктор Андреа Бастиани Арчибальд и старший директор по цифровым медиа, Кайла Санталла объединились для решения некоторых серьезных проблем, связанных с детьми и социальными сетями. Вот несколько из того, что они могут и чего нельзя делать:

* НЕОБХОДИМО сообщить дочери с самого начала, что вы будет проводить выборочные проверки в своих социальных сетях — не потому, что вы не доверять ей, но потому что вы хотите убедиться, что она в безопасности и что ничего неуместного или потенциально опасного не происходит ее счета.

* НЕ придавайте большого значения каждой мелочи, которую вы видите на ней Однако в социальных сетях. Если она опубликует что-то глупое, но безобидное, отпустите — сохраните свои лекции для более серьезных проблем, которые могут поставить под угрозу ее безопасность или безопасность других.

* ДЕЙСТВИТЕЛЬНО устанавливайте правила социальных сетей и технологий всей семьей. Обсудите, в каких частях вашего дома не должно быть экранов и во время чего в часы работы социальные сети и телефоны должны быть запрещены. Когда ваши дети участвуют в создании руководящих принципов, они будут много с большей вероятностью последуют за ними.

* НЕ забывайте, что действуют правила социальных сетей и технологий для всей семьи, включая взрослых. Вы можете даже не осознавать, как много времени вы проводите подключенным к телефону, но ваши дети конечно сделаю! Кроме того, вы — первая роль вашего ребенка в социальных сетях. модель. Если вы подключены к своим экранам 24/7, она тоже захочет присоединиться.

* ОБЯЗАТЕЛЬНО говорите со своими детьми о том, что уместно, а что нет размещать в Интернете. Если это не то, что им было бы комфортно с их бабушке или рекрутеру из колледжа, наверное, не стоит выкладываю онлайн.Помните, что даже «временные» или «личные» сообщения могут быть захвачено, сохранено и отправлено.

* НЕ размещайте конфиденциальные материалы о своей дочери на своем аккаунт в социальных сетях. Быть подростком или подростком без мамы достаточно сложно или папа публикует милое для вас, но унизительное для нее время купания ребенка картинки или моменты приучения к туалету.