Сколько стоит построить спортивный зал: Сколько стоит построить спортивный зал

Содержание

Сколько стоит построить спортивный зал

Смета производственных затрат

Кроме заработной платы работников, на любом предприятии имеются и другие производственные затраты, тренажерный зал так же не является исключением из этого общего правила. В перечень производственных затрат тренажёрного зала входят: прямые затраты, затраты на содержание предприятия, затраты на содержание основных фондов, амортизация, затраты на управление и затраты на реализацию.

Крытые универсальные спортзалы, спортивные площадки

Описание Фото Видео

быстровозводимые крытые спортзалы

Каркасно-тентовые сооружениядля укрытия спортивных площадок, быстрого возведения спортзалов, комплексов, манежей.

Насколько выгоден тренажерный зал?

Распространенное убеждение – физкультурный бизнес выгоден, но требует больших начальных вложений и окупается не ранее чем через 1,5 – 2 года. Мы попытаемся изыскать возможности снизить размер стартовых затрат в несколько раз иуменьшить срок окупаемости без ухудшения качества услуг.

Фитнес как бизнес, выгодно ли и сколько стоит?

Для многих предпринимателей открыть фитнес-клуб означает напасть на настоящую золотую жилу. Безусловно, этот вид бизнеса предполагает вложение достаточно солидных инвестиций, однако и доход от него будет достаточно высоким, даже если клуб будет работать в небольшом населенном пункте.

Строительство спортивных сооружений и зданий

Строительство кортов и других спортивных сооружений!

Нестандартный подход – основа, которая позволяет в кротчайшие сроки выполнить строительство зданий для спортивных сооружений и комплексов. Проектирование и возведение зданий, которые предназначены для спортивного и оздоровительного время провождения, может осуществляться в кротчайшие сроки и с минимальными трудовыми и финансовыми тратами. При помощи быстровозводимых конструкций можно построить различные спортивные сооружения а также:

Как открыть тренажерный зал бизнес план

Прежде чем приступить к реализации бизнес идеи, следует составить подробный бизнес план по открытию спортзала. В первую очередь, нужно определить рентабельность идеи. Для этого вам потребуется изучить ситуацию на рынке и конкретно в вашем населенном пункте. Конкуренция – это важный фактор, которым пренебрегать не стоит.

Если в вашем городе данная ниша слишком конкурентная, стоит задуматься о другом виде деятельности. Но если шансы занять выгодное место все же имеются, рекомендую вам попробовать реализовать эту идею бизнеса.

Строительство спортивного зала — его специфика

Строительство спортивного зала требует комплексного подхода, поскольку наряду с возведением стен сооружения необходимо его полное оборудование, установка спортивного инвентаря и укладка спортивных покрытий. В зависимости от специфики спортивного объекта его напольное покрытие изготавливается из различных материалов.

Как строятся спортивные залы?

При строительстве спортивного зала в основном используются технологии:

  • быстровозводимых объектов;
  • каркасное;
  • модульное строительство с применением усиленных металлических конструкций.

К сожалению, специфика эксплуатации объекта редко позволяет проектирование опорных колон. В частности, потому что центр площадки должен быть свободен от всевозможных конструктивных элементов. Высота сооружения требует применения однопролетных усиленных конструкций, которые служат для монтажа утеплителя и укладки кровли. При проектировании спортивных сооружений особое внимание уделяется их гидроизоляции, поскольку попадание влаги внутрь объекта недопустима.

Оборудование спортивного зала

Разумеется, для правильного функционирования объекта недостаточно просто построить спортзал. Требуется его грамотное оборудование для решения поставленных задач. К примеру:

  • для игровых спортзалов (баскетбол, волейбол) необходимо специализированное покрытие (спортивный паркет). Этот материал обладает высокой износостойкостью и имеет дополнительное защитное лаковое покрытие на основе полиуретана;
  • для футбольных и мини футбольный полей широко применяется искусственный газон, резиновая плитка и бесшовные полиуретановые покрытия из резиновой крошки с амортизирующей подложкой.
    Как известно, эти покрытия прекрасно зарекомендовали себя как износостойкие и травмобезопасные поверхности, способные защитить спортсменов в случае падения;
  • покрытие для тренажерных залов со свободными весами. Наличие в залах тренажеров со свободными весами (гантели штанги) требует применения в качестве напольных покрытий ударопрочных и амортизирующих материалов. Таковыми являются резиновые рулонные спортивные покрытия и бесшовные покрытия на основе полиуретана. Эти материалы обладают ярко выраженным противоскользящим эффектом, что позволяет безопасно проводить занятия с тяжелыми снарядами;
  • фитнес-залы и тренажерные залы. В этих помещениях хорошо зарекомендовал себя спортивный линолеум, имеющий привлекательный вид и отвечающий самым высоким требованиям износостойкости. Покрытие из резиновой крошки на основе полиуретанового связующего прекрасно защищает спортсменов от трав. К тому же, дополнительные пигменты, добавленные в состав раствора, дают возможность формировать любое цветовое решение.

Грамотно оборудовать спортзал с учетом всех особенностей его эксплуатации могут только специалисты, имеющие большой опыт в проектировании спортивных объектов. При этом особое внимание следует уделить высококачественному спортивному инвентарю.

Строительство спортивных залов

Тип:

ТипВ помещении (крытый)На улице (открытый)Надо построить (быстровозводимый ангар)

Вид спорта:

Вид спортаФутбол, регби Мини-футбол, футзалБаскетбол, волейбол, гандболТеннисБоевые искусства, единоборстваБеговые дорожкиТренажерные залыРоллердромы, велосипедные трассыДетские площадки, воркаутМультиспортивные(многофункциональные) площ-киАтлетика тяж и легк, танцыХоккей, фигурное катание, кёрлингСквошДругой

Длина поля (м):

Текст подсказки

Ширина поля (м):

Текст подсказки

Площадь поверхности (м):

Текст подсказки

Накрыть площадку ангаром под ключ:

Сетканавес ( в тч для трибун)Бескаркасный

Каркасно-тентовый:

НетХолодныйУтепленный — 2 слоя тентаТеплый — 2 слоя тента+ утеплитель 100мм

Капитальный:

НетКапитальное сооружение ЛСТК + Сендвич теплоеКапитальное сооружение ЛСТК + Сендвич теплое с внутренней консольной галереей (полуэтаж)Капитальное сооружение ЛМК чермет + Сендвич теплоеКапитальное сооружение ЛМК чермет + Сендвич теплое с внутренней консольной галереей (полуэтаж)Бетонное сооружение капитальное

Фундамент:

Не указанЛентаБуро-набивной фундаментСвайно-ростверковыйБетонные плиты

Остекление и входные группы:

ПВХ входные гуппы и ворота согласно пожарным нормамОкна ПВХ (не выше 4м)Окна аллюминий (Надежнее и лучше смотрятся)Подъемные шторки для игры летом ( 4 метра шириной шторка — ставят напротив остекления для продува летом)Входная группа (стеклянный куб) с козырьком ПВХВходная группа (стеклянный куб) с козырьком Аллюминий(надежнее и лучше вид)

Кол-во «Подъемные шторки»:

Текст подсказки

Кол-во «Входная группа (стеклянный куб) с козырьком ПВХ»:

Текст подсказки

Кол-во ‘Входная группа (стеклянный куб) с козырьком Аллюминий’:

Текст подсказки

Подсобные помещения(благоустройство, раздевалки):

НетГипсокартон (внутренние)Модульные( внутренние со 2м этажем )Модульные( внешние )

Ограждения:

Без огражденияОграждение 3D/2D спортивное металлическое 6м (футбол)Ограждение 3D/2D спортивное металлическое 4м Ограждение 3D/2D металлическое 2м Ограждение капроновое с полным закрытием сверху 6мОграждение капроновое спортивное 6м (футбол)Ограждение капроновое спортивное 4мОграждение капроновое спортивное 4м для крытых помещенийХоккейный борт собсвенного производсва из фанеры 8ммХоккейный полиэтиленовый ПНД бортХоккейный борт собсвенного производсва из фанеры 8мм + рамы с сеткой 1,5 метраХоккейный борт из стеклопаластика LiteХоккейный борт из стеклопаластика StrongХоккейный борт из стеклопаластика Strong с ударопрочным остеклением или прозрачным поликарбонатом

Освещение:

Без освещенияВариант бюджетныйВариант тренировочный 250-350 LXВариант тренировочный 250-350 LX с опорами 6мОсвещение профессиональноеОсвещение профессиональное с опорамиВариант олимпийский стандарт(для видиосьемки) под конкретный вид спорта (подмена)(преза филипс-видеосьемка, зрителями и спортсменами)

Основание под покрытие:

На готовое основаниеНа готовое основание с подготовкой основания (Выравнивание площадки полимерной цементной сесью 0,5см или геотекстилем)Выравнивае плохого основания 5см асфальтовой крошкойВыранивание площадки стяжкойСтандартное основание (если не думать)Основание песчано-щебеночное с финишным слоем из гранитного отсева с дренажем, бордюром, колодцами. 35 см с уклоном(фифа глянуть и кпшки)Основание песчано-щебеночное с финишным слоем из гранитного отсева с дренажем, бордюром, колодцами. 25 см с уклономОснование бетонное с подготовкой 20см с уклономОснование бетонное с подготовкой и бордюром 20см с уклономОснование из дорожных плитОснование асфальтовое с уклономОснование из асфальтовой крошки с уклономГрунтовое основание с геомембранойДругое

Покрытие:

другоеакриловое покрытие чистый хард (3-слоя)акриловое покрытие чистый хард (5 слоёв)акриловое покрытие смягчённый хард (от 5-ти слоёв)акриловое покрытие смягчённый хард (от 7-и слоёв)акриловое покрытие смягчённый хард (от 11-и слоёв)полиуретановое покрытие 6 ммполиуретановое покрытие 8 ммполиуретановое покрытие 10 ммпляжные виды спорта(Песок 0,4м) Грунтовое покрытие Теннисит обустройсво верхних слоевМодульное пластиковое покрытие 16 ммОбеспыленное песчаное покрытие КСК с добавками Обеспыленный всепогодный не требующий полива КСК грунт с добавкой гетекстиля (микрофибры) Мобильный КСК грунт для мероприятий Опилки комбинированные для КСК Покрытие искусственная трава 20 мм теннис и мультиспортПокрытие искусственная трава любительский 40 мм футбол 8800Покрытие искусственная трава любительский 40 мм футбол 11000Покрытие искусственная трава тренировочный 50 мм футбол 12000Покрытие искусственная трава тренировочный 60 мм футбол 12000Покрытие искусственная трава Профи 60 мм футбол 16000Покрытие искусственная трава для тенниса Проф Покрытие искусственная трава для Гольфа Покрытие искусственная трава для Выставок 20мм Покрытие искусственная трава для мобильных соревнований и арендыИскусственная трава для имитации натуральной густой травы Искусственная трава Polytan 22мм для тенниса и мультипсорта — немецкий производитель Искусственная трава Polytan 60мм для проф футбола — немецкий производитель Искусственная трава TOPPROF с орошением и кокосовой засыпкой Натуральная футбольная трава Натуральная футбольная трава с системой ухода Комбинированное покрытие искусственная+натуральная трава GrassMaster плитка из резиновой крошки 10 ммплитка из резиновой крошки 15 ммплитка из резиновой крошки 20 ммплитка из резиновой крошки 30 ммплитка из резиновой крошки 35 ммплитка из резиновой крошки 40 ммбесшовное резиновое покрытие 10 ммбесшовное резиновое покрытие, 2слоя 20 ммбесшовное резиновое покрытие 30 ммспортивный линолеум 4 мм экономспортивный линолеум 6 мм стандартспортивный линолеум 8 мм профиспортивный паркет экономспортивный паркет стандартспортивный паркет профитатами (будо-маты) 20 ммтатами (будо-маты) 25 ммтатами (будо-маты) 40 ммматы 40 мм экономматы 40 мм универсалматы 40 премиумРезиновое рулонное покрытие 6 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 8 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 10 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 13 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 6 ммРезиновое рулонное покрытие 8 ммРезиновое рулонное покрытие 10 ммРезиновое рулонное покрытие 13 ммСинтетический лёд 8мм бюджетСинтетический лёд 10 ммСинтетический лёд 20 ммИскусственный лед Натуральный лед с выравниванием резиновые плиты литые 9 ммрезиновые плиты литые 11 ммрезиновые плиты литые 16 ммрезиновые плиты литые 20 ммрезиновые плиты литые 25 мм

Водоотведение:

НетЛивныевые лотки Стандарт(бетонн или пластик+мет крышка) по периметру объектаЛивныевые лотки LUX(бетонн +литая крышка) по периметру объекта

Трибун:

Без трибунТрибуны телескопические с пластиковыми сидениямиСтационарные трибуныСтроительсво бетонных трибун по ТЗ

Кол-во мест за штуку:

Текст подсказки

Выберете необходимый тип ограждения для зонирования игровых площадок (столбы и сетки, капроновые ограждения, металлические 2D и 3D-сетки)

Защитная сетка:

НетТорцы — сетка 8 метров со столбами (неактивны для сетчатых заборов)Торцы — сетка 6 метров со столбами (неактивны для сетчатых заборов)Периметр крытой площадки 4 м боковины (для защиты остекления и стен) и 5м торцы с крепежемОтсечка поперек крытой площадки 6м (торцы и разделение игровых зон)

Кол-во «Отсечка поперек крытой площадки»:

Текст подсказки

Доставка:

Выберете способ доставки. Точную стоимость доставки Вам поможет рассчитать менеджер. В удаленные регионы мы дотируем доставку за счет дополнительной скидки.

Без доставкиЧерез Крупные ТК сборным грузомЧерез региональные ТК сборным грузом Газель Москва и МОВыделенной еврофурой/вагоном со страховкой

Подогрев поля:

Без подогреваЖидкостное отопление — Газовый/Электрический котел

Разметка дополнительная с расходниками и монтажем:

НетДополнительная разметка (доступны синий, белый, желтый, терракоторый цвет)

Добавить мембрану водоотводящущую:

НетГеотекстиль для улучшения отвода влагиСтроительная мембрана 3 слояАттестованная FIFA мембрана 3 слоя

Строительство баскетбольного зала

Тип:

ТипВ помещении (крытый)На улице (открытый)Надо построить (быстровозводимый ангар)

Вид спорта:

Вид спортаФутбол, регби Мини-футбол, футзалБаскетбол, волейбол, гандболТеннисБоевые искусства, единоборстваБеговые дорожкиТренажерные залыРоллердромы, велосипедные трассыДетские площадки, воркаутМультиспортивные(многофункциональные) площ-киАтлетика тяж и легк, танцыХоккей, фигурное катание, кёрлингСквошДругой

Длина поля (м):

Текст подсказки

Ширина поля (м):

Текст подсказки

Площадь поверхности (м):

Текст подсказки

Накрыть площадку ангаром под ключ:

Сетканавес ( в тч для трибун)Бескаркасный

Каркасно-тентовый:

НетХолодныйУтепленный — 2 слоя тентаТеплый — 2 слоя тента+ утеплитель 100мм

Капитальный:

НетКапитальное сооружение ЛСТК + Сендвич теплоеКапитальное сооружение ЛСТК + Сендвич теплое с внутренней консольной галереей (полуэтаж)Капитальное сооружение ЛМК чермет + Сендвич теплоеКапитальное сооружение ЛМК чермет + Сендвич теплое с внутренней консольной галереей (полуэтаж)Бетонное сооружение капитальное

Фундамент:

Не указанЛентаБуро-набивной фундаментСвайно-ростверковыйБетонные плиты

Остекление и входные группы:

ПВХ входные гуппы и ворота согласно пожарным нормамОкна ПВХ (не выше 4м)Окна аллюминий (Надежнее и лучше смотрятся)Подъемные шторки для игры летом ( 4 метра шириной шторка — ставят напротив остекления для продува летом)Входная группа (стеклянный куб) с козырьком ПВХВходная группа (стеклянный куб) с козырьком Аллюминий(надежнее и лучше вид)

Кол-во «Подъемные шторки»:

Текст подсказки

Кол-во «Входная группа (стеклянный куб) с козырьком ПВХ»:

Текст подсказки

Кол-во ‘Входная группа (стеклянный куб) с козырьком Аллюминий’:

Текст подсказки

Подсобные помещения(благоустройство, раздевалки):

НетГипсокартон (внутренние)Модульные( внутренние со 2м этажем )Модульные( внешние )

Ограждения:

Без огражденияОграждение 3D/2D спортивное металлическое 6м (футбол)Ограждение 3D/2D спортивное металлическое 4м Ограждение 3D/2D металлическое 2м Ограждение капроновое с полным закрытием сверху 6мОграждение капроновое спортивное 6м (футбол)Ограждение капроновое спортивное 4мОграждение капроновое спортивное 4м для крытых помещенийХоккейный борт собсвенного производсва из фанеры 8ммХоккейный полиэтиленовый ПНД бортХоккейный борт собсвенного производсва из фанеры 8мм + рамы с сеткой 1,5 метраХоккейный борт из стеклопаластика LiteХоккейный борт из стеклопаластика StrongХоккейный борт из стеклопаластика Strong с ударопрочным остеклением или прозрачным поликарбонатом

Освещение:

Без освещенияВариант бюджетныйВариант тренировочный 250-350 LXВариант тренировочный 250-350 LX с опорами 6мОсвещение профессиональноеОсвещение профессиональное с опорамиВариант олимпийский стандарт(для видиосьемки) под конкретный вид спорта (подмена)(преза филипс-видеосьемка, зрителями и спортсменами)

Основание под покрытие:

На готовое основаниеНа готовое основание с подготовкой основания (Выравнивание площадки полимерной цементной сесью 0,5см или геотекстилем)Выравнивае плохого основания 5см асфальтовой крошкойВыранивание площадки стяжкойСтандартное основание (если не думать)Основание песчано-щебеночное с финишным слоем из гранитного отсева с дренажем, бордюром, колодцами. 35 см с уклоном(фифа глянуть и кпшки)Основание песчано-щебеночное с финишным слоем из гранитного отсева с дренажем, бордюром, колодцами. 25 см с уклономОснование бетонное с подготовкой 20см с уклономОснование бетонное с подготовкой и бордюром 20см с уклономОснование из дорожных плитОснование асфальтовое с уклономОснование из асфальтовой крошки с уклономГрунтовое основание с геомембранойДругое

Покрытие:

другоеакриловое покрытие чистый хард (3-слоя)акриловое покрытие чистый хард (5 слоёв)акриловое покрытие смягчённый хард (от 5-ти слоёв)акриловое покрытие смягчённый хард (от 7-и слоёв)акриловое покрытие смягчённый хард (от 11-и слоёв)полиуретановое покрытие 6 ммполиуретановое покрытие 8 ммполиуретановое покрытие 10 ммпляжные виды спорта(Песок 0,4м) Грунтовое покрытие Теннисит обустройсво верхних слоевМодульное пластиковое покрытие 16 ммОбеспыленное песчаное покрытие КСК с добавками Обеспыленный всепогодный не требующий полива КСК грунт с добавкой гетекстиля (микрофибры) Мобильный КСК грунт для мероприятий Опилки комбинированные для КСК Покрытие искусственная трава 20 мм теннис и мультиспортПокрытие искусственная трава любительский 40 мм футбол 8800Покрытие искусственная трава любительский 40 мм футбол 11000Покрытие искусственная трава тренировочный 50 мм футбол 12000Покрытие искусственная трава тренировочный 60 мм футбол 12000Покрытие искусственная трава Профи 60 мм футбол 16000Покрытие искусственная трава для тенниса Проф Покрытие искусственная трава для Гольфа Покрытие искусственная трава для Выставок 20мм Покрытие искусственная трава для мобильных соревнований и арендыИскусственная трава для имитации натуральной густой травы Искусственная трава Polytan 22мм для тенниса и мультипсорта — немецкий производитель Искусственная трава Polytan 60мм для проф футбола — немецкий производитель Искусственная трава TOPPROF с орошением и кокосовой засыпкой Натуральная футбольная трава Натуральная футбольная трава с системой ухода Комбинированное покрытие искусственная+натуральная трава GrassMaster плитка из резиновой крошки 10 ммплитка из резиновой крошки 15 ммплитка из резиновой крошки 20 ммплитка из резиновой крошки 30 ммплитка из резиновой крошки 35 ммплитка из резиновой крошки 40 ммбесшовное резиновое покрытие 10 ммбесшовное резиновое покрытие, 2слоя 20 ммбесшовное резиновое покрытие 30 ммспортивный линолеум 4 мм экономспортивный линолеум 6 мм стандартспортивный линолеум 8 мм профиспортивный паркет экономспортивный паркет стандартспортивный паркет профитатами (будо-маты) 20 ммтатами (будо-маты) 25 ммтатами (будо-маты) 40 ммматы 40 мм экономматы 40 мм универсалматы 40 премиумРезиновое рулонное покрытие 6 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 8 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 10 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 13 мм (эконом)Резиновое рулонное покрытие 6 ммРезиновое рулонное покрытие 8 ммРезиновое рулонное покрытие 10 ммРезиновое рулонное покрытие 13 ммСинтетический лёд 8мм бюджетСинтетический лёд 10 ммСинтетический лёд 20 ммИскусственный лед Натуральный лед с выравниванием резиновые плиты литые 9 ммрезиновые плиты литые 11 ммрезиновые плиты литые 16 ммрезиновые плиты литые 20 ммрезиновые плиты литые 25 мм

Водоотведение:

НетЛивныевые лотки Стандарт(бетонн или пластик+мет крышка) по периметру объектаЛивныевые лотки LUX(бетонн +литая крышка) по периметру объекта

Трибун:

Без трибунТрибуны телескопические с пластиковыми сидениямиСтационарные трибуныСтроительсво бетонных трибун по ТЗ

Кол-во мест за штуку:

Текст подсказки

Выберете необходимый тип ограждения для зонирования игровых площадок (столбы и сетки, капроновые ограждения, металлические 2D и 3D-сетки)

Защитная сетка:

НетТорцы — сетка 8 метров со столбами (неактивны для сетчатых заборов)Торцы — сетка 6 метров со столбами (неактивны для сетчатых заборов)Периметр крытой площадки 4 м боковины (для защиты остекления и стен) и 5м торцы с крепежемОтсечка поперек крытой площадки 6м (торцы и разделение игровых зон)

Кол-во «Отсечка поперек крытой площадки»:

Текст подсказки

Доставка:

Выберете способ доставки. Точную стоимость доставки Вам поможет рассчитать менеджер. В удаленные регионы мы дотируем доставку за счет дополнительной скидки.

Без доставкиЧерез Крупные ТК сборным грузомЧерез региональные ТК сборным грузом Газель Москва и МОВыделенной еврофурой/вагоном со страховкой

Подогрев поля:

Без подогреваЖидкостное отопление — Газовый/Электрический котел

Разметка дополнительная с расходниками и монтажем:

НетДополнительная разметка (доступны синий, белый, желтый, терракоторый цвет)

Добавить мембрану водоотводящущую:

НетГеотекстиль для улучшения отвода влагиСтроительная мембрана 3 слояАттестованная FIFA мембрана 3 слоя

на ул.

Уральской в Краснодаре планируют построить новое здание для занятий спортом :: Krd.ru

Спортивный зал планируется возвести на месте небольшого частного автосалона и парковки для автомобилей по ул. Уральской краевого центра. Участок площадью в 920 кв. м в аренде у предпринимателя — президента Краснодарской краевой федерации воркаута Сергея Фетисова. Он намерен построить на этом месте спортивный центр. Во время утреннего объезда Евгений Первышов осмотрел территорию. Глава города отметил, что администрация готова поддерживать реализацию проекта на всех этапах, а по завершению строительства приобрести здание, и совместно с Сергеем Фетисовым открыть здесь муниципальную спортивную школу.

— Желание создать новый современный спортивный зал могу только поддержать. Тем более, что вместе с федерацией воркаута мы уже реализовали несколько проектов в Краснодаре. Этот вид спорта активно развивается в городе, он интересен молодежи, и это здорово. Сейчас нужно детально продумать проект по строительству нового здания для занятий спортивной гимнастикой. Конечно, это важный прецедент — создание социального объекта на месте коммерческого. Тем более, что речь идёт о строительстве именно муниципального спортивного центра, — сказал Евгений Первышов.

В выездном совещании также приняли участие заместитель главы города Алексей Удовенко, глава Карасунского округа Николай Хропов, начальник городского управления по физической культуре и спорту Анатолий Мирошников.

Участок, на котором находится автосалон, расположен по ул. Уральской, 96/6 в Карасунском округе. Поблизости — крупный жилой массив. Рядом нет муниципальных спортивных залов — только коммерческие.

Глава города дал поручение Анатолию Мирошникову курировать реализацию этого проекта — от оформления земельной документации до завершения строительных работ и приобретения спортзала в муниципальную собственность. Он также поручил проработать вопросы, связанные с пожарной безопасностью и возможностью организации парковочного пространства.

Глава города отметил, что практика приобретения созданных застройщиками социальных объектов в муниципальную собственность в Краснодаре уже отработана. По такому пути приобретаются школы и детские сады, его возможно применять и в создании спортивных объектов.

Как рассказал Сергей Фетисов, зал будет строиться в соответствии с техническим заданием, которое подготовит администрация города.

— Саму идею мы проработали совместно с городским управлением по физической культуре и спорту. Решили, что здание будет предназначено для занятий спортивной гимнастикой. Этот вид спорта популярен в городе, а гимнастических залов не так много. По нашей предварительной оценке, на его возведение понадобится около полутора лет, — сказал Сергей Фетисов.

В апреле 2019 г., а также ноябре—декабре 2018 г. в городе по инициативе Краснодарской краевой федерации воркаута открылись две общедоступные открытые площадки и специализированный спортивный зал.

Большая профессиональная площадка из 20 тренажеров для занятий воркаутом открылась 13 апреля 2019 г. в Чистяковской роще. В день открытия ее посетили губернатор Кубани Вениамин Кондратьев и глава Краснодара Евгений Первышов. Тренировочный комплекс, после его постройки, муниципалитет передал городскому воркаут-движению. 

2 ноября 2018 г. на берегу Кубани возле Дворца спорта «Олимп» установили открытую площадку для занятий воркаутом. На ней смонтированы 13 тренажеров: брусья, столбики для отжиманий, «рукоход», спортивные комплексы со скамьей для пресса и лестницами. 

Оборудование за собственные средства закупила краевая федерация воркаута.
Специализированный спортивный зал «SCALA» открылся 15 декабря 2018 г. в мкр. «Солнечный». В зале установлен комплекс турников и брусьев. Есть возможность бесплатных занятий для детей и подростков из малообеспеченных и неблагополучных семей. Одновременно в зале могут заниматься до 70 человек. 

Читайте новости Краснодара в нашем канале Telegram

спортзалы, теннисные корты, бассейны под ключ в Москве

О продукции рассказывает

Безбородов Олег Исполнительный директор

Наша компания занимается проектированием, изготовлением и строительством из металлоконструкций спортивных сооружений следующих видов:

  • Теннисные корты;
  • Хоккейные сооружения;
  • Футбольные залы;
  • Ледовые площадки;
  • Конноспортивные манежи;
  • Спортивные комплексы;
  • Крытые бассейны;
  • Картодромы и т. д.

Мы используем современные и проверенные методы возведения спортивных сооружений с применением металлоконструкций и сэндвич панелей. Данное решение позволяет возводить здания, отличающиеся следующими характеристиками:

  • Быстрота монтажа;
  • Неограниченный срок эксплуатации;
  • Мобильность;
  • Пожаробезопасность;
  • Теплоизоляция.

Металлоконструкции обработаны заводским цинковым покрытием, за счет чего удается избежать влияния на них, агрессивных окружающих факторов.

Мы готовы адаптировать строительство спортивного комплекса под Ваши индивидуальные требования (архитектура, этажность, высота), с дальнейшей возможностью легко вмонтировать необходимые инженерные системы (вентиляция, кондиционирование, электричество, отопление, водопровод и т.д.). При желании, в будущем такой спорткомплекс можно расширить или перепланировать без больших издержек и трудозатрат.

Быстровозводимые спортсооружения из легких металлоконструкций, покрытые сэндвич-панелями – оптимальное решение для организации спортивного досуга.

Процесс строительства спортивного сооружения

Мы обеспечиваем весь цикл работ по строительству зданий:

  • Проектирование;
  • Производство;
  • Укомплектованная доставка;
  • Монтаж.

При желании заказчика монтаж может производиться своими силами.

Купить быстровозводимое спортивное сооружение

Стоимость возведения спорткомплекса напрямую зависит от его общей площади, этажности, ограждающих конструкций и сложности проекта. Заказывая здание «Под ключ» (вместе с монтажом) в нашей компании – Вы получаете дополнительную гарантию 5 лет на все виды работ и материалов!!!

Ориентировочную стоимость быстровозводимого спортивного сооружения можно рассчитать в режиме он-лайн на нашем сайте в разделе «Калькулятор зданий» или изучить расценки типовых зданий на странице «Цены».

Если Вас интересует более подробное коммерческое предложение, воспользуйтесь простой формой заявки внизу или отправьте её с нашего сайта в разделе «Сделать заказ», по эл. почте или позвоните по телефону: 8 (495) 664-28-32, 8 (495) 664-28-29 в будние дни (с 09.00-18.00) или 8 (495) 506-51-34 в выходные дни (с 10.00-17.00).

Мы осуществляем поставки по всей России.

Строительство спортивных залов и комплексов

Возведение спортзалов, фитнес-центров и комплексов для занятий разными видами спорта производится в соответствии с целым рядом требований. Здание должно быть долговечным, правильно спроектированным с учетом специфики планируемых мероприятий. Всем этим критериям отвечают спортивные сооружения модульного типа. Строительство строений из металлоконструкций в нашей стране применялось еще для сооружения спортивных объектов мировой Олимпиады в 1980 году. С тех пор технологии шагнули вперед, повысилась надежность быстровозводимых построек, они стали более доступными по цене и популярными в России.

Быстровозводимые здания: особенности технологии

Базовые требования, которые предъявляются к спортивным объектам:

  • большая площадь здания, где должны быть оборудованы не только спортзалы, но и административные и хозяйственные помещения;
  • легкие конструкции для экономии на транспортировке и монтаже;
  • главный критерий — прочность постройки, устойчивость к повышенным нагрузкам, погодным явлениям, физической и химической коррозии;
  • строительство проводится в соответствии с нормами СНиП и ГОСТ, поскольку конструкции должны обеспечивать безопасность спортсменов и зрителей.

Быстровозводимые спортивные сооружения полностью отвечают всем указанным требованиям. К тому же у них есть дополнительные преимущества:

  • здание спортивного зала можно реконструировать и расширять без больших денежных вложений в сжатые сроки;
  • готовый объект можно построить с нуля за несколько недель;
  • безупречный внешний вид постройки в течение всего срока эксплуатации;
  • экономия до 40% по сравнению с капитальным строительством;
  • возможность проводить работы в любое время года.

В зависимости от целей можно возвести спорткомплекс под ключ, или сделать тренировочный зал или бассейн внутри стационарного помещения. Модульное проектирование дает широкие возможности для реализации разных архитектурных решений.

Строительство спортивных зданий под ключ

Группа компаний «Промстрой» выполняет полный комплекс работ по проектированию, производству и монтажу металлоконструкций, отделке и обслуживанию быстровозводимых зданий разного назначения. Предлагаем вашему вниманию:

  • типовые проекты, которые можно адаптировать под запросы клиента. Преимущество — рекордно короткие сроки от обращения в компанию до сдачи строения в эксплуатацию;
  • индивидуальное проектирование с производством металлоконструкций под заказ. Оптимальный вариант для тех, кому нужен спортивный зал или комплекс с особыми характеристиками.

Стоимость проекта зависит от объема работ, стоимости металлоконструкций, инженерных коммуникаций и отделочных материалов, а также от индивидуальных пожеланий заказчика. Более подробно о ценах на быстровозводимые спортивные объекты в Калининграде и области вы можете узнать по телефону +7 (4012) 666-030.

Сколько стоит построить гимназию

Строительство спортзала требует больших усилий и может быть намного сложнее, чем строительство дома. Вам необходимо найти коммерческую землю, выполнить требования зонирования и спроектировать объект с учетом потребностей вашего клиента. Не позволяйте трудностям, связанным со строительством тренажерного зала, удерживать вас от начала бизнеса своей мечты.

Средняя стоимость строительства спортзала начинается от 826 000 долларов для стального сооружения площадью 4000 квадратных футов.С другой стороны, кирпичный объект площадью 4000 квадратных футов стоит 854000 долларов. Это стоимость строительства тренажерного зала с нуля. и владеют землей, на которой он расположен. Имейте в виду, что на эту цену могут повлиять различные факторы. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, сколько вы заплатите, чтобы построить спортзал.

Получите БЕСПЛАТНЫЕ котировки без обязательств

Быстрая навигация

  • Сколько стоит построить спортзал?
  • Средняя стоимость стального спортзала по сравнению скирпичная гимназия Стальная гимназия
    • Кирпичная гимназия
    • Стальная конструкция
    • Кирпичная конструкция
    • Покупка земли (400 000 долларов США)
    • Нанять чертежника и получить разрешения (16 000 долларов США)
    • Подготовка земли и строительство фундамента (64 000 долларов США)
    • Обрамление спортивного зала (48 000 долл. США)
    • Строительство внешней части спортзала (40 000 долл. США)
    • Установка электрооборудования (44 000 долл. США)
    • Установка сантехники (60 000 долл. США)
    • Отделка внутренней части спортзала (80 000 долл. США)
    • Строительство стоянки (33000 долларов)
    • Последние штрихи (30 000 долларов)
  • Измерение стоимости гимназии по ее размеру
  • Почему гимназия может стоить меньше или больше запланированной
  • Как финансировать гимназию
  • Построение гимназии — правильный выбор для вас?

Сколько стоит построить спортзал?

На основании нашего исследования и цен на различные строительные компоненты, подробно описанные в нашем руководстве ниже, вот списки стоимости стального здания для отдыха и стоимости кирпича.

Средние затраты на спортзал из стали по сравнению с тренажерным залом из кирпича

Стальной спортзал

Кирпичная гимназия

Примечания: минимальный размер основан на 2000 квадратных футов, средний размер основан на 4000 квадратных футов, а максимальный размер основан на 15 000 квадратных футов.

Стальная конструкция

Стоимость монтажа стальных несколько меньше стоимости кирпичных. Стальной сайдинг — привлекательный вариант, поскольку он доступен в различных вариантах отделки и цветов.Вы даже можете получить отделку, напоминающую виниловый и деревянный сайдинг. Сталь превосходит другие металлические поверхности, такие как олово и алюминий. Обратной стороной стали является то, что установка может занять больше времени по сравнению с аналогичными вариантами сайдинга. Вот плюсы и минусы стали:

Плюсы:

  • Дешевле кирпича
  • Простота обслуживания
  • Сохраняет внешний вид
  • Устойчивость ко многим видам повреждений

Минусы:

  • Может ржаветь
  • Плохое оскорбление
  • Установка занимает больше времени

Кирпичное строительство

Без сомнения, кирпич — самый дорогой вариант сайдинга. Однако кирпич имеет свойство служить долго и сохранять свою ценность. По сравнению со сталью, спортзал из кирпича стоит примерно на 7 долларов больше за квадратный фут. И материалы, и рабочая сила повышают цену на кирпич. Еще одним фактором, влияющим на цену кирпича, является используемый вами тип . В настоящее время существуют разные виды: глиняный, силикатный, инженерный и бетонный кирпич. Вот список плюсов и минусов кирпичного сайдинга.

Плюсы:

  • Долговечность и долговечность
  • Простота обслуживания
  • Сохраняет значение
  • Огнестойкость

Минусы:

  • Дороже стали
  • Может разрушаться под воздействием элементов

Дорогие затраты на ремонт

Углубленный анализ удельных затрат на строительство гимназии

От покупки земельного участка до установки сайдинга — строительство спортзала связано с разными расходами. Приведенные ниже цены основаны на тренажерном зале площадью 4000 квадратных футов. Мы также указываем стоимость квадратного фута, чтобы вы могли определить, сколько это будет стоить, исходя из размера вашего спортзала.

Покупка земли (400 000 долларов США)

Перед тем, как вы начнете строительство спортзала, вам необходимо приобрести коммерческую землю. Средняя площадь спортзала варьируется от 3000 до 4000 квадратных футов, в зависимости от типа помещений. В общем, размер вашей земли должен быть в три раза больше размера здания, чтобы было место для парковки.Следовательно, вам понадобится около 12 000 квадратных футов земли.

Цена на землю будет существенно варьироваться в зависимости от того, где находится земельный участок. За район с низкой проходимостью в городе с низкой стоимостью жизни вы можете заплатить всего 50 000 долларов. С другой стороны, в дорогом городе с высокой проходимостью можно заплатить несколько миллионов долларов. По самым скромным подсчетам, стоимость земли составляет около 400 000 долларов.

Как вариант, вы можете арендовать здание, а затем построить внутри него спортзал.По сути, арендуемое пространство будет пустой оболочкой, и вам нужно будет полностью ее отремонтировать. Торговая площадь обычно колеблется от 10 до 30 швейцарских франков в год. Итак, если вы арендуете площадь в 4000 квадратных футов, вы будете платить от 40 000 до 120 000 долларов в год.

Нанять чертежника и получить разрешения (16 000 долл. США)

По данным HomeAdvisor, средняя комиссия за редактирование составляет от 0,4 до 3 долларов за квадратный фут. Поскольку спортзал — это коммерческий проект, вы смотрите на общую стоимость здания площадью 4000 квадратных футов в 12 000 долларов.Стоимость печати чертежей минимальна и не повлияет на ваш бюджет.

Как и стоимость земли, стоимость разрешений на строительство зависит от муниципалитета, в котором вы находитесь. Разрешения на коммерческое строительство обычно дороже, чем разрешения на проживание. Вам, как владельцу спортзала, также может потребоваться внести в бюджет разрешение на медицинское обслуживание. За оба разрешения планируйте заплатить не менее 4000 долларов.

Получите БЕСПЛАТНЫЕ котировки без обязательств

Подготовка земли и строительство фундамента (64 000 долл. США)

Давайте возьмем, что земля, которую вы купили для спортзала, имеет площадь 12 000 квадратных футов, то есть чуть более акра.Первым этапом перед строительством является выемка земли — по сути, выпас всего на земле, чтобы подготовить ее к строительству. Средняя стоимость составляет около 2 долларов за квадратный фут или 24 000 долларов в целом.

После подготовки земли вам нужно будет построить фундамент гимназии. Общая стоимость бетонной плиты и опор, включая материалы и рабочую силу, колеблется от 6 до 10 долларов за квадратный фут. На спортзал площадью 4000 квадратных футов вы должны рассчитывать потратить не менее 40 000 долларов.

Обрамление гимназии (48000 долларов)

В зависимости от рынка труда и стоимости материалов, обрамление может стоить от 2 до 12 долларов за квадратный фут. Что касается коммерческой недвижимости, вам следует ожидать более высокого уровня из этого диапазона — 12 долларов. Для здания площадью 4000 квадратных футов стоимость каркаса составит 48000 долларов.

Диапазон цен от 2 до 12 долларов рассчитывается исходя из стоимости деревянного каркаса. Есть альтернативы, такие как конструкционная древесина или конструкционная сталь. За стальной каркас вы можете рассчитывать заплатить не менее 25 долларов за квадратный фут и не менее 30 долларов за конструкционную древесину.

Строительство фасада гимназии (40 000 долларов)

Большинство коммерческих спортзалов сделаны из одного из трех материалов: штукатурки (в сухом климате), кирпича и стали.Решение о том, какой материал использовать, будет зависеть от вашего бюджета, места проживания и любых городских строительных постановлений, которые требуют от вас использования определенного материала. К счастью, в спортзале не так много окон, за исключением главного входа, что помогает сократить расходы.

Спортивный зал площадью 4 000 квадратных футов также потребует примерно 4 000 квадратных футов сайдинга. Стоимость установки лепнины колеблется от 6 до 9 долларов, причем 9 долларов — более реалистичная цена для коммерческого здания. Общая стоимость установки штукатурного сайдинга составит 36 000 долларов.Опять же, штукатурка лучше подходит для более сухого климата, потому что она плохо выдерживает атмосферные осадки.

Кирпич — более популярный вариант сайдинга, особенно на севере США. Стоимость материалов и монтажа настоящего кирпича колеблется от 5 до 15 долларов за квадратный метр. Чтобы составить бюджет на установку тренажерного зала, вы должны составить около 15 долларов за квадратный фут.

Если постановления вашего города это позволяют, другой вариант — стальной сайдинг. В среднем вы заплатите около 8 долларов за квадратный фут за установку стали.Существуют также другие альтернативы металлам, такие как олово, алюминий и медь.

Установка электрооборудования (44 000 долл. США)

Поскольку в большинстве спортзалов нет окон, они полны освещения, что увеличивает стоимость электромонтажа. Кроме того, для беговых дорожек и эллиптических тренажеров потребуется больше электрических розеток. Поскольку тренажерный зал требует большого количества электрических розеток, вы должны заплатить около 11 долларов за квадратный фут. В 11 долларов включены затраты на прокладку электрического провода, установку сервисных панелей, добавление розеток и стоимость рабочей силы.

Установка сантехники (60 000 долл. США)

В стандартном спортзале есть женская и мужская раздевалки с туалетами и душевыми, а также фонтанчики с питьевой водой, разбросанные по полу.

Стоимость установки сантехники в коммерческом объекте составляет около 15 долларов за квадратный фут. Поскольку в спортзалах больше потребностей в сантехнике, чем в большинстве коммерческих зданий, мы рекомендуем выделять по крайней мере 20 долларов на квадратный фут. Итак, для спортзала площадью 4000 квадратных футов вы рассчитываете на 40 000 долларов общих затрат на установку сантехники.

При составлении бюджета на установку сантехники следует также учитывать расходы на душевые, питьевые фонтанчики, туалеты и писсуары. В зависимости от размера вашего спортзала разумная оценка составляет не менее 20 000 долларов, включая материалы и стоимость труда.

Отделка помещений гимназии (80 000 долларов)

Отделка интерьера спортзала включает установку полов, гипсокартона, потолочной плитки, дверей, зеркал и всех других компонентов, необходимых для конечного продукта.

Это также включает установку счетчиков в ванных комнатах и ​​стойке регистрации. По самым скромным подсчетам, стоимость внутренней отделки составляет 80 000 долларов за объект площадью 4 000 квадратных футов. На каждые 1000 квадратных футов дополнительного пространства вы должны добавить в свой бюджет 20 000 долларов.

Строительство автостоянки (33 000 долл. США)

Для спортзала вам понадобится как минимум десять парковочных мест на 1000 квадратных футов пространства. Итак, для здания площадью 4000 квадратных футов у вас должно быть 40 парковочных мест.Средняя площадь парковки составляет около 76,5 квадратных футов. Мы округлим это до 120 квадратных футов, чтобы включить место для вождения на парковке. Для здания площадью 4000 квадратных футов вам потребуется залить 4800 квадратных футов бетона.

Средняя стоимость заливки бетона на стоянке колеблется от 4 до 7 долларов, включая материалы и рабочую силу. В конце концов, вы должны рассчитывать заплатить не менее 33000 долларов. Опять же, это основано на 4800 квадратных футов. Вы можете использовать приведенный выше расчет, чтобы определить, насколько большой должна быть ваша парковка.

Последние штрихи (30 000 долларов)

Последний этап строительства спортзала — это последние штрихи — краска, светильники, украшения, ландшафтный дизайн и внешние дополнения (например, внутренний дворик). Точная цена зависит от размера вашего спортзала, ощущения, которое вы собираетесь получить. Мы рекомендуем выделить 30 000 долларов на последние штрихи.

Измерение стоимости гимназии по ее размеру

На протяжении всего нашего руководства мы использовали 4000 квадратных футов в качестве основы для наших расчетов.Давайте суммируем затраты по квадратным футам, а затем посмотрим, сколько стоит строительство спортзала разных размеров. Примечание: указанные ниже расходы основаны на квадратных футах спортзала.

  • Земля : 100 долларов за квадратный фут спортзала
  • Сборы за оформление : 3 доллара за квадратный фут
  • Разрешения: Фиксированная плата в размере 4000 долларов США
  • Затраты на подготовку земли: 6 долларов за квадратный фут
  • Фундамент: 10 долларов за квадратный фут
  • Обрамление: 12 долларов за квадратный фут
  • Сайдинг: 15 долларов за квадратный фут кирпича или 10 долларов за квадратный фут стали
  • Электрооборудование: 11 долларов за квадратный фут
  • Сантехника: 20 долларов за квадратный фут
  • Внутренняя отделка: 20 долларов за квадратный фут
  • Парковка: 8 долларов за квадратный фут
  • Последние штрихи: 7 $. 50 за квадратный фут

Все затраты составляют 212,50 долларов за квадратный фут кирпича или 205,50 долларов за квадратный фут стали плюс фиксированная плата в размере 4000 долларов за разрешения. А теперь посмотрим, сколько будет стоить строительство спортзала разных размеров.

Размер (квадратные футы) Стоимость кирпича Стоимость стали
2 000 429 000 долл. США 415 000 долл. США
4 000 854 000 долл. США 826 000 долл. США
6000 1 279 000 долл. США 1 237 000 долл. США
10 000 2 129 000 долл. США 2 059 000 долл. США
15 000 3 191 500 долл. США 3 086 500 долл. США

Почему гимназия может стоить меньше или больше запланированной

Есть несколько причин, по которым спортзал может стоить больше или меньше запланированного. Одна из самых частых виновников — стоимость стройматериалов, особенно дерева. Цена на древесину может сильно колебаться в течение года. В зависимости от того, когда вы построите спортзал, вы можете заплатить больше или меньше, чем планировалось.

Гимназия может стоить дороже, если вы строите ее в городе со строгими постановлениями. Например, в некоторых городах требуется, чтобы вы использовали определенные внешние материалы, чтобы они соответствовали соседним зданиям. Более того, покупка земли может привести к увеличению затрат.Холмистые участки увеличивают стоимость строительства, потому что вам придется платить больше, чтобы их сровнять.

Наконец, спортзал может стоить дороже, если вы не воспользуетесь услугами подходящего подрядчика. Плохой подрядчик не только вызывает головную боль, но и значительно увеличивает стоимость строительства, потому что вам приходится платить другому подрядчику, чтобы тот исправил его ошибки. По этой причине очень важно проверить всех ваших подрядчиков перед подписанием контракта.



Как финансировать гимназию

Наиболее распространенными способами финансирования спортзала являются либо обычные ссуды, либо ссуды, обеспеченные SBA.Чтобы определить, какой маршрут лучше всего подходит для вас, первым делом нужно определить, сколько денег вам нужно занять. Если вам нужно больше 5 миллионов долларов, вам нужно будет получить обычный заем.

Для обоих вариантов кредитования вам понадобится хороший кредитный рейтинг (более 700) и надежный бизнес-план. Процентные ставки для обычных кредитов и кредитов SBA довольно похожи. Процентная ставка по ссуде SBA составляет от 6 до 13%, а процентная ставка по обычной ссуде — от 5 до 10%.

Обычно вам нужно погасить обычную банковскую ссуду быстрее, чем ссуду SBA.Срок погашения обычного кредита составляет от 5 до 25 лет, а срок погашения обычного кредита — от 1 до 20 лет. Если вам нужны деньги как можно скорее, вы можете выбрать обычную ссуду. Кредит SBA может занять до 6 месяцев, а обработка обычного кредита может занять до 4 месяцев.

Строительство гимназии — правильный выбор для вас?

Нет сомнений в том, что строительство спортзала — дело капиталоемкое. Чтобы построить спортзал, вам потребуется 400 000 долларов США плюс долларов США на тренажеры.Хотя в фитнес-секторе существует большая конкуренция, вы можете получить хорошую прибыль, если сможете выделиться среди конкурентов. Средний владелец спортзала зарабатывает около 75000 долларов в год.

Альтернативой строительству спортзала является аренда коммерческого помещения, а затем строительство спортзала на арендованном пространстве. Однако с этим маршрутом у вас не так много контроля над своей собственностью, и вы не увеличиваете капитал. Тем не менее, это по-прежнему хороший вариант для тех, кто не может собрать капитал, чтобы построить спортзал с нуля.

5 неожиданных затрат на строительство спортзала

Это гостевой пост от Тейлора Саймона.

Я счастливый владелец спортзала.

Мой тренажерный зал — это мой дом, мой персонал фантастический, а участники — моя вторая семья.

Открыть тренажерный зал было непросто, во многом из-за неожиданных расходов, о которых мне никто не сказал. Я подумал, что помогу вам подготовиться к работе в вашем учреждении, обрисовав в общих чертах 5 моих самых больших неожиданных расходов.

Это:

  1. Знаки
  2. Полы
  3. Odds and Ends — коврики для ванной, занавески для душа, стол, стулья, коврики для пола, крючки, картины,
  4. Маркетинг (иш) — мы потратили много — теперь осознайте, насколько это было ненужным!
  5. Электроника

Знаки

Когда меня попросили написать о том, как построить спортзал, я был удивлен, что это пришло мне в голову первым.Потом я подумал об этом еще раз, и да, наверное, это было моим самым большим сюрпризом. Недавно мы расширили наш объект, поэтому нам пришлось сделать несколько новых внешних указателей, и мы решили повесить логотип и некоторые из наших принципов ведения бизнеса на стене.

4200 $!

Да — до уплаты налогов — для знаков.

Это огромная сумма денег. И прежде чем вы все начнете болтать о том, насколько они важны, вы вернете деньги в новом бизнесе. Нет, не поймешь. Это старая школа маркетинга 101.Знаки помогают людям найти вас, когда они уже вас ищут.

За 5 лет к нам ни разу никто не заходил, потому что видел нашу вывеску (а наши вывески большие!). Многие люди находят наши указатели полезными в качестве ориентира, чтобы найти путь к нам. И это здорово!

Внутри студии — наличие логотипа по всей поверхности и использование нескольких слов или фраз, которые важны для вашей компании, безусловно, важны. Но от этих инвестиций нет измеримой отдачи.Всегда. Полностью полагайте, что они вам нужны, и что важно способствовать развитию чувства сообщества и укреплению вашего бренда. Но да, нет возврата инвестиций.

Это наверняка было самым большим потрясением.

Полы

В магазине Home Depot по напольным покрытиям все время появляются предложения. 1 доллар за квадратный фут! Конечно.

Там вы попадете, и это не лучше, чем те маленькие столики из ИКЕА, которые стоят 10 долларов. Ты получаешь то, за что платишь. Вы можете купить приличный товар по цене 2–3 доллара за квадратный фут. На самом деле, вы будете стоить от 4 до 7 долларов за квадратный фут.Умножаем это на 2000 кв. Футов, или в нашем случае на 5000 кв. Футов

Затем добавьте затраты на подготовку существующего пола. А что насчет клея? Подложка? Затем идут плинтусы, соединительные планки и все прочие мелочи.

О, я уже говорил об установке? Ой! А доставка?

Напольные покрытия стоят намного дороже, чем вы думаете. Я рекомендую маты для стойл для коров. Они замечательные! Дешевая и минимальная подготовка, и вы можете уронить на них что угодно, не оставит следов!

Нечеты и концовки

Эта штука поразит вас.Серьезно. Может быть, не читая это. Когда вы откроете собственное заведение, оно откроется.

Подумайте об этом. Одни только вещи для ванной обойдутся вам в пару сотен долларов еще до того, как вы выйдете из Wal-Mart. Туалетная бумага, мыло, мытье рук, дезинфицирующее средство для рук, освежители воздуха, маленький столик, на котором все это поместится, картина на стену, занавески для душа.

А что насчет спортзала? Освежители воздуха электрические, пара вентиляторов, картины, обувница, вешалка для верхней одежды, вешалки, крючки, книжные полки, любые другие полки, доска объявлений.

Может показаться не таким уж большим. Но я не помню, как в прошлый раз я уходил из Staples или Wal-Mart, не уронив 200 долларов. Вроде ничего, но быстро складывается.

И вы не можете пропустить это! Вот такие мелочи. То, что отличает вас от всех остальных. Сэкономить несколько долларов на обычном мыле для рук может показаться хорошей идеей, но когда ваши клиенты будут там мыть посуду, они увидят обычное мыло для рук и ничего об этом не подумают. Это ужасно.Вы хотите, чтобы они увидели мыло для рук и подумали: «Вау, они используют это!». Вот так вы вырастите более крупный бизнес, чем кто-либо другой.

Маркетинг

Хорошо, я включил это, потому что в прошлом мы тратили много денег. Больше нет. Сейчас мы почти ничего не тратим на открытую рекламу. В основном потому, что это отстой и совершенно бесполезно.

Газетная реклама? Есть причина того, что промышленность умирает. Однажды реклама на четверть страницы обойдется вам в сотни долларов на дрянной странице.Вернуть на это? Не уверен, дам знать, если мы когда-нибудь получим его.

Рекламные ролики на радио? Может хорошо работать — если у вас УДИВИТЕЛЬНЫЙ творческий потенциал и большой бюджет. Я имею в виду, вы говорите о сотнях долларов в неделю. Ожидайте, что это будет хоть сколько-нибудь полезно в 2000 долларов в месяц. И рынки такие избирательные. Это было много лет назад, теперь с Grooveshark и Spotify — радио будет только хуже. В течение многих лет я работал на двух радиостанциях и два раза в неделю появлялся на «экспертных» площадках. Это было золотым. Но на это не купишься. Я знал людей.

А как насчет печати? Флаеры, брошюры, почтовые отправления? Флаеры выглядят дешево и не работают. Брошюры дорогие и не работают. Доставка почты обходится дорого, раздражает и не работает.

Да, у вас будет много торговых представителей, которые скажут вам, насколько я неправ, и покажут вам всевозможные впечатляющие статистические данные. Мы работаем в бизнесе, основанном на статистике, вы не хуже меня знаете, что вы можете заставить статистику говорить что угодно. Вот что делают эти торговые представители. После многих лет и более чем 50 000 долларов на рекламу, поверьте мне, не надо.

Доступны эти новые возможности, которые действительно помогут вам найти бизнес и новых клиентов — они называются Facebook, Twitter и «Постоянный контакт». Используйте те. Бесплатно или очень дешево, и откуда исходит 90% нашего бизнеса без рефералов.

Кстати о рефералах — если вы собираетесь заниматься маркетингом, предлагайте рефералов только клиентам. НАИБОЛЕЕ ЛУЧШЕЕ вложение ваших денег. НА ДАЛЬНЕМ!

Электроника

Ты особо не задумываешься об этом. Пока ты не откроешься.Вам понадобится компьютер. Может быть, больше. Определенно принтер, что означает бумагу и чернила.

Зачем вам компьютер? Чтобы получить доступ к вашему веб-сайту и интернет-маркетингу, но не только для программного обеспечения для управления вашим бизнесом. Что вы собираетесь получить в виде веб-системы (я знаю, что все они спрашивают меня, что лучше!), Что означает, что вам понадобится Интернет.

И вам захочется, чтобы у вас была музыка. Магнитола, колонки, провод для колонок, может быть, айпод. А с разнообразными клиентами вам понадобится разнообразная музыка, поэтому вы либо покупаете много, либо подписываетесь на услугу.Все это просто для того, чтобы играть музыку!

И вы захотите сделать фотографии до и после, фотографии с тренировок, возможно, несколько видеороликов на YouTube. Теперь вам понадобится камера, программное обеспечение и, возможно, еще один компьютер. Да, вы можете использовать свой смартфон, но то, что он у вас уже есть, не означает, что он бесплатный. Вы должны были за это заплатить, следовательно, стоимость. И не забудьте потратить на это свое время!

Да, вся электроника тоже оказалась лучше, чем я ожидал. Тем более, что мне нравится, когда я могу увеличить объем в те дни силовых тренировок!

Нет твердого бюджета.Ничто не будет тренироваться так, как вы ожидаете, и всегда будет стоить больше, чем вы ожидали. Если вы войдете в собственное дело, понимая, что вы наверняка избежите многих сердечных приступов! Будьте готовы к этому и получайте удовольствие, потому что нет лучшего способа узнать, насколько вы креативны!

Автор

Джонатан Гудман — основатель Центра развития персональных тренеров и автор нескольких бестселлеров для персональных тренеров .Кроме того, Джон основал Online Trainer Academy , лидера в области онлайн-обучения тренеров. Родом из Торонто, Джон и его жена Элисон проводят свои зимы, путешествуя по миру со своим маленьким мальчиком Кэлвином.

Ориентировочная стоимость открытия тренажерного зала и фитнес-центра в 2022 году

Вы хотите открыть тренажерный зал и хотите знать разбивку затрат? Если ДА, то вот факторы, которые определяют, сколько стоит открыть фитнес-центр. Спортзал в последнее время набирает обороты, чем в 20-м веке. Теперь статистика показывает, что количество людей, посещающих тренажерные залы, неуклонно растет, и тот факт, что тренажерный зал находится ближе к жилым районам, делает это возможным.

Другими словами, увеличение числа людей, посещающих спортивные залы, означает увеличение доходов, получаемых этими объектами. Некоторые люди записываются в тренажерные залы не потому, что у них нет денег на покупку некоторого базового спортивного оборудования, а потому, что регулярные упражнения требуют дисциплины, а это часть того, что они получают, когда записываются в тренажерный зал.

Ориентировочная разбивка затрат на открытие тренажерного зала / фитнес-центра в 2022 году

Это основные расходы, которые вы, как ожидается, понесете при открытии среднего, но стандартного тренажерного зала в Соединенных Штатах Америки;

  • Общий сбор за регистрацию бизнеса в США — 750 долларов.
  • Юридические расходы на получение лицензий и разрешений (лицензия департамента здравоохранения и бизнес-лицензия) и разрешений (разрешение пожарной службы, разрешение на контроль загрязнения воздуха и воды, разрешение на подписку и др.), А также бухгалтерские услуги (программное обеспечение CRM, программное обеспечение для расчета заработной платы, П.О.С. машины и другое программное обеспечение) — 15 300 долларов США.
  • Расходы на маркетинговое продвижение торжественного открытия спортзала в размере 3500 долларов, а также печать флаеров (2000 листовок по 0,04 доллара за копию) на общую сумму 3580 долларов.
  • Стоимость найма бизнес-консультанта (включая написание бизнес-плана) — 2500 долларов США.
  • Стоимость страхового покрытия (общая ответственность, кража, компенсация работникам и имущественный ущерб) с полной премией — 30 400 долларов США.
  • Стоимость аренды стандартного помещения в хорошем и централизованном месте — $ 350 000
  • Стоимость реконструкции объекта и строительства спортзала и бассейна олимпийского размера — $ 300 000.
  • Прочие начальные расходы, включая канцелярские товары ( 500 долларов США ), телефонные и коммунальные услуги (газ, канализация, вода и электричество) ( 6 500 долларов США ).
  • Эксплуатационные расходы на первые 3 месяца (заработная плата сотрудников, оплата счетов и др.) — 60 000 долларов США
  • Затраты на стартовый инвентарь и тренажеры и оборудование (эластичные ленты, тренажеры, тренажеры для сгибания, вытягивание). брусья, шведская стенка, силовые тренировки, эллиптический тренажер, Street-Strider (эллиптический кросс-тренажер на колесах), тренажер, гантели, гири, упражнения, фитнес (биология), беговые дорожки, ходжо ундо, штанга для подтягивания, медицинские мячи , Боксерское снаряжение, напольное покрытие тренажерного зала, штанги, крепления для тросов, весовые пластины, скамейки, носимые предметы, такие как подходящая обувь для ног, перчатки и гидратация, шкафы для хранения документов, доска объявлений, униформа для персонала и др.) — $ 500,000
  • Стоимость для Торговое оборудование (кассовый аппарат, охрана, вентиляция, вывески) — $ 13 750
  • Стоимость покупки и установки систем видеонаблюдения: $ 5 000
  • Стоимость покупки мебели и гаджетов (Телефон, распечатка) машины, телевизоры с плоским экраном, аудиосистема, компьютеры, столы и стулья и др.) — 25000 долларов США.
  • Стоимость создания и размещения веб-сайта — 600 долларов США
  • Стоимость открытия вечеринки — 8000 долларов США
  • Разное — 10000 долларов США
Общая стоимость малого тренажерного зала: 250 000–500 000 долларов США

Запуск небольшого, но стандартного тренажерного зала без бассейна, который может обслуживать только несколько клиентов за раз и с достаточно используемым тренажерным оборудованием в Соединенных Штатах Америки, будет стоить от двухсот пятидесяти тысяч долларов до пятисот тысяч долларов (). 250 000 долл. США до 500 000 долл. США ).Обратите внимание, что в эту сумму входит заработная плата всего персонала за первые 3 месяца работы.

Общая стоимость тренажерного зала среднего размера — 1,5 миллиона долларов

Для успешного создания среднего, но стандартного тренажерного зала в Соединенных Штатах Америки потребуется оценка в один миллион пятьсот тысяч долларов ( 1,5 миллиона долларов ). . Обратите внимание, что в эту сумму входит заработная плата всего персонала за первые 3 месяца работы и стандартный олимпийский бассейн.

Общая стоимость крупного тренажерного зала — 5 миллионов долларов

Когда дело доходит до открытия стандартного и большого тренажерного зала с несколькими торговыми точками в ключевых городах Соединенных Штатов Америки, тренажерный зал, который может вместить более двадцати клиентов одновременно и компания, которая намеревается продавать франшизу, а также предлагать бесплатные услуги, тогда вам следует подумать о том, чтобы выделить в бюджет более пяти миллионов долларов ( $ 5 миллионов ). Обратите внимание, что в эту сумму входит заработная плата всего персонала за первые 3 месяца работы.

Стоимость покупки франшизы спортзала — 80 000 долларов

В Соединенных Штатах Америки средняя стоимость покупки франшизы спортзала составляет 80 000 долларов. Примеры 3 хорошо известных франчайзинговых компаний спортзалов в Соединенных Штатах Америки:

  • Фитнес в любое время — 2000 мест, приблиз. 2003
  • Life Time Fitness — 109 населенных пунктов, прим. 1992
  • Gold’s Gym — 400 мест, примет. 1965

Факторы, определяющие, сколько стоит открыть тренажерный зал

Анализ затрат, связанных с открытием стандартного тренажерного зала в Соединенных Штатах Америки, Канаде, Великобритании и Австралии, можно сказать, почти одинаков. за исключением нескольких вариаций.Например, стоимость создания современного тренажерного зала с полным спектром услуг, который имеет следующее:

Бассейн олимпийских размеров, Эспандеры, Тренажеры, Сгибатели, Грифы для подтягивания, Грифы, Силовые тренировки, Эллиптический тренажер, Street-Strider (эллиптический кросс-тренажер на колесах), Тренажер, Гантели, Гири, Упражнения / Фитнес (биология), беговые дорожки, ходжундо, перекладина для подтягивания, медицинские мячи, боксерское снаряжение, пол в спортзале, штанги, крепления для тросов, утяжелители, скамейки, носимые предметы в качестве подходящей обуви, перчатки и пакеты для гидратации, шкафы для документов, Доска объявлений, униформа для персонала и др. Идентичны, особенно если сравнивать их с долларом США.

Например, если вы живете в Великобритании и решили импортировать перечисленное выше спортивное оборудование из Японии, вы будете платить за это оборудование одинаковую цену независимо от того, в какой части мира вы живете, единственным вариантом будет стоимость доставки товара до пункта назначения.

Другие факторы, которые могут немного отличаться с точки зрения затрат, когда дело доходит до открытия стандартного тренажерного зала в любой из перечисленных выше стран, включают стоимость рабочей силы, стоимость транспортировки и логистики, местные налоги, страховые полисы, плату за регистрацию бизнеса, продвижение по службе. стоимость брендинга, аренда / лизинг среди других факторов.

Когда дело доходит до открытия тренажерного зала среднего размера, вы должны быть готовы либо арендовать, либо арендовать стандартное централизованное помещение с хорошим движением людей и транспортных средств. Это будет одна из областей, на которую вы, как ожидается, потратите большую часть своего стартового капитала.

Персонал / Персонал

Когда дело доходит до создания стандартного тренажерного зала в больших масштабах, вам потребуются услуги следующих профессионалов;

  • Менеджер спортзала (владелец)
  • Менеджер по персоналу и администратору
  • Бухгалтер / кассир
  • Менеджер по маркетингу и продажам
  • Физиологи и бодибилдеры
  • Тренеры
  • Помощники по обучению
  • Очистители
  • Охранник
Можно ли с ограниченным бюджетом открыть тренажерный зал из дома?

Из-за характера с точки зрения размеров и стоимости машин и оборудования, задействованного в запуске и эксплуатации тренажерного зала, очевидно, что его невозможно настроить на скудный бюджет из дома.

Фактически, бизнес открыт для широкой публики, и вы не хотите, чтобы совершенно незнакомые люди продолжали штурмовать ваш дом на регулярной основе и в разное время дня просто потому, что вы хотите выбрать членство в своем тренажерном зале. .

С другой стороны, если вы хотите открыть личный тренажерный зал у себя дома и хотите получать доход от тренажерного зала, вы можете принять решение размещать своих друзей и соседей только в качестве членов вашего тренажерного зала. При этом можно создать тренажерный зал с ограниченным бюджетом прямо из дома.Обратите внимание, что для того, чтобы сократить расходы, вам нужно будет купить достаточно используемое спортивное оборудование; они дешевы и доступны.

Финансирование спортивного зала

Одним из наиболее распространенных вариантов финансирования является использование ссуды Управления малого бизнеса (SBA). Это, вероятно, предложит наиболее конкурентоспособные ставки и позволит вам выделить средства, которые будут использоваться для покрытия затрат арендатора (TI) (напольные покрытия, шкафчики, зеркала и т. Д.) И оборудования. Однако процесс подачи заявки и утверждения довольно обширен и может не соответствовать графику вашего бизнеса.

Другие владельцы тренажерных залов предпочитают использовать оборудование в лизинг или варианты финансирования напрямую через производителя оборудования для фитнеса, поскольку это обеспечивает большое удобство. Однако ставки могут быть не такими конкурентоспособными по сравнению с ссудой SBA или сторонней лизинговой / финансовой компанией, но условия, как правило, очень просты и не содержат скрытых комиссий.

К сожалению, сумма лизинга применима только к оборудованию компании, поэтому TI и другое оборудование не могут быть включены. Вы должны хорошо подумать о следующем, что касается ваших финансов;

  1. Убедитесь, что ваша финансовая стратегия находится в пределах ваших возможностей и способствует постоянному росту.
  2. Прочтите мелкий шрифт и помните о штрафах за досрочную погашение.
  3. Знайте разницу между лизингом в собственность и остаточной ареной.
  4. Станьте партнером производителя оборудования, имеющего высокую стоимость при перепродаже и продолжающего производить детали для старых моделей.

Основатель / издатель журнала Profitable Venture Magazine Ltd

Аджэро Тони Мартинс — предприниматель, застройщик и инвестор; со страстью делиться своими знаниями с начинающими предпринимателями.Он является исполнительным продюсером @JanellaTV, а также одновременно исполняет обязанности генерального директора POJAS Properties Ltd.

Последние сообщения Аджэро Тони Мартинса (посмотреть все)

Средняя стоимость строительства тренажерного зала

Недавний общенациональный опрос взрослых в возрасте от 18 до 65 лет показал, что средний американец тратит 155 долларов в месяц на абонемент в тренажерный зал, личных тренеров, планы питания, пищевые добавки и фитнес-снаряжение. Эти расходы составляют примерно 112 000 долларов на протяжении всей жизни человека, что дороже, чем четырехлетнее обучение в государственном высшем учебном заведении.Инвестиции American в фитнес делают открытие тренажерного зала потенциально прибыльной возможностью. Кроме того, вы получаете неэкономическое вознаграждение, помогая людям достичь своих целей в фитнесе и внести свой вклад в сокращение эпидемии ожирения в стране.

Чтобы начать любой бизнес, нужно делать уроки. Возможно, вы знаете цифру стоимости открытия тренажерного зала, но вам нужно убедиться, что у вас есть вся информация.
Ниже мы выделяем среднюю стоимость строительства тренажерного зала и разбиваем ее на факторы, влияющие на среднюю стоимость.

Общая стоимость строительства спортзала

Если вы хотите создать небольшое пространство для езды на велосипеде или занятий йогой, ваши начальные затраты будут в пределах от 50 000 до 60 000 долларов. Средние помещения обычно обойдутся вам как минимум в 120000 долларов или около того, но в зависимости от вашего точного бизнес-плана вы легко можете потратить несколько сотен тысяч на средний тренажерный зал. Если вы хотите построить современный объект со всеми удобствами, вы можете рассчитывать на то, что потратите как минимум миллион.

Ниже мы разбиваем общую стоимость, чтобы вы могли понять, куда уходят ваши деньги, когда вы создаете спортзал.

Факторы, включенные в стоимость строительства тренажерного зала

Когда вы создаете тренажерный зал, у вас будут периодические еженедельные, ежемесячные и ежегодные расходы на заработную плату, коммунальные услуги, страховку и многое другое. У вас также будет несколько разовых расходов и первоначальных расходов; именно эти затраты могут сильно различаться и определять общую стоимость вашего начинающего спортзала.Некоторые расходы являются обязательными. В других случаях вам нужно будет принять решение о том, сколько вы хотите инвестировать, и ваш выбор будет определять вашу общую стоимость.

Факторы, включенные в стоимость строительства тренажерного зала, включают: <

✔ ​​Расходы на имущество

Сумма, которую вы потратите на свою собственность, будет самой большой переменной при определении общих затрат для вашего начинающего спортзала. Вам необходимо определить размер объекта, который вы хотите приобрести или арендовать, в зависимости от того, какие услуги и удобства вы хотите предоставить участникам. Вы можете легко потратить более 750000 долларов на покупку объекта, а может быть и больше, если вы хотите построить его в соответствии с вашими требованиями.

✔ ​​Оборудование и принадлежности

Оборудование и принадлежности для тренажерного зала — еще одна крупная статья затрат на создание тренажерного зала. Для небольшой студии вам может потребоваться всего 10 000 долларов на базовые тренажеры и веса. Если вам нужен полностью оборудованный тренажерный зал коммерческого уровня, вы можете рассчитывать потратить не менее 50 000 долларов. Вам также нужно будет потратить от 500 до 1000 долларов на разные предметы снабжения, такие как полотенца, стулья, баллончики с распылителем для чистки, коврики для йоги и тому подобное.

✔ ​​Аккредитация

Вашим главным приоритетом должно быть наличие сертифицированной команды персональных тренеров. Стоимость сертификации и аккредитации может составлять от 500 до 800 долларов за инструктора.

✔ ​​Лицензии и разрешения

Вашему городу и штату могут потребоваться специальные лицензии и разрешения для ведения вашего бизнеса. Некоторыми примерами таких лицензий и разрешений могут быть бизнес-лицензии, а также разрешения на строительство для нового строительства или ремонта.Как правило, вы также должны пройти медицинский осмотр. Стоимость может составлять от 50 до более чем 1000 долларов, в зависимости от конкретной лицензии или необходимого разрешения.

✔ ​​Юридические и профессиональные сборы

Начало бизнеса в спортзале означает, что вам нужно убедиться, что все ваши документы в порядке и вы защищены. Скорее всего, вы будете использовать юриста, бухгалтера и агента по недвижимости или лизингового агента. Большинство юристов берут около 200 долларов в час за составление необходимых юридических документов, что обходится новым владельцам бизнеса примерно в 10 000 долларов.Агенты получат процент от суммы аренды или покупки.

✔ ​​Страхование
Страхование

остается основной статьей расходов для большинства владельцев бизнеса, и суммы варьируются в зависимости от размера бизнеса. Вы можете рассчитывать тратить от 1250 до 2500 долларов в год на защиту вашего оборудования, страхование гражданской ответственности и выполнение требований по страхованию компенсации работникам.

✔ ​​Технологии

В зависимости от размера вашего бизнеса вы можете выбрать компьютеры и, возможно, даже систему точек продаж (POS), если вы планируете тратить деньги на товары для продажи своих членов.В зависимости от программного обеспечения, которое вы выберете, и того, сколько терминалов вам нужно, вы можете рассчитывать потратить от 2000 до 5000 долларов, чтобы начать работу и продолжить ежемесячные платежи за обслуживание в размере от 750 долларов до более двух или трех тысяч долларов.

✔ ​​Маркетинг

Еще одна чрезвычайно непостоянная статья расходов при открытии тренажерного зала — маркетинг. Если вы выберете путь партизанского маркетинга, вам понадобится хотя бы несколько визиток. Вы также можете распечатать листовки для торжественного открытия, чтобы раздать их членам сообщества. Полный маркетинговый бюджет будет включать не только адаптивный веб-сайт, но и специалиста по социальным сетям. Вы также можете приобрести теле- и радиорекламу, стоимость которой составляет не менее 2000 долларов в месяц. Вы должны потратить как минимум вдвое, чтобы рекламировать торжественное открытие.

NEXOFit может помочь в создании тренажерного зала

Создание тренажерного зала — это захватывающая возможность, которая может стоить от 50 000 до более миллиона долларов стартовых затрат. Многие факторы, от выбора собственности и оборудования до степени, в которой вы хотите позаботиться о своем маркетинге, будут влиять на ваши расходы.Вся ваша тяжелая работа требует защиты от травм и ответственности, связанной с вашими сотрудниками и членами. Когда вы будете готовы оценить свои потребности в страховании, свяжитесь с NEXO Fitness Solutions, чтобы узнать, как мы можем помочь вам защитить ваш новый тренажерный зал.

Сколько на самом деле стоит домашний спортзал в 2021 году

Мы проверяем бесплатные продукты, которые мы получаем, и участвуем в партнерских программах, в которых нам может быть выплачена компенсация за товары, приобретенные по ссылкам с нашего сайта.

См. Нашу страницу раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Итак, вы хотите построить дома тренажерный зал, но не знаете, сколько вам стоит потратить. Ты не одинок; это, безусловно, один из самых часто задаваемых вопросов, которые мы получаем. Мы подробно рассказали, сколько вы можете ожидать потратить, и полагаем, что это, вероятно, намного меньше, чем вы думаете. Домашний тренажерный зал можно построить не только с ограниченным бюджетом, но и сделать это чрезвычайно разумным финансовым решением.

Как и любое хобби, начало домашнего тренажерного зала может быть очень дорогостоящим, однако это не обязательно.Фактически, вы можете начать домашний тренажерный зал, имея столько же денег, сколько у вас есть, или даже ничего, кроме вещей, которые у вас есть дома. Мы хотим развенчать миф о том, что домашний спортзал предназначен только для богатых и обеспеченных. Домашний спортзал при правильном использовании может принести пользу всем физически, умственно и финансово. Мы видели, как люди сокращают долги, повышают уровень энергии и уменьшают жировые отложения за счет строительства тренажерного зала у себя дома или в гараже. Присоединяйтесь к сообществу, и вы тоже сможете пожинать плоды.

Зачем строить домашний спортзал

Вы когда-нибудь задумывались, почему все в вашей жизни, у кого есть домашний спортзал, постоянно говорят вам, насколько это здорово? Я был таким.Прежде чем я начал свой гаражный тренажерный зал, я тренировался в тренажерном зале CrossFit, платя почти 200 долларов в месяц и моей жене, и мне за тренировку в тренажерном зале, который нам определенно понравился, и мы действительно признали, что есть более доступные коммерческие варианты тренажерного зала, но мы все еще видели много областей для улучшения. Я заметил, что, хотя наш ежемесячный членский взнос составлял около 200 долларов, мы тратили гораздо больше, если учесть бензин, обслуживание машины и время. Добавьте сюда тот факт, что тренажерный зал был не очень близок, и это стало казаться довольно легкомысленным. тратить столько денег на чужие штанги и тарелки (особенно с учетом того, насколько некачественным было оборудование.Есть несколько вещей, от которых почти каждый, читающий это, мог бы извлечь выгоду, и я определенно мог бы это сделать, когда был рабом ежемесячного членства в спортзале. Это:

  • Больше времени, больше денег, здоровья

Время — наш самый ограниченный ресурс. Вам может казаться, что впереди у вас очень долгая жизнь (и я надеюсь, что так и есть), но на самом деле время идет, и нам не гарантирован наш следующий вздох. Я хочу как можно больше проводить здесь, на Земле, и верю, что и другие тоже.Не только это, но и когда вы учитываете стоимость своего времени, ваши привычки в отношении его проведения могут измениться. Например, какова будет ваша заработная плата, если вы разберете ее почасово? Теперь представьте, что время, которое можно потратить на зарабатывание денег (или выполнение поручений, выполнение хобби, создание бизнеса, времяпрепровождение с семьей, изучение чего-то нового и т. Д.), Теперь тратится на поездку в спортзал.

На этой иллюстрации времени даже не учитывается количество времени, необходимое для тренировки в тренажерном зале.В большинстве коммерческих залов не хватает самого важного оборудования, необходимого для большинства людей, а именно стоек для приседаний. Таким образом, время, проведенное в стороне, ожидая, пока мистер Суперсет завершит свои приседания и сгибания рук со штангой (которые, конечно же, удобно выполнять в стойке для приседаний), можно было бы потратить гораздо более продуктивно, если бы вам не пришлось ждать до тренировки. Каждое решение имеет, по-видимому, бесконечное количество невыбранных вариантов. По сути, говоря, что я собираюсь поехать в тренажерный зал, заплатить за тренажерный зал, потратить много времени на то, чтобы воспользоваться тренажерным залом, и поехать домой из тренажерного зала, вы говорите «нет» безумному количеству вещей, которые, вероятно, будет лучше, если вы скажете «да», как больше денег.

Домашний тренажерный зал, хотя и стоит дорого, на самом деле может быть очень экономным и экономным, если все сделано правильно. Подумайте об этом, разница между домашним тренажерным залом и коммерческим тренажерным залом с точки зрения потраченных денег очень похожа на разницу между покупкой автомобиля и лизингом автомобиля. Когда вы сразу покупаете машину, она становится вашей собственностью. Вы можете делать с ним все, что хотите, и это ваше. Если вы арендуете машину, вы платите комиссию за использование чужой машины. Лизинг, также известный как «обдирание» различными финансовыми экспертами (я в прошлом специалист по финансовому планированию, поэтому потратил много времени на эти концепции), является гораздо более дорогим способом вождения автомобиля.

Домашний спортзал, как покупка машины, теперь принадлежит вам навсегда. Однако домашний спортзал не обесценивается так быстро, как автомобиль (если он куплен по нашим советам), и его никогда не нужно модернизировать, если вы этого не хотите. Вы можете буквально сохранить свое лучшее домашнее тренажерное оборудование до самой смерти и отдать его своим детям или детям своих детей. Сталь с порошковым покрытием служит так долго и, в отличие от технологий, никогда не устаревает. Домашний тренажерный зал также намного дешевле в течение срока его службы по сравнению с абонементом в тренажерный зал.В следующем разделе мы рассмотрим более подробные цифры, но большинство домашних тренажерных залов могут оказаться дешевле для своего владельца менее чем за три года по сравнению со стоимостью членства в коммерческом тренажерном зале.

Последнее, что могло бы принести пользу каждому, кто читает это, — это больше здоровья. Чем больше здоровья, тем больше времени вы живете и, следовательно, можно заработать больше денег. Независимо от этого, все вы, читающие это, стремитесь к здоровью. Вы хотите улучшить физическое и психическое здоровье, и то и другое может быть достигнуто с помощью домашнего тренажерного зала, чего не может обеспечить коммерческий тренажерный зал.Подумайте о том, как вы пользуетесь коммерческим тренажерным залом: вы ходите по часу несколько раз в неделю, и все. Домашний спортзал всегда рядом. Всегда доступен для использования. И всегда дразнил тебя, чтобы ты поправился.

Домашний тренажерный зал не только позволит вам тренироваться чаще, но также позволит вам быть ближе к кухне, что позволит вам лучше питаться. Вместо того, чтобы проезжать мимо десятков ресторанов быстрого питания по пути домой из тренажерного зала, вы можете просто пройти несколько футов до кухни и приготовить полезную после тренировки еду, когда захотите.

Домашний тренажерный зал действительно может стать одним из лучших вложений в свое здоровье, богатство и счастье.

Стоимость домашнего спортзала по сравнению со стоимостью членства в спортзале

Стоимость домашнего тренажерного зала по сравнению с членством в коммерческом тренажерном зале, таком как CrossFit Affiliate, Gold’s Gym или что-то подобное, является основным определяющим фактором для людей, рассматривающих возможность владения домашним тренажерным залом. Конечно, домашний тренажерный зал дает массу преимуществ, но я считаю, что для большинства людей все сводится к затратам.

«Могу ли я построить домашний спортзал, который позволит мне достигать моих целей, не разрушая себя в финансовом отношении?»

Я всегда нахожу наши решения о покупке забавными.Например, многие из нас, вероятно, читают это на телефоне, который стоит более 1000 долларов, не считая наших безлимитных тарифных планов. Многие также обычно едят вне дома и имеют довольно красивый автомобиль. Это ваши деньги, поэтому вы должны поступать с ними по своему усмотрению, однако, если бы я спросил вас, что для вас наиболее важно, ваш мобильный телефон и автомобиль, скорее всего, даже не попали бы в список. Это был бы вариант вашей семьи, друзей, веры и личного здоровья.

Я говорю это, чтобы проиллюстрировать тот факт, что стало приемлемым покупать четырехзначный телефон, который необходимо обновлять каждые несколько лет (многие обновляют каждый год… не волнуйтесь, я делаю то же самое), но покупка похожа на домашний спортзал которые никогда не нуждаются в улучшении и могут улучшить практически любую область вашей жизни, тщательно исследуются. Домашний спортзал может быть одним из лучших финансовых решений, которые вы принимаете, и вот почему:

Согласно исследованию, проведенному в рамках анализа рынка членства в тренажерном зале RunRepeaton в 2021 году, среднее членство в тренажерном зале в 2021 году колеблется от 31 до 44 долларов в месяц, а в США средняя годовая стоимость членства составляет 479 долларов. Если вы тренируетесь в CrossFit Affiliate, среднее членство в спортзале в США составляет 155 долларов в месяц, что, по данным Rounds For Time, составляет 1860 долларов в год!

Вот интересный лакомый кусочек по этому поводу — эти цифры не включают ежегодные сборы, вступительные взносы, стоимость бензина и обслуживания автомобиля до и от спортзала, а также дополнительные вещи, приобретенные в тренажерном зале, такие как добавки, одежду и т. Д. ( поверьте, у меня есть тренажерный зал, поэтому я знаю, как часто эти вещи покупаются.)

Итак, если стоимость коммерческого тренажерного зала в настоящее время составляет около 479 долларов в год (она также растет примерно на 3% в год из-за инфляции и других факторов, к вашему сведению), что составляет 5491 доллар за десятилетие, то как это соотносится с домашним? спортзал?

Что ж, давайте посмотрим.

Во-первых, к сожалению, у нас нет точных рыночных данных о людях, которые построили тренажерный зал у себя дома. Я бы с удовольствием назвал число и объявил его фактом, но это было бы лукавством, и я не хочу никого вводить в заблуждение.

Однако я скажу, что, исходя из того, что я вижу через людей, которые присылают нам свои настройки, просят совета и предлагают рекомендации, средняя стоимость домашнего спортзала для большинства людей составляет от 1000 до 2000 долларов. Это число может быть как меньше, так и намного, намного больше, но похоже, что это похоже на то, что большинство людей тратят на свои домашние тренажерные залы в краткосрочной перспективе.

Итак, давайте сравним эти цифры с абонементом в спортзал. Как мы установили, членство в местном спортзале стоит в среднем 44 доллара в месяц бессрочно.Если средний домашний тренажерный зал стоит 1500 долларов, то потребуется всего три года, чтобы окупить затраты на очень хорошо оборудованный тренажерный зал по сравнению со средним абонементом в тренажерный зал. Однако с домашним тренажерным залом у вас есть актив, который можно обменять на другие товары или деньги (и если вы купите правильно, он будет иметь непогашенную стоимость при перепродаже), и единственная постоянная плата, которую вы имеете, — это расходы на поддержание света в помещении. свой гараж или свободную комнату.

Если мы смотрим только на финансовые показатели, для меня стоимость домашнего спортзала — гораздо лучшее решение, чем абонемент в спортзал.

Что нужно для постройки домашнего спортзала

Теперь, когда я, по крайней мере, заинтересовал вас достаточно, чтобы вы подумали о домашнем тренажерном зале, следующее, что вам нужно определить, — это то, какое оборудование вы должны использовать для построения своей установки. Прежде чем я дам несколько рекомендаций, я скажу, что у всех разные цели и задачи с точки зрения их психического и физического здоровья, поэтому инструменты, которые вы выбираете, должны отражать эти цели. Однако есть несколько движений, которые могут принести пользу почти КАЖДОМУ человеку, и, к счастью, оборудование, необходимое для выполнения этих движений, легко доступно и не слишком дорого.

Для большинства людей мы предлагаем начать с оборудования:

(В качестве альтернативы или в дополнение, вы можете рассмотреть универсальный домашний тренажер для различных целей.)

Существует множество других инструментов, которые также можно добавить в эту схему, например, регулируемые гантели, гири, беговая дорожка, выпадение верхнего плеча и т. Д. Но это то, что мы предлагаем добавлять со временем по мере роста ваших потребностей и желаний. Единственная экономическая причина покупать все сразу — это сэкономить на доставке.Но это вредно, если вы никогда не занимались дома и не знаете, что:

A. Вам понравится

или

B. Вы не знаете, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будете использовать

По этим и другим причинам мы предлагаем начинать с малого и постепенно наращивать, чтобы сэкономить деньги и не оставлять вещи в углу или пытаться спасти часть ваших денег на Craigslist. С помощью этих инструментов вы можете достичь практически любой физической цели. Хотите стать сильнее? Отлично, делайте больше веса и меньше повторений. Хотите увеличить гипертрофию (увеличить мышцы)? Круто, делайте больше повторений с более изолированными движениями. Хотите похудеть и продемонстрировать свой пресс, который скрывался годами? Идеально, выполняйте больше тренировок типа HIIT с меньшим отдыхом (и работайте над диетой!)

Почти в каждом домашнем спортзале используются эти предметы, и практически в любой тренировочной программе, которой вы планируете следовать, они будут использоваться в большинстве тренировок. Не совершайте ошибку, перекупая или недоиспользуя; вам будет намного лучше покупать меньше и со временем обновлять.

С учетом сказанного, я хотел бы предоставить некоторое предлагаемое оборудование по разным ценам для каждой из этих категорий:

Штанга будет одним из наиболее часто используемых предметов снаряжения в тренажерном зале (вероятно, сразу за стойкой для приседаний). Когда вы начинаете исследовать штангу, вы начинаете замечать большое разнообразие доступных вариантов и цен. Вы можете купить штангу от 100 до 1500 долларов и более. Мы не хотим утомлять вас всеми деталями, которые нужно искать при покупке бара (мы уже сделали это здесь), поэтому мы просто собираемся перечислить несколько различных вариантов, которые являются фаворитами наших и наших читатели.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие упражнения со штангой

Универсальный выбор
Rogue Bar 2.0

Это следующее поколение олимпийской планки 28,5 мм, положившее начало революции. Теперь полностью обработанный и собранный на заводе Rogue в Колумбусе, штат Огайо, Rogue Bar 2.0 представляет собой высочайший уровень прецизионного проектирования с широким спектром новых функций, включая более прочную сталь 190 фунтов на квадратный дюйм, прочные композитные втулки и обработанные на станке с ЧПУ втулки с пазами с настраиваемые цветовые полосы, доступные здесь Как и оригинальный флагманский Rogue Bar, версия 2.0 по-прежнему предлагает удобные двойные накатки как для олимпийских игр, так и для пауэрлифтинга, с черным оцинкованным стержнем и яркими цинковыми втулками. Добавление канавки на рукаве позволяет спортсменам и тренерам легче идентифицировать и различать грифы, меняя ленты. Полоса стандартно поставляется с ремешками с логотипом Rogue, но вы можете поменять их на любой из дополнительных доступных цветовых вариантов или даже использовать любой индивидуальный ремешок, соответствующий размерам. Бар Разбойников 2.0 одним из первых в нашем арсенале использует композитные втулки — самосмазывающийся материал, который часто используется в высокотехнологичном аэрокосмическом оборудовании и военных транспортных средствах. Для интенсивных тренировок с большим числом повторений эти втулки значительно минимизируют трение, обеспечивая надежное вращение и продлевая срок хранения самой грифы. Rogue Bar помог нам укрепить нашу репутацию на CrossFit Games и не только, и мы считаем, что Rogue Bar 2.0 — достойный преемник этой мантии.

Бар Разбойника 2.0 недавно выиграла титул лучшей олимпийской команды со штангой, и не зря. Rogue Bar 2. 0 — одна из самых популярных штанг в мире. Он сочетает в себе внимание Rogue Fitness к деталям, превосходное обслуживание клиентов и их большую производственную мощность, чтобы создать планку, которая может выдерживать любой стиль тренировок, любой вес, пока вы хотите ее использовать. Отбросьте пожизненную гарантию и цену ниже 300 долларов, и вы получите одну невероятную планку.

Best Power Bar
Rogue Ohio Power Bar

Полностью обработанный и собранный в Колумбусе, штат Огайо, 29-миллиметровый Rogue Ohio Power Bar имеет стальной вал 205 000 фунтов на квадратный дюйм (200 000 фунтов на квадратный дюйм для нержавеющей стали), одиночные метки накатки для пауэрлифтинга и центральную накатку.Рисунок накатки прутка глубокий и грубый, не острый или абразивный, а диаметр вала 29 мм и высокая прочность на растяжение приводят к небольшому изгибу или деформации или его отсутствию. Это делает штангу Ohio Power Bar идеальной рабочей лошадкой для жима, приседаний и становой тяги. Шина 45LB Ohio Power Bar включает бронзовые втулки, конструкцию с пружинным стопорным кольцом и длину загружаемой втулки 16,25 дюйма. При заказе вы можете выбрать один из трех вариантов отделки: Вал из черного цинка с гильзами из яркого цинка Вал из нержавеющей стали с хромированными втулками Голая сталь Rogue также производит штанги Ohio Power Bar 20 кг с втулками, сваренными трением, и 16.Загрузочное пространство для рукавов 25 дюймов. Стальной вал Ohio Power Bar диаметром 29 мм имеет предел прочности на разрыв 205 000 фунтов на квадратный дюйм (200 000 фунтов на квадратный дюйм для нержавеющей стали), обеспечивая превосходную жесткость и практически нулевой изгиб / изгиб. Обработанный и собранный в Колумбусе, штат Огайо, руль также имеет конструкцию с пружинным стопорным кольцом и качественные бронзовые втулки для гладкости и стабильного ощущения. На перекладине есть отдельные отметки для пауэрлифтинга и центральная накатка, каждая из которых имеет глубокий грубый рисунок, обеспечивающий надежный захват / рукоять, не будучи острым или абразивным. Совершенствовать этот узор накатки — это и наука, и искусство. Каждый вал прутка обрабатывается в Колумбусе на новых станках Haas (построенных в США), настраивается и лично проверяется командой Rogue. В зависимости от того, какой внешний вид вы предпочитаете, прямо в рулевой рубке есть версия Ohio Power Bar. Вариант цинка (черный вал, светлые гильзы) обеспечивает отличную коррозионную стойкость, голая сталь создает классический вид и естественное ощущение, а новая вариация из нержавеющей стали (с хромированными втулками) обеспечивает баланс между ними.Качественная конструкция Ohio Power Bar подтверждена пожизненной гарантией Rogue от изгиба. Это штанга, предназначенная для повседневного использования с высокой интенсивностью. Обратите внимание: гарантия не распространяется на повреждения, вызванные небрежным или неправильным использованием, переделкой, техническим обслуживанием, хранением или обращением со стороны пользователя, т. недостаточные или поврежденные бамперы, чрезмерное падение с железных пластин и подобное использование. Любые конкретные проблемы, связанные с продуктом Rogue, которые не устраивают клиента, будут рассматриваться в индивидуальном порядке.

Если вы планируете в основном придерживаться большой четверки — приседания, становой тяги, жима лежа и жима над головой, то мы рекомендуем использовать силовую штангу. Силовые планки, в отличие от ранее упомянутого Rogue Bar 2.0, имеют стержень немного более толстого диаметра, более агрессивную и центральную накатку, которая помогает прилегать к рубашке при приседании. Панель питания Rogue Ohio Power Bar какое-то время была излюбленным местом для большинства людей.

Rogue использовал те же качества, которые делают Rogue Bar 2.0 таким популярным медиатором, но увеличил диаметр стержня, сделал насечку более агрессивной и использовал более прочную сталь. Приседаете ли вы 135 фунтов или 700 фунтов, эта штанга справится со своей задачей и сделает это хорошо.

Rep Fitness
REP Fitness Sabre Bar

Rep Saber Bar идеально подходит для жима, приседаний и становой тяги — наряду с олимпийскими движениями. Рифленая насечка средней глубины обеспечивает хорошее сцепление с дорогой, не повреждая руки.Наша штанга 20 кг поставляется в двух вариантах: с центральной накаткой или без нее. Центральная накатка помогает удерживать штангу на спине во время приседаний на спине и помогает в олимпийских упражнениях с низким числом повторений. Для тех, кто выполняет тренировки с большим количеством повторений или выполняет больше олимпийских упражнений, рассмотрите вариант «Без центральной накатки» или ознакомьтесь с нашей штангой «Гладиатор». Технические характеристики: 150k предел прочности на разрыв 1000 фунтов рейтинг Диаметр 28 мм (25 мм для женщин) Цинковое покрытие Конструкция втулки с стопорными кольцами Маркировка на двойной накатке для олимпийских игр и пауэрлифтинга У женщин штанга без центральной накатки.Мужская штанга может быть как с центральной накаткой, так и без нее. 1 год гарантии

Если вы ищете самый дешевый бар, мы рекомендуем. Тогда theRep Sabre Olympic Bar от Rep Fitness — хороший вариант менее чем за 200 долларов с доставкой к вашей двери с двухдневной доставкой Amazon Prime. Это не лучший бар, но он отлично справляется со своей ценой и должен выдерживать тренировки большинства людей, читающих это.

Теперь, когда у вас есть штанга, вам нужна стойка для приседаний.Стойка для приседаний станет центральным элементом вашего тренажерного зала, и если вы, как большинство владельцев спортзалов в гараже, будете использовать это оборудование чаще всего. Из-за того, что он используется, и того факта, что он в значительной степени предназначен для спасения вашей жизни в случае выхода из строя лифта, ваша цель не должна заключаться в том, чтобы просто купить самую дешевую возможную стойку. Однако, благодаря росту количества домашних тренажерных залов, сейчас доступно больше стоек, чем когда-либо прежде, и даже лучше, они дешевле, чем когда-либо в истории.

Универсальная отмычка
Rogue RML-390F Стойка Monster Lite на плоской ножке

RML-390F является версией стойки RML-3 Monster Lite Power Rack на плоской ножке. Самостабилизирующееся основание этой стойки, доступное как автономное устройство или путем преобразования существующей стойки для приседаний SML-2 или SML-3, означает, что вам не нужно привинчивать ее к земле перед использованием — большое преимущество для тех, кто стремятся защитить полы или добиться большей гибкости в тренировочном пространстве. Стойка Flat Foot Monster Lite производится в Колумбусе, штат Огайо, и включает стойки 3×3 дюйма 11-го калибра, 2×3-дюймовые основания 11-го калибра с расстоянием между отверстиями Westside и 0.625-дюймовые болты и крепежные детали. Оставляя площадь всего 48 на 49 дюймов, устройство по-прежнему создает существенную 30-дюймовую внутреннюю глубину. Клиенты могут выбирать между утягивающей перекладиной Single Skinny или Fat / Skinny 43 дюймов, и все заказы стандартно поставляются с парой J-образных чашек Monster Lite и системой безопасности со штифтом / трубкой.

Rogue RML-390F — это стойка, которую мы часто предлагаем и не зря. Это плоская подставка для ног, то есть ее не нужно привинчивать к полу, поэтому она одинаково хорошо работает как в гараже, так и в спальне.Он изготовлен из сверхпрочной стали 11-го калибра, имеет стойки 3 x 3 дюйма и имеет массу доступных аксессуаров. Для большинства людей это отличный вариант (сейчас у него рейтинг 5.0 и 120+ отзывов).

Если вы настроены на Rogue и просто хотите самую большую и крутую стойку, которую вы можете купить, ознакомьтесь с их серией Rogue Monster 2.0. RM-6 — одна из самых мощных стоек, которые вы можете купить, и если вы можете себе это позволить, вы будете счастливы, что пошли по этому пути.

Ультрабюджетная стойка
REP PR-1100 Power Rack для домашнего спортзала

REP PR-1100 Power Rack Если вам нужна полнофункциональная силовая стойка, которая не сломает банк, не смотрите дальше! PR-1100 с номинальной массой 1000 фунтов был разработан для владельцев домашних и гаражных тренажерных залов и предлагает вам все необходимые профессиональные функции в компактном и универсальном корпусе.Функции: Арка для подтягиваний с несколькими хватами — Идеально подходит для традиционных, нейтральных, узких или широких подтягиваний. Он имеет стандартный размер перекладины спереди и более толстую перекладину сзади! Легко прикрепите ремни безопасности Rep pull up, если они вам нужны! Пронумерованные стойки — Выполняйте более быструю и точную регулировку ваших предохранителей и J-образных чашек. Хватит гадать, куда поставить j-образную чашку. J-образные чашки с пластиковой подкладкой — отраслевой стандарт для снижения шума и защиты накатки штанги от ржавчины.Extended Safeties — Хромированные защитные дуги выдвигаются и могут использоваться для закрепления штанги. Мы рекомендуем в основном использовать наши J-образные чашки для защиты поверхности и накатки вашей штанги. Купите дополнительную пару, чтобы помочь! Объедините несколько насадок серии PR-1000, скамью REP, штангу и пластины, чтобы получить полноценный домашний или гаражный тренажерный зал с бесконечными вариантами упражнений. Приспособление REP для тяги вниз и гребня, рукоятки для погружения, рога для груза и насадки для наземных мин — все это работает с PR-1100! От жимов мин и поворотов сердечника до подъемов плеч на тросе, приседаний и различных вариантов подтягиваний — это универсальная силовая стойка.Технические характеристики: Общая занимаемая площадь: 84 дюйма в высоту, 48 дюймов в ширину и 47,5 дюймов в глубину (84 дюйма до верхней части перекладины, когда она установлена, как показано на фотографиях, верхняя часть стоек составляет 82 дюйма, если вы предпочитаете устанавливать перекладину для подтягивания). с ног на голову) Внутреннее пространство: 79 дюймов в высоту, 44 дюйма в ширину и 45,5 дюйма в глубину. Размер оборудования: 3 1/8 дюйма Вес: 130 фунтов Расстояние между вертикальными отверстиями: 3 дюйма Грузоподъемность J-Cup: 1000 фунтов Грузоподъемность перекладины: 400 фунтов Сталь 14 калибра Гарантия 2 года. Дополнительные дополнения:

Если у вас более ограниченный бюджет, чем позволяет RML-390F от Rogue Fitness, мы рекомендуем силовую стойку Rep PR-1100 для домашнего спортзала.Он доступен с множеством функций, достаточно прочен для большинства людей и, что самое главное, вполне доступен по цене менее 300 долларов США с доставкой. Мы большие поклонники этой стойки для новичков или просто тех, кто хочет сэкономить.

Гантели будут использоваться в основном на рукавах штанги, но их также можно использовать и для других движений. Их можно легко прикрепить к ремню для подтягиваний или отжиманий с отягощением, держать в руках для русских поворотов или даже использовать для прогулок фермеров, чтобы увеличить силу захвата. Чаще всего мы предлагаем поискать использованные источники грузовых досок, так как они могут быстро стать дорогими. И Craigslist, и Facebook Marketplace — отличные места для поиска как бывшего в употреблении железа, так и бамперов. Если вы планируете уронить штангу сверху после чистки и рывков, приобретите накладки на бампер. Если нет, то чугун у вас не будет проблем, и ваш кошелек будет вам благодарен.

Накладки на бампер Budget
Черные накладки на бампер FringeSport

Вам понравятся наши накладки на бампер, потому что они заставят вас страдать, как никогда раньше.Накладки на бампер Fringe Sport заставляют Sisyphus краснеть. Как вечно катиться по валуну в гору, наши бамперы прослужат вам дольше, работая всю жизнь. Они прочные, поэтому выдержат все удары, которые вы наносите, тонкие, чтобы вы могли добавлять большие нагрузки на гриф, и точный сверхвес. А еще лучше — забыть все, что вы когда-либо знали о 10-фунтовых бамперах, и бросать их по своему желанию. Да, вы правильно прочитали. Отбросьте десятки. Они не рассыплются. После того, как валун скатился с холма, нашел ли Сизиф когда-нибудь его сломанным? Подумайте о таких эпических героях, как Люк Скайуокер или Каратэ Кид.Вы тоже призваны на тренировки, которые будут сопряжены с болью и страданием. Мы здесь, чтобы быть твоим Йодой. Приглашаем вас отправиться в путешествие вашего героя. Примите вызов, и наши накладки на бампер станут той ношей, которая сделает вас чемпионом. Шаг вперед к пластине Вот почему бамперы Fringe Sport поднимут вам настроение: стальная вставка — превосходит большинство бамперов с более высоким порогом злоупотребления без деформации, при этом обработана с точными допусками, чтобы соответствовать всем высококачественным олимпийским рулям. Тщательный состав каучука смягчает отскок, обеспечивая безопасное использование в ограниченном пространстве и предотвращает скалывание и разрушение из-за хрупкости.Может похвастаться годами использования в гараже или филиале. Стабильность — бамперы весом 10 и 15 фунтов имеют стальную вставку с «крючками», созданную специалистами, которая остается надежно закрепленной. Обладает высокой прочностью, что делает их более стабильными, чем большинство других, страдающих хрупкостью и тонкостью. Более тонкий — натуральный каучук и более высокая плотность делают пластину более тонкой, чтобы вы могли нагружать ее больший вес! Стандартный диаметр — универсальный подходящий диаметр, чтобы вы могли смешивать и сочетать загрузите свой бар.

Многие владельцы домашних тренажерных залов, стремясь снизить уровень шума и предотвратить повреждение фундамента, предпочитают резиновые бамперы железным.Если вы ищете накладки на бампер, черные накладки на бампер FringeSport — это одновременно высококачественный и доступный вариант. Мы рекомендуем придерживаться того количества бамперов, которое вы хотите использовать для олимпийских подъемников, а в остальном — железных. Так что возьмите пару 45, 25 и 10, и все будет готово.

Если вам нужен бампер для соревнований, то бампер для соревнований Rogue — один из самых популярных, но стоит ожидать немалых денег.

Железные пластины
Rogue Machined Olympic Plates

Предлагаемые здесь в уникальном сером цвете молотка с выпуклым черным текстом, Rogue’s Machined Olympic Plates обеспечивают большую точность, чем многие сопоставимые стальные пластины в отрасли.Эти проверенные временем чугунные пластины продаются парами или в виде полного набора 245 фунтов, в диапазоне от 2,5 до 45 фунтов, с индивидуальными заказами, доступными для оснащения вашего партнерского или домашнего тренажерного зала по мере необходимости. Классические стальные олимпийские пластины по-прежнему являются золотым стандартом для многих серьезных атлетов, а качественная обработка может означать разницу между PR и почти полной неудачей. Характеристики: Прецизионно обработанный чугун Сверхпрочная отделка серого цвета Hammertone с черным текстом Увеличение веса: 2,5 фунта, 5 фунтов, 10 фунтов, 25 фунтов, 35 фунтов, 45 фунтов Допуск по весу: + 2% / — 0% (пластины 25-45 фунтов), +/- 3% (2.Пластины 5-10LB)

Если вам нужны стальные пластины и вы не хотите прислушиваться к нашему совету по покупке бывшего в употреблении, то олимпийские пластины Rogue с механической обработкой — отличный вариант, который отличается стабильностью и точностью. Железные пластины часто имеют вес в диапазоне от 5 до 10% от заявленного, что далеко от идеала. Механически обработанные олимпийские тарелки от Rogue Fitness гарантированно имеют вес в пределах +2% / — 0% от заявленного веса. Это означает, что они будут только больше, а не меньше, и если они будут такими, Роуг обменяет их.

Бюджетные железные пластины
REP Iron Plates

Утюг Rep Fitness — отличный способ наполнить ваш гриф железными пластинами по хорошей цене! Всего 0,89 доллара за фунт и теперь со стандартными пластинами диаметром 17,7 дюйма и 45 фунтами! Железные пластины отлично подходят для людей, которые хотят, чтобы вес соответствовал их грифу для приседаний, низкой становой тяги, жима лежа, жима над головой, сгибаний рук, выпадов со штангой и т. Д. Допуск 3% на всех пластинах. Комплект 175 фунтов = (1) пара по 45 фунтов, 25 фунтов, 10 фунтов, 5 фунтов, 2 шт.5-фунтовые тарелки Комплект 275 фунтов = (2) пары по 45 и 5 фунтов, (1) пара по 25, 10, 2,5 фунта Размеры плиты (ширина / диаметр) 2,5 фунта — 0,5 дюйма / 6,25 дюйма 5 фунтов — 0,75 дюйма / 7,75 дюйма 10 фунтов — 1 дюйм / 9 дюймов 25 фунтов — 1,5 дюйма / 10,75 дюйма 45 фунтов — 1,5 дюйма / 17,7 дюйма

Самые дешевые железные пластины, которые мы предлагаем, — это репсовые железные пластины. Эти тарелки не совсем красивые, но они весят очень близко к предполагаемому весу и имеют очень хорошую цену по сравнению с конкурентами.Если вы просто хотите получить что-то, что работает, и не хотите покупать подержанное, это, вероятно, ваш лучший выбор.

Следующее оборудование, которое мы предлагаем приобрести, — это какая-то скамейка. Скамья, плоская или регулируемая, позволит вам выполнять жим лежа, но также позволяет делать гораздо больше. Скамья может использоваться для различных тяговых движений, подъемов, прыжков на ящик, приседаний на ящик, разделенных выпадов и многого другого.

Top Pick
Соревновательная скамья REP FB-5000

Плоская скамья для соревнований Rep Fitness разработана для работы с самыми тяжелыми весами и совместима с Rep Fitness Wide Pad или Thompson Fat Pad (с установкой на 4 болта, пожалуйста, проверьте свой) для этих ищу очень широкую площадку.Сверхпрочная скамья для больших подъемников. Почему трехопорная плоская скамья? Ничто не мешает вашим ногам, при высоте соревнований по пауэрлифтингу и номинальной нагрузке 1000 фунтов по невероятной цене. Размеры: 17 дюймов в высоту (верх подушки), 48 дюймов в длину (подушечка), 12 дюймов в ширину (подушечка), 62 фунта 4 дюйма толщиной. Разработан в соответствии со спецификациями IPF по высоте, ширине и длине Сверхпрочная стальная рама 3×3 дюймов 11 калибра с еще более толстыми соединительными пластинами. Прочная виниловая обивка с подушечкой толщиной 4 дюйма на фанерной основе.Соединяется 4-мя болтами. 2 дополнительных отверстия для болтов на раме для совместимости с колодками в будущем. Высота от пола до верха подушки составляет 17 дюймов. Высота скамьи позволяет спортсменам использовать правильное положение ступней и выгибать спину, чтобы поднимать серьезный вес с правильной формой. Высота остается неизменной при использовании широкой подушки Rep Fitness Wide. При замене нашей колодки для колодки Томпсона (должна быть 4-болтовая схема крепления), общая высота скамейки увеличится на 1/2 дюйма, и вам нужно будет приобрести (4) болта 3/8 дюйма (диаметр) x1 дюйм (длина). 3-футовая конструкция для облегчения выравнивания и обеспечения того, чтобы передняя опора не мешала позиционированию стопы. * Обратите внимание * Передняя ступня НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть идеально плоской, чтобы оставаться устойчивой, когда вы лежите на скамейке. Подобно штативу — лягте так, чтобы вас поддерживали все 3 точки, а не только передняя ступня. Заглушки сварные металлические Ручка и колеса для удобной транспортировки. Легкая сборка, 15 минут с гаечным ключом.

Rep Fitness делает одни из лучших скамеек. Плоская скамья Rep FB-5000 Comp — одна из наших любимых плоских скамеек практически любой ценовой категории, и, к счастью, она очень доступна по цене менее 200 долларов с доставкой.Он прочный, маневренный, сидит на достаточной высоте над землей и просто работает.

Если вы ищете регулируемую скамью, мы рекомендуем вам присмотреться к регулируемой скамье Rep AB-5100. Он очень прочный, имеет широкий выбор вариантов наклона, имеет возможность прикрепления опор для ног для наклонных приседаний и скамьи, а также по хорошей цене по сравнению с конкурентами.

Ультрабюджетная скамья
Скамья с плоским весом AmazonBasics

Улучшите свой домашний тренажерный зал с помощью скамьи с плоским весом AmazonBasics.Независимо от того, только вы начинаете или являетесь опытным тренером, готовым подняться на новый уровень, универсальная скамья для тренировок станет феноменальной основой для любой тренировки дома. Сжигайте жир и наращивайте мышцы с помощью скамьи AmazonBasics Flat Weight Bench. Плоская силовая скамья имеет размеры 41 на 11 на 17,9 дюйма (ДхШхВ) и весит 24 фунта. Используйте тренировочную скамью для чего угодно, от сгибаний бицепса с гантелями сидя до жимов от груди и полетов с гантелями, лежа на спине.Это прочное оборудование также хорошо подходит для жима лежа со штангой или простых упражнений с собственным весом, таких как отжимания на трицепс в сторону, планка от пола к скамье и отжимания. С легкостью выполняйте интенсивную тренировку всего тела на небольшом пространстве с помощью скамьи AmazonBasics Flat Weight Bench. Изготовленное из высококачественных материалов, включая прочную стальную трубчатую раму, прочное оборудование выдерживает самые суровые из тяжелых тренировок. Скамья имеет гладкую верхнюю поверхность из ПВХ для оптимального комфорта и поддержки, что позволяет вам сосредоточиться на своей форме.Плоский тренажерный зал для тяжелой атлетики собирается быстро и легко. Скамейку весом 24 фунта можно перемещать из подвала на задний двор или в гараж или из одной квартиры в другую, что обеспечивает гибкость при настройке домашнего тренажерного зала. После установки скамейка обеспечивает надежную устойчивость благодаря перевернутым Т-образным ножкам и ступням.

Если вам просто нужно что-то для выполнения работы, тогда AmazonBasics Bench по цене менее 50 долларов — воровство. Это не лучшая скамья, которую мы когда-либо использовали, но она держалась намного лучше, чем мы ожидали, и трудно предъявить какие-либо претензии, учитывая цену.Одно предложение, которое мы могли бы сделать, — это посмотреть, есть ли на складе Amazon Warehouse какие-нибудь скамейки, поскольку мы иногда видели их там за меньшую плату.

Не рекомендуем покупать очень дешевую регулируемую скамью. Вы найдете их очень нестабильными, неудобными и легко ломаемыми.

Последнее, что мы предлагаем, это скорее дополнительное оборудование, а именно кардио-оборудование. Кондиционирование можно легко провести без оборудования, и часто лучше всего это делать на солнце и свежем воздухе.Спринты, пробежки, медвежьи ползания, скачки, прогулки в стойке на руках и многое другое можно делать без какого-либо дополнительного снаряжения и обеспечивать отличную физическую форму.

Универсальные сани
Rogue Slice Sled

Rogue Slice Sled — это снегоходы с двойной нагрузкой, сочетающие в себе качественную стальную конструкцию и долговечность, а также складываемое штабелируемое хранение. Slice Sled — это первые стальные скоростные снегоходы Rogue с возможностью двойного толкания и перетаскивания удобная откидная грузовая стойка.Устройство стандартно поставляется с двумя вертикальными ручками для толкания 40 дюймов — такими же, как и на наших популярных собачьих упряжках, а также салазки для груза с плоской складкой, перенесенные с наших Fat Boy и E-Sleds. и карабин в комплекте, у Slice Sled мало конкурентов по универсальности, и они являются отличным вариантом для тренажерных залов, обслуживающих несколько спортсменов разного уровня подготовки. Каждый снегоход весит 65 фунтов без груза и включает 14-дюймовую центральную стойку с болтовым креплением с грузоподъемностью значительно больше 300 фунтов в зависимости от типа используемых пластин.Клиенты также имеют возможность добавить к своему заказу набор лыж из сверхвысокомолекулярного пластика толщиной 0,5 дюйма. Прикрепленные болтами к нижней стороне снегохода Slice, эти лыжи могут значительно снизить риск повреждения напольного покрытия спортзала при использовании снегохода в помещении.

Для большинства людей достаточно простой скакалки. Сани тоже подойдут. Что касается санок, нам очень нравятся сани Rogue Slice Sled, поскольку их можно тянуть или толкать, и они стоят довольно хорошо. Если вы никогда не ходили на санях, то вам и вашим подколенным сухожилиям придется по душе.

Если вы хотите получить что-то более надежное, то мы рекомендуем присмотреться к гребцу, а точнее, гребцу Concept 2 Model D. Это одно из самых популярных кардиотренажеров, и оно вас прослужит. Мы провели полную разбивку почти всех имеющихся гребных тренажеров, и Concept 2 Model D Rower по-прежнему оставался нашим лучшим выбором, несмотря на количество новых конкурентов.

Воздушный велосипед
Rogue Echo Bike

Rogue Echo Bike сочетает в себе прочную сталь, точную инженерию и удобную настройку для создания более прочного и крепкого велосипедного велосипеда.Надстроен для более плавной езды Этот надстроенный блок ограничения веса 127 фунтов и 350 фунтов обеспечивает прочную основу для максимальной выходной мощности, при этом его легко переносить в тренажерном зале с помощью набора 1-дюймовых полиуретановых передних колес. Бесшумная стальная лопасть вентилятора с ременным приводом обеспечивает плавную и стабильную работу езда, а высококонтрастная ЖК-консоль с батарейным питанием позволяет спортсменам отслеживать интервалы, расстояние, сожженные калории, частоту сердечных сокращений и многое другое. Rogue Fitness (Rogue) гарантирует, что велосипед ECHO Bike (Продукт) не будет иметь дефектов материалов и изготовления в течение двух лет с даты покупки, если продукт используется в нормальных условиях и в соответствии с рекомендациями Руководства пользователя. .При весе 127 фунтов и предельной массе 350 фунтов Echo Bike не является шатким велотренажером. Его усиленная стальная конструкция придает ему жесткость и сбалансированность, что помогает избежать раскачиваний и ударов даже при максимальных скачках выходной мощности, а стабильный отклик вентилятора обеспечивает уникально стабильную и плавную езду. Для дополнительной устойчивости мы разместили резиновые регулируемые ножки под каждой базовой трубкой. Эти ножки адаптируются к вашему напольному покрытию и обеспечивают дополнительную «клюшку», помогая выровнять велосипед, даже если он стоит не на ровной поверхности.Установленная ЖК-консоль имеет размеры 6,375 x 6,375 дюйма и отличается кристально чистым и высококонтрастным дисплеем. Спортсмены могут выбирать или создавать широкий спектр режимов, включая интервалы (20/10, 10/20 или настраиваемый интервал работы / отдыха), цель (выберите цель: время, расстояние или калории, и консоль будет отсчитывать в обратном порядке в зависимости от вашего выбора. ) и отслеживание частоты пульса (обратите внимание, что для отправки данных требуется датчик частоты пульса, но он не входит в комплект). Консоль работает от двух батареек АА, которые входят в комплект.Echo Bike изготовлен из ряда прочных стальных труб (2×3 дюйма, 1,25×3 дюйма и 1,625×3,125 дюйма, покрытых текстурой чёрного порошкового покрытия. Регулируемое мягкое сиденье фиксируется на 8 различных настройках высоты и 5 положениях спереди к положению). задние настройки, а резиновые рукоятки диаметром 1,5 дюйма приварены непосредственно к рукам велосипеда для дополнительной жесткости. Предоставляется стальная подножка, вращающиеся подножки с накаткой длиной 4,5 дюйма и педали с резиновым протектором. Сам вентилятор представляет собой ремень. управляемое прецизионное стальное лезвие. Для настройки Echo Bike требуется сборка, но все необходимые инструменты и оборудование черного цвета входят в стандартную комплектацию вашего заказа вместе с простыми пошаговыми инструкциями.Полностью собранный велосипед — настоящий зверь, но мы включили набор полиуретановых колес шириной 1 дюйм в передней части устройства, что позволяет с легкостью катать его по тренажерному залу или хранить вдали от дороги. Дополнительные характеристики: Патент заявлен на дизайн Качественная стальная конструкция для надежной устойчивости Высота: 52,75 дюйма (до верхней части ручек) Длина: 58,875 дюйма (общая с сиденьем в самом дальнем от кожуха вентилятора положении) Ширина: 29,875 дюйма (у ручек — в самом широком месте) Проекция: 44,5 x 23,75 дюйма ЖК-дисплей консоли (батареи в комплекте) с настраиваемыми режимами Стальной вентилятор с ременным приводом Регулируемое сиденье с 8 ступенями высоты и 5 настройками вперед / назад 1.Резиновые ручки диаметром 5 дюймов Педали с резиновым протектором Текстура Черная порошковая окраска Резиновые регулируемые ножки Все оборудование и инструменты для сборки в комплекте Вес: 127 фунтов, предел веса 350 фунтов

Если вам нужен воздушный байк, мы рекомендуем Rogue Echo Bike, вы можете увидеть полный обзор, который мы сделали здесь, и разбивку лучшего воздушного велосипеда здесь.

Где купить оборудование для домашнего спортзала

Из-за стремительного роста числа людей, занимающихся дома, теперь стало больше мест для покупки оборудования, чем когда-либо прежде.Несмотря на то, что иметь так много возможностей — это здорово, не каждая компания стоит вашего времени и денег.

Вот некоторые из них:

Разбойник Фитнес

Rogue в основном считается ведущим производителем спортивного оборудования в США. У них определенно есть конкуренты, но с их соотношением цены и качества сложно поспорить. Они не только делают отличное оборудование, но и тратят много времени, помогая людям создавать домашние тренажерные залы.

Представитель Фитнес

Rep Fitness производит множество отличного оборудования для любителей домашнего спортзала, и хотя большая часть их оборудования не соответствует уровню Rogue, часто оно намного дешевле.Мы часто предлагаем Rep Fitness.

FringeSport

FringeSport производит отличное оборудование и снова фокусируется на рынке домашних тренажерных залов. Компания FringeSport, базирующаяся в Остине, штат Техас, импортирует большую часть своего оборудования, как и Rep Fitness, но придает особое значение многим предметам.

PRx Производительность

Если вы ищете оборудование, которое позволяет сэкономить место (как это делает большинство владельцев домашних тренажерных залов), то мы рекомендуем приобрести некоторые складные стеллажи PRx Performance.Они очень хорошо сложены и обладают удивительной изобретательностью. У них также есть несколько дополнительных складных частей.

Amazon

Amazon — крупнейший в мире магазин электронной коммерции, который распространяется и на домашнее спортивное оборудование. Несмотря на то, что у них не так много оборудования более высокого класса, у них есть большой выбор недорогих устройств, поэтому на них всегда стоит смотреть.

Итак, сколько стоит домашний спортзал?

Как видите, домашний спортзал может сильно отличаться. Мы видим, что средняя стоимость большинства домашних тренажерных залов составляет от 1000 до 2000 долларов, но вы можете получить его за меньшую или большую, гораздо большую сумму. Мы предлагаем выделить пару тысяч долларов на покупку оборудования, необходимого для начала работы, и дальнейшего строительства тренажерного зала.

Я действительно хочу сказать это, независимо от того, выбираете ли вы домашний тренажерный зал или коммерческий (вы должны выбрать домашний тренажерный зал), вам нужно где-то для тренировки. Расходы на здравоохранение продолжают расти в геометрической прогрессии, и мы в Garage Gym Built просто хотим, чтобы люди становились здоровее.Итак, присоединяйтесь к нам в борьбе с ожирением и самоуспокоенностью. Построй домашний спортзал и достигни своих целей!

Часто задаваемые вопросы

Сколько я должен потратить на домашний спортзал?

Это честно зависит от вас. Мы предлагаем начинать с малого и постепенно увеличивать объемы, но если вы знаете, что собираетесь использовать оборудование, это поможет вам сэкономить на доставке, сделав один большой заказ по сравнению с небольшими заказами.

Когда лучше покупать тренажеры?

Если вы хотите сделать заказ в Rogue, мы подробно рассказали, как сэкономить на оборудовании Rogue Fitness здесь.Для всех остальных Черная пятница обычно предлагает лучшие скидки.

Стоит ли покупать самое дешевое оборудование, которое я могу найти?

Это зависит от различных единиц оборудования. Мы рекомендуем потратить больше всего на штангу и стойку для приседаний, в других случаях качество высокого качества обычно менее важно (однако это зависит от штанги).

Ознакомьтесь с моими рекомендациями по выбору лучшего бюджетного оборудования для домашнего тренажерного зала, если вы работаете с ограниченным бюджетом.

Дополнительная литература

Выпущен воздушный мотоцикл Rogue Echo
— пользователем Coop

Rogue Fitness выпустила свой первый кардиотренажер Rogue Echo Bike.Подобно Assault Air Bike и Schwinn Airdyne Pro, Rogue Echo Bike использует сопротивление воздуха вместе с массивной рамой, чтобы создать один из лучших воздушных мотоциклов на основе его характеристик. Rogue Echo Bike пока что лучший воздушный мотоцикл? Читать далее

Rogue LT-1 50 Cal Trolley + Lever Arm Kit Подробный обзор
— пользователем Coop

Rogue LT-1 50 Cal Тележка + рычаг Регулируемая система рычагов от Kitis Rogue Fitness.После проведения различных тренировок с комплектом тележки и рычага для рук и тестирования всех заявленных функций мы уверены, что дадим ему высокую рекомендацию. Это дорого, но значительно увеличивает универсальность вашей стойки для приседаний; он также невероятно перестроен и усовершенствован. Читать далее

Регулируемая и плоская скамья Rep Fitness ОБЗОР!
— пользователем Coop

Регулируемая скамья Rep Fitness — одна из лучших скамеек, доступных в настоящее время.Плоская скамья Rep Fitness также является отличным вариантом по отличной цене для тех, кто ищет удобную скамью с большой грузоподъемностью. Читать далее

Подробный обзор системы быстрого восстановления после перезагрузки
— пользователем Coop

Система быстрого восстановления после перезагрузки — отличный вариант для тех, кто ищет продвинутую систему восстановления. Предлагая два различных режима сжатия, возможность регулировать давление каждого сжатия и несколько вариантов времени, система быстрой перезагрузки является одной из лучших систем загрузки с сжатием на рынке сегодня.Читать далее

Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus.

Сколько должен стоить сайт спортзала

На прошлой неделе мы обсуждали варианты создания веб-сайта для спортзала, фитнес-студии или школы боевых искусств. Сегодня мы рассмотрим, сколько стоит создание веб-сайта, а также некоторые распространенные скрытые расходы, о которых владельцы фитнес-бизнеса обычно не думают при создании веб-сайта.

Сколько стоят сайты?

Зайдите в Google и введите «сколько стоит создание веб-сайта». Вы найдете статью за статьей с ответом «в зависимости от обстоятельств». Хотя это правда, поскольку это действительно зависит от того, какой вариант вы выберете (DIY, al la carte или комплексный пакет), мы считаем важным предоставить нашим клиентам прозрачную и понятную цену.

Хотя мы не можем говорить за всех остальных, мы предоставляем комплексный пакет, включающий текущее обслуживание и обновления, по низкой цене 149 долларов в месяц с единовременным стартовым взносом в размере 499 долларов.Лучшая часть? Если вы подпишете годовой контракт, мы откажемся от начального взноса.

Что касается других провайдеров, вы можете рассчитывать заплатить от 1000 до 20 000 долларов за то, чтобы кто-то создал для вас веб-сайт. Многие агентства и разработчики устанавливают цены на сайты одним из двух способов: фиксированная ставка или почасовая оплата. При фиксированной цене вы получите предложение на определенную сумму, которое также включает список того, что входит в эту цену (часы работы, раунды редактирования, количество страниц и т. Д.). Если у вас есть несколько правок и исправлений, есть большая вероятность, что ваша последняя вкладка окажется больше, чем исходная оценка.

Другой вариант, почасовой, может довольно быстро стать дорогим, поскольку вы платите кому-то фиксированную почасовую ставку за время, необходимое для создания веб-сайта. Агентства и фрилансеры имеют дорогие почасовые ставки, которые варьируются от 90 до 180 долларов. Таким образом, если проект веб-сайта занимает 30 часов и стоит 165 долларов в час, ваш сайт будет стоить около 4800 долларов.

Вот некоторые другие расходы, связанные с созданием веб-сайта, если вы не собираетесь использовать комплексный пакет.

Доменное имя

Если у вас его еще нет, вам придется приобрести свое доменное имя.Это может стоить всего 10-15 долларов в год, но если кто-то уже владеет нужным вам именем, вам придется купить его у него. Это может стоить сотни или даже тысячи — если они даже захотят вам продать. Взгляните, например, на доменное имя newyorkcityfitness.com. В настоящее время он доступен по невероятной цене в 5400 долларов.

Веб-хостинг

Есть много недорогих хостинговых компаний. Эти компании, такие как GoDaddy и Bluehost, размещают ваш веб-сайт на сервере с несколькими другими веб-сайтами менее чем за 10 долларов в месяц. Если вы ищете хостинг, ориентированный на WordPress, ваши расходы вырастут от 19 до 50 долларов в месяц.

SSL-сертификат

С ростом числа хакеров онлайн-безопасность в наши дни приобретает первостепенное значение. SSL-сертификаты не только гарантируют безопасность информации для ваших потенциальных клиентов и участников, они также помогают в вашем рейтинге в Google. Стоимость сертификатов SSL составляет от 69 до 199 долларов в год.

Создание сайта WordPress

По крайней мере, вам придется купить тему, так как большинство бесплатных тем не обладают большой функциональностью; они обычно лучше подходят для блогеров или сайтов для любителей.Это может варьироваться от 60 до нескольких сотен долларов, в зависимости от того, что вы выберете. Конечно, оттуда настройка может значительно увеличить стоимость, так как вы платите за время и опыт строителя.

Изображения

Вашему сайту нужны высококачественные фотографии, которые могут стоить 50 центов или 15 долларов за изображение. Вам также понадобятся фотографии вашего собственного бизнеса в высоком разрешении, поэтому вам может потребоваться нанять фотографа, чтобы делать снимки наилучшего качества. Это может сильно варьироваться в зависимости от вашего региона и вашего фотографа, но вы, вероятно, можете рассчитывать на пару сотен долларов за сеанс, и вам также придется заплатить за использование изображений.

Текущие обновления

Помните, как мы упоминали почасовую оплату, которую взимают разработчики, дизайнеры и агентства? Это справедливо для текущих обновлений и обслуживания сайта. Вам нужно будет следить за тем, чтобы на вашем веб-сайте всегда были актуальные обновления WordPress и системы безопасности, и, вероятно, вам потребуются небольшие изменения, вносимые в ваш сайт ежемесячно. Каждый раз, когда разработчик вносит эти изменения, с вас будет взиматься плата за время, необходимое для их внесения.


Хотите узнать больше об интегрированных веб-сайтах Zen Planner? Запишитесь на демонстрацию у одного из наших специалистов сегодня!

Как открыть тренажерный зал CrossFit — затраты и советы

Открытие собственного тренажерного зала CrossFit отличается от открытия традиционного тренажерного зала. Залы CrossFit — это не франшизы, а филиалы, а это значит, что нет конкретных рекомендаций по открытию боксерских залов. Хотя это может в некотором смысле облегчить начало работы, это также может усложнить задачу, поскольку корпоративные филиалы не получают особой поддержки со стороны корпорации.

Стать тренером по кроссфиту

Первое, что вам нужно сделать, чтобы открыть боксерский зал, — это стать тренером по кроссфиту 1-го уровня. Получение этого сертификата стоит 1000 долларов, и вам нужно пройти курс выходного дня.Есть и другие более высокие уровни, которые тренеры могут достичь вплоть до уровня 4, в дополнение к специальным учебным занятиям, которые включают обучение детей кроссфиту. Но чтобы открыть собственный боксерский зал, все, что вам нужно, — это тренировка уровня 1. Это обучение необходимо обновлять каждые пять лет.

Каждый нанимаемый вами тренер также должен пройти это обучение, и многие владельцы тренажерных залов CrossFit оплачивают обучение своих сотрудников. У вас могут быть ученики, которые работают под руководством тренеров CrossFit в вашем тренажерном зале, но только тренеры должны быть сертифицированы.

Текущие расходы

Когда вы открываете свой тренажерный зал CrossFit, вы должны платить корпоративным офисам 3000 долларов в год за использование бренда CrossFit, логотипа, рекламных материалов и продвижения на веб-сайте CrossFit. Даже если в будущем комиссии увеличатся, ваша годовая плата никогда не увеличится.

Вы также должны учитывать заработную плату тренеров, аренду помещения, коммунальные услуги, страхование, маркетинг и стоимость оборудования. Они могут различаться в зависимости от вашего местоположения и размера.

Один из советов, который многие владельцы CrossFit дают тем, кто рассматривает возможность стать аффилированным лицом, — это убедиться, что вы готовы заниматься внутренней, деловой стороной дела. Имейте в виду, что вы будете отвечать за маркетинг, продажи и бухгалтерский учет, пока не сможете позволить себе аренду.

Первоначальные затраты

Ваши начальные затраты оцениваются в диапазоне от 20 000 до 50 000 долларов; это включает в себя ваше обучение на 1000 долларов и 3000 долларов на корпоративное обучение. В спортзалах CrossFit не так много оборудования, как в традиционных тренажерных залах, но тренажеры могут быть дорогими.

«Я сразу поехал в самое дорогое место. Все остальное, от чего я мог бы оправиться. Это то, что меня убило ».

Что взимать с участников

После того, как вы вычислили свои первоначальные и текущие расходы, вы можете определить, какими должны быть ваши членские взносы, чтобы помочь вам получить прибыль. Если, например, ваши фиксированные ежемесячные расходы составляют 6300 долларов, разделите фиксированные расходы на количество участников, чтобы увидеть, где вы находитесь в безубыточности. Два примера точки безубыточности: 80 долларов в месяц для 79 участников и 150 долларов в месяц для 42 участников.

Ежемесячные членские взносы в тренажерный зал CrossFit обычно составляют от 100 до 200 долларов. Хотя это значительно больше, чем традиционный тренажерный зал, бокс-залы — это специализированный тренажерный зал, поэтому участники будут готовы платить больше, чтобы посещать ваш тренажерный зал. Это позволит вам взимать 150 долларов в месяц и вначале потребуется всего 42 члена, чтобы вы могли получать прибыль.

Bion CrossFit в Аризоне взимает 150 долларов в месяц за неограниченные групповые занятия или 175 долларов, если участник не хочет заключать контракт.Они также предлагают персональные программы тренировок и занятия по питанию, которые оплачиваются помимо стандартной ежемесячной платы. Эта тактика может помочь вашему спортзалу с боксом быстро получить прибыль.

.

Похожие записи

Вам будет интересно

Как писать объяснительную в институт: Страница не найдена

Переуступка что это такое: Особенности и риски при покупке квартиры по переуступке

Добавить комментарий

Комментарий добавить легко